• 高一女,回答问题总出错,出丑了,尴尬难堪,怎么办? 10个回答

    高一女生,从上高中起一直不顺利 感觉倒霉,每次老师叫我回答的问题,都恰巧碰上是我错的或者不会的的那一个。 我在英语方面 在大家心中的期待值是很高的,但是我最近总是在我擅长的方面出丑,简单的问题都答错,老师沉默的时候其他同学都抢着反驳我,我感到很难堪。后来又经历的期中考试,我考的很不好,会的题总因为粗心或什么原因没拿到分。 经历的几次,我在大家心目中的形象没有了,后桌的女生还时不时嘲讽我:“当时聊天的时候,你不是说觉得这次考试难度还行嘛,怎么…” 班长期中也没考好,看到我的成绩 他嘻嘻哈哈地说“心里忽然平衡了哈哈” 本不该如此的,初中一直被公认是好学生,我知道自己有能力,但为什么倒霉的总是我?我无法证明自己,遇到这些人说的这些话我无言以对。 上课回答问题总出错,表现的不好,我不知道为什么。我偏偏又比较敏感 对别人的一句话能记很久,总是回想起来,我感觉我的生活很糟糕,甚至有点讨厌上高中了。

    匿名网友 2023-01-28 14:01:42

杨玥龄
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找他倾诉
  • 邓波 向TA咨询 打赏

    一班之长,关注点高,所以上学期间我一般不担任班级的“高管”,影响我学习。
    0评论 2023-03-26 10:10:20 回复
  • 周葵冰 向TA咨询 打赏

    同学您好,看到了你的描述,能够理解你的那一种心情,希望我的分享能够帮助到你……

    在学校读书的时候,我们都有这样一个心理,在自己强项上失误了,就会和否定自己,经历过几次小小的挫折,再加上其他同学在嘲讽,会让越来越不相信自己,甚至会对这个产生深深的恐惧感!

    过度焦虑折射对错误的恐惧:
    在焦虑情绪影响下,一个人很难冷静下来,继而做事越来越缺乏耐心,心情越来越浮躁,直接导致工作或学习下降,长期以往会让自己对所有的事情感到厌恶。
    是的,同学,在你的描述中,我看到了你对犯错的恐惧。

    犯错不代表什么,这不是什么丢脸的事情,不要把它看的太重,这会让你感觉到很压抑,看什么东西,越看越不顺眼。
    而且这会成为你的负担,感觉自己在墙上上失败了,其他对自己来说的弱项也不可能会成功。

    就如你文中所说的,一次在英语课上回答错了,而且还是自己最擅长的科目,于是同学就对你有其他的看法,觉得你就没那么厉害。
    再加上几次的考试,你跟同学说也没什么难度的,但自己却考的不怎么样,这让其他同学觉得你以前都是吹牛的,也没有想象中的那么厉害。

    于是你就被这种负面情绪一直笼罩着,一直活在犯错的过程当中,没有走出来。
    也正是这种情绪,让你在几次的考试中间发挥的不是很理想,于是你就慢慢的否定自己。你就越来越浮躁,让自己感到焦虑。

    同学,你需要做的就是重新振作起来,你要调整好自己的学习状态。
    我们都听说过“吾日三省吾身”这句话,是的,你也可以把这句话用来提醒自己。

    我最担心的是什么?我该怎么做?
    你可以去找自己的老师沟通,让老师给你一些鼓励和意见,让老师带你走出当前的困境,
    你也可以跟自己的父母沟通,让他知道你最近的学习和心理状态,让她也给你一些鼓励,帮帮你。

    遇到事情的时候,我们应该大胆的去面对,我们要重新努力起来,发挥自己的长处,让大家知道“别三日应当刮目相看。”

    加油,相信自己,你是最棒的……
    0评论 2023-03-26 10:10:20 回复
  • 邓艳香 向TA咨询 打赏

    题主你好

    你的问题是自己向来是个好学生的形象,但最近升上高中后学习总是不尽人意,出现各种各样的小错误,让你感觉在老师同学面前很难堪,十分能理解你目前的感受,以下是我的一些分享与建议。

    1.来到高中,一个与过往不同的学习环境,你要知道在这个环境中学习压力固然是更大的,大家都在为了高考而拼尽全力,竞争攀比固然是会更加激烈的,你一定要调整好自己的心态。

    2.在自己强项上犯错对于谁来说都会或多或少感到难堪,但人无完人,谁能保证永远不会犯错,成功就是在失败是一步一步建立起来的,记住这次的错误,下次不犯,这是成长的机会。

    3.简单的问题答错,粗心大意失分,这些种种并不能说明你的学习能力有问题啊,而且班长看到你没考好说的话,显然他也讲你视为一个有力的竞争对手,你是个好学生是无可置疑的,有没有可能现在的情况是由于你的心境受自己影响导致的呢,试着去鼓励自己,告诉自己你其实并不差。

    4.你的内心敏感是造成现在情况的罪魁祸首,你试想,你记得住你同学课堂上一次错误的发言么,记得住某个同学上学期的考试成绩吗,没有人会一直抓着这些事不忘,过往尽是云烟,内心敏感只会给自己套上锁链,不要去感受别人是怎么看待自己的失利的。

    5.高中三年,是一个成长的重要阶段,你才刚刚高一,暴露出一些问题很正常说明不了什么,要时刻对未来的自己保持信心,我们应该做的不是思考这次我该怎么回答问题,下次该怎么回答,而是要想三年后的自己应该做到什么样并不断朝着这个方向努力。

    6.摒弃掉初中的形象,在高中这个全新的环境,大家都不知道彼此的过往是什么样,好学生的形象很可能会对你造成负担,强迫自己做到最好,放低期望就不会失望。你只需要知道自己有足够的能力,保持这份信心就足矣。

    高中是一个美好的阶段,希望题主早日走出窘境,转变心态,积极热烈的迎接美好的高中。
    0评论 2023-03-26 10:10:20 回复
  • 朱正沛 向TA咨询 打赏

    题主好,我是strawberry
    0评论 2023-03-26 10:10:20 回复
  • 翟舰艇 向TA咨询 打赏

    题主你好,看到你的苦恼很有感触,我感受到了你想回归到学习本身的渴望。这样的烦恼也充满了我的学生时期。分享我的看法给你,祝福你重新爱上学习吖!

    你说,每次老师叫你回答问题,都恰巧碰上是你错的或者不会的的那一个,你觉得这很倒霉。

    其实这正好给你机会发现自己的漏洞吖。原来这个知识点是我不会的呀,赶紧记下来,把这个bug给补了。

    你现在的苦恼。只是因为现在被带偏了,可别着了外界的道呀。

    谁说好学生就不会做错题啦。

    老师也有做错题的时候呀!但这就证明老师不是个好老师了吗?并不会。

    谁都有遇到自己不会做的题的时候,这和你是不是个好学生没有联系。

    你以前之所以学习顺利,是因为什么?

    因为你把遇到的题都解决了呀。

    你为什么能把遇到的题都解了呢?

    因为你把这些题的知识点掌握了,对不对?

    那我们回到现在。

    这些题为啥不会解?

    仅仅就是那个知识点你漏了而已呀。就和你丢了开一扇门的钥匙
    0评论 2023-03-26 10:10:20 回复
  • 苏灿柯 向TA咨询 打赏

    你好呀,给你一个360度的拥抱。


    你刚上高一,进入了人生的新阶段,也进入了新的环境中,面对这些改变,有点情绪很正常。但现在这些情绪影响了你的学习,就需要好好面对了。我们来一个一个的说。


    第一,高中意味着人生新阶段,但你还没准备好。


    进入高中,我们的人生就进入了新阶段,在这个阶段,要去住校,可能父母也不会给太多的指导。


    就像网上说的,小学生父母在孩子的作业面前还能耀武扬威,到了高中就只能做做后勤工作了。


    到了高中,父母可能更关注你学了没有,你有没有在学。这就意味着孩子有了更大的自主性,要自己安排自己的学习。


    根据发展心理学,这一阶段我们要解决的问题也是,我是谁,对应的是自主性,是我们人生观价值观世界观的形成期。


    同时高中很快就面临着考大学,离家更远了。所以,有些人没有做好离家的准备,没有做好跟父母分离的准备,所以,就会在潜意识中发展出一些问题来证明自己并不适合走远了。


    不知道你们家的具体情况。根据经验,如果在人生转折期出现情绪问题的孩子,多半是没有做好准备,或者是因为某些原因,无法进入下一个阶段。比如,很常见的家庭原因,现在很多夫妻关系糟糕的家庭,会选择在高考后离婚,这对于孩子来说,如果TA考上大学了,意味着家也没有,TA就可能选择考不上大学,或者其他其他的一些情况,总之是给父母制造点麻烦,让他们不得不把精力放在孩子身上,一起解决孩子的问题,暂时放下离婚这件事。


    当然,这只是观察到的一种现象。不是你的真实情况,是想启发你去思考,如果你顺利走入新的阶段,比如高中生活顺利,学习成绩名列前茅,将来离家上大学指日可待,那你到时候,你的生活会发生什么样的变化,特别是你的家庭,你的家人会有什么样的表态等等。


    从心理学上来说,症状都是有功能的。你现在的情况,你从中受益了吗?或者未来会从中受益吗?卡在孩子这个阶段对你有什么好处。你可以想一想,也可以找心理咨询师聊一聊啦。


    第二,进入到新的环境。


    高中,很多人开始住校,同时因为这一阶段的任务是发展自主性,所以,要我是谁的问题,是形成自我统一性的时期,就会比较关注他人对自己的看法和评价。也会经常跟身边的人比较,不希望自己是标异立新的额,总是希望跟其他人一样,是同一个去群体。


    但有人群的地方就有江湖,有比较就有高下,敏感的青少年们希望得到他人的认可,如果得不到就会怀疑自己。


    但我们无法改变周边的环境,无法改变同学,无法让他们不议论,也无法改变老师。即便是换个环境,也是一样的。


    那如何去处理这些情绪呢?建议你把视线拉长一点。比如, 从时间上看,高中三年,也就三年,高中认识的这些同学可能高中毕业之后就再也看不到了。到了大学你会进入更广阔的天地,认识更多更高层次的人。你就会发现,当初自己很在意的事情,回头再想一想,其实不值一提。


    当然,对现在的你来说,是值得一提的。建议多给自己说几遍,我上高中的目的是为了上大学,不是为了交朋友。你也可以找学校的心理咨询师聊一聊。


    我是经常又佛又丧,偶尔积极上进的心理咨询师,世界和我爱着你。



    0评论 2023-03-26 10:10:20 回复
  • 卫熙豪 向TA咨询 打赏

    你好,小可爱,我是心探教练放飞。

    感受到了你进入高一后发生了种种不顺心的事情,从初中公认的“好学生”那个神坛跌落下来,产生了很大的落差感,这让你感觉很没面子,你懊恼、自责、对同学的嘲笑很厌烦,甚至都不想去上学了。

    给你一个温暖的抱抱,在你这样的年纪,用奋斗书写的青春,非常在意自身形象,尤其是在他人眼中的形象,来自于同学、朋友对你的评价你会很在意,正面的欣赏和鼓励让你充满信心和力量,而负面的评价也会影响到你的价值感。

    我们一起来分享探讨一下哈:

    0评论 2023-03-26 10:10:20 回复
  • 冯玥雅 向TA咨询 打赏

    #你好,我是谷一。虚怀若谷始终如一的谷一。



    0评论 2023-03-26 10:10:20 回复
  • 黄玉群 向TA咨询 打赏

    题主,你好呀~

    首先,我想为你来这里提问,主动求助点个赞!我们每个人在生活中都会遇到大大小小各自问题,也会有各种情绪,大多数人可能会选择压抑自己,而你只是高一,十五六岁的女生,当心中有苦闷的时候能主动求助,想办法为自己疏解,很棒!


    从你的描述中,我感受到了你对成绩的重视,也很看重老师、同学他人评价,注重自己的形象,其实,这都是青少年自我意识发展的特点。发展心理学家认为,青春发育期进入自我意识发展的第二个飞跃期,自我意识发展的特点是强烈关注自己的外貌和风度,深切重视自己的能力和学习成绩;而青少年时期,情绪变化也会比较大,表现为烦恼增多,孤独感、压抑感增强。希望你明白并理解自己这种状态,并将它正常化,从而接纳自我。


    其次,接纳自己的不完美。

    世上无完人,我们每个人都有优缺点,做任何事情也不可能尽善尽美。回答问题答错了,尽管是很简单的问题,也没关系,因为我们可以从中得到锻炼和思考;考试,也不可能有人每次都能考到令人满意的成绩,当成绩不理想的时候,或者我们可以思考一下问题在哪里?有可能这次我粗心了,那么我通过这次正好可以提醒自己以后细心一点。我们每个人都不完美,都是有进步空间的,也正因为这样,我们才有学习和成长的动力呀~


    重新梳理适合自己的学习方法。初中高中,不同的阶段,学习重点会有不同,那么学习方式方法也要根据不同的情况适时做出调整。我不太了解你目前的学习情况,不过既然你过去能够取得很好的成绩,我相信你适当调整一下,还是能够取得好成绩的,相信自己,给自己一些时间,去适应不一样的高中生活,慢慢调整到自己理想的状态吧!


    看到自己身上的闪光点。敏感在很多时候是好事呢,只是很多时候我们习惯了对他人敏感,而忽略了对自己,忽略了自己身上的闪光点。初中一直是公认的好学生,而你也知道自己是有能力的,希望你把他人这些认同转化为自我认同,对自己多谢鼓励吧,加油~


    希望我的回答能给你带来一些温暖和鼓励,世界和我爱着你~



    0评论 2023-03-26 10:10:20 回复
  • 张娟 向TA咨询 打赏

    你好,很高兴你能够跟我们分享你的内心世界。这证明你的内心是希望改变的。只是自己无从下手。因为现在是高中,正直青春的敏感期。这是正常的现象。可能你是个完美主义者,所以你会没办法接受自己在群众面前出错。其实没关系的每个人都会有说错或者遇到不会的时候。感觉说错了下次注意一下就好,遇到不会的就加上补漏,当做一次知识的巩固。不要太关注自己的错误,其实没有多少人会去记得你犯的小错误的。大家更关注的是一个人给他们带来的快乐。敏感也不是件坏事,代表你比别人更能后感受到细微的情节情绪。更能够关注到别人的情绪。也代表着你比别人更有能力去帮助别人不是?加油,朝着阳光前进,你就会开花。
    0评论 2023-03-26 10:10:20 回复