高一女,回答问题总出错,出丑了,尴尬难堪,怎么办? 10个回答
高一女生,从上高中起一直不顺利 感觉倒霉,每次老师叫我回答的问题,都恰巧碰上是我错的或者不会的的那一个。 我在英语方面 在大家心中的期待值是很高的,但是我最近总是在我擅长的方面出丑,简单的问题都答错,老师沉默的时候其他同学都抢着反驳我,我感到很难堪。后来又经历的期中考试,我考的很不好,会的题总因为粗心或什么原因没拿到分。 经历的几次,我在大家心目中的形象没有了,后桌的女生还时不时嘲讽我:“当时聊天的时候,你不是说觉得这次考试难度还行嘛,怎么…” 班长期中也没考好,看到我的成绩 他嘻嘻哈哈地说“心里忽然平衡了哈哈” 本不该如此的,初中一直被公认是好学生,我知道自己有能力,但为什么倒霉的总是我?我无法证明自己,遇到这些人说的这些话我无言以对。 上课回答问题总出错,表现的不好,我不知道为什么。我偏偏又比较敏感 对别人的一句话能记很久,总是回想起来,我感觉我的生活很糟糕,甚至有点讨厌上高中了。
匿名网友 2023-01-28 14:01:42
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你好呀,给你一个360度的拥抱。
你刚上高一,进入了人生的新阶段,也进入了新的环境中,面对这些改变,有点情绪很正常。但现在这些情绪影响了你的学习,就需要好好面对了。我们来一个一个的说。
第一,高中意味着人生新阶段,但你还没准备好。
进入高中,我们的人生就进入了新阶段,在这个阶段,要去住校,可能父母也不会给太多的指导。
就像网上说的,小学生父母在孩子的作业面前还能耀武扬威,到了高中就只能做做后勤工作了。
到了高中,父母可能更关注你学了没有,你有没有在学。这就意味着孩子有了更大的自主性,要自己安排自己的学习。
根据发展心理学,这一阶段我们要解决的问题也是,我是谁,对应的是自主性,是我们人生观价值观世界观的形成期。
同时高中很快就面临着考大学,离家更远了。所以,有些人没有做好离家的准备,没有做好跟父母分离的准备,所以,就会在潜意识中发展出一些问题来证明自己并不适合走远了。
不知道你们家的具体情况。根据经验,如果在人生转折期出现情绪问题的孩子,多半是没有做好准备,或者是因为某些原因,无法进入下一个阶段。比如,很常见的家庭原因,现在很多夫妻关系糟糕的家庭,会选择在高考后离婚,这对于孩子来说,如果TA考上大学了,意味着家也没有,TA就可能选择考不上大学,或者其他其他的一些情况,总之是给父母制造点麻烦,让他们不得不把精力放在孩子身上,一起解决孩子的问题,暂时放下离婚这件事。
当然,这只是观察到的一种现象。不是你的真实情况,是想启发你去思考,如果你顺利走入新的阶段,比如高中生活顺利,学习成绩名列前茅,将来离家上大学指日可待,那你到时候,你的生活会发生什么样的变化,特别是你的家庭,你的家人会有什么样的表态等等。
从心理学上来说,症状都是有功能的。你现在的情况,你从中受益了吗?或者未来会从中受益吗?卡在孩子这个阶段对你有什么好处。你可以想一想,也可以找心理咨询师聊一聊啦。
第二,进入到新的环境。
高中,很多人开始住校,同时因为这一阶段的任务是发展自主性,所以,要我是谁的问题,是形成自我统一性的时期,就会比较关注他人对自己的看法和评价。也会经常跟身边的人比较,不希望自己是标异立新的额,总是希望跟其他人一样,是同一个去群体。
但有人群的地方就有江湖,有比较就有高下,敏感的青少年们希望得到他人的认可,如果得不到就会怀疑自己。
但我们无法改变周边的环境,无法改变同学,无法让他们不议论,也无法改变老师。即便是换个环境,也是一样的。
那如何去处理这些情绪呢?建议你把视线拉长一点。比如, 从时间上看,高中三年,也就三年,高中认识的这些同学可能高中毕业之后就再也看不到了。到了大学你会进入更广阔的天地,认识更多更高层次的人。你就会发现,当初自己很在意的事情,回头再想一想,其实不值一提。
当然,对现在的你来说,是值得一提的。建议多给自己说几遍,我上高中的目的是为了上大学,不是为了交朋友。你也可以找学校的心理咨询师聊一聊。
我是经常又佛又丧,偶尔积极上进的心理咨询师,世界和我爱着你。
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题主,你好呀~
首先,我想为你来这里提问,主动求助点个赞!我们每个人在生活中都会遇到大大小小各自问题,也会有各种情绪,大多数人可能会选择压抑自己,而你只是高一,十五六岁的女生,当心中有苦闷的时候能主动求助,想办法为自己疏解,很棒!
从你的描述中,我感受到了你对成绩的重视,也很看重老师、同学他人评价,注重自己的形象,其实,这都是青少年自我意识发展的特点。发展心理学家认为,青春发育期进入自我意识发展的第二个飞跃期,自我意识发展的特点是强烈关注自己的外貌和风度,深切重视自己的能力和学习成绩;而青少年时期,情绪变化也会比较大,表现为烦恼增多,孤独感、压抑感增强。希望你明白并理解自己这种状态,并将它正常化,从而接纳自我。
其次,接纳自己的不完美。
世上无完人,我们每个人都有优缺点,做任何事情也不可能尽善尽美。回答问题答错了,尽管是很简单的问题,也没关系,因为我们可以从中得到锻炼和思考;考试,也不可能有人每次都能考到令人满意的成绩,当成绩不理想的时候,或者我们可以思考一下问题在哪里?有可能这次我粗心了,那么我通过这次正好可以提醒自己以后细心一点。我们每个人都不完美,都是有进步空间的,也正因为这样,我们才有学习和成长的动力呀~
重新梳理适合自己的学习方法。初中高中,不同的阶段,学习重点会有不同,那么学习方式方法也要根据不同的情况适时做出调整。我不太了解你目前的学习情况,不过既然你过去能够取得很好的成绩,我相信你适当调整一下,还是能够取得好成绩的,相信自己,给自己一些时间,去适应不一样的高中生活,慢慢调整到自己理想的状态吧!
看到自己身上的闪光点。敏感在很多时候是好事呢,只是很多时候我们习惯了对他人敏感,而忽略了对自己,忽略了自己身上的闪光点。初中一直是公认的好学生,而你也知道自己是有能力的,希望你把他人这些认同转化为自我认同,对自己多谢鼓励吧,加油~
希望我的回答能给你带来一些温暖和鼓励,世界和我爱着你~
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