心理健康

  • 做到这6条,你的心理健康水平就不会差

    “当代人,活得很矛盾。脑子要减肥,嘴巴吃得香上班想去跑步,下班瘫在床上白天嗜睡灌咖啡,晚上失眠工作忙……”这是我们的合作方丁香医生今日推送的一段开头。谁说不是呢?明明心里已经感...

    阅读全文 心理健康 2020-01-14 阅读(73)
  • 高以翔突发意外猝死:人生无常,请善待自己

    “我不行了......”今天早上,微博传来噩耗:台湾艺人高以翔在录制综艺节目《追我吧》时突发意外,不幸离世,年仅35岁。死因是心源性猝死。消息一出,全网炸了——所有人都想不到,...

    阅读全文 心理百科 2019-11-28 阅读(165)
  • 自卑心理是如何形成的

    人人都有自卑的心理,只是有的人表现更加明显,有的人因为自身某一项比较优秀而将自卑的心理掩盖过去。要想缓解自身的自卑心理,就需要了解自卑心理是如何产生的,从而让自己慢慢的克服自卑...

    阅读全文 心理健康 2019-11-20 阅读(116)
  • 如何克服幽闭恐惧症的心理

    在生活中,有一部分人群有幽闭恐惧症,这些人一旦进入封闭的空间就会感觉恐惧、无助、胸闷气短、呼吸困难。当发现自己有这样的心理问题之后,不要拖拉,及时去接受治疗,这样才能帮助我们更...

    阅读全文 心理健康 2019-11-20 阅读(143)
  • 非常在乎别人的眼光是心理问题吗?

    如果一个人总是很在意别人的眼光,或在意别人对自己的评价,那么就会影响其社交,最终形成社交焦虑或社交恐惧。那这种在意别人眼光的问题算不算是心理问题,下面我们就来详细描述。社交焦虑...

    阅读全文 心理健康 2019-11-19 阅读(82)
  • 缺乏共情能力的背后,是个怕受伤的孩子

    人人都有隐秘之苦,不为外人所知,我们常说人冷若冰霜,其实他只是黯然神伤。— HenryWadsworthLongfellow不久前,《我就是演员》第一期播出,李宇春重新饰演的《...

    阅读全文 成长心理 2019-11-14 阅读(165)
  • 第三届全国残疾人心理健康学术年会圆满落幕

    2016年8月26日中共中央政治局召开会议,审议通过“健康中国2030”规划纲要。《纲要》指出要促进大众心理健康,要加强心理健康服务体系建设和规范化管理,特别要加强重点人群残疾...

    阅读全文 心理健康 2019-10-29 阅读(89)
  • 常见的减轻焦虑症的方法

    每个人都有不同的情绪,当人的情绪发生改变的时候也要注意防范不良情绪的危害,这样才能时刻保持良好的情绪,从而减少情绪上的波动,减少心理上的危害。生活中有不少人遇到一些紧张的事情就...

    阅读全文 心理健康 2019-10-27 阅读(112)
  • 儿童心理健康发展需要得到重视

    儿童正处于身心健康发展的重要时期,在这一阶段,父母应该全力支持孩子的发展,不要让孩子的心理发展处于不健康的境地,对于很多的儿童来说,有的时候产生心理问题其实和多种现实情况有关系...

    阅读全文 人际心理 2019-10-27 阅读(106)
  • 少年的你:在欺凌中,没有一个人能置身事外

    图片来自电影剧照《少年的你》终于上映了。这是一个有痞帅的易烊千玺弟弟,有遭受校园欺凌的周冬雨,有爱情,也有血案的故事。而还有一种从头贯穿到尾的东西,说不上来。仔细想想,大概可以...

    阅读全文 成长心理 2019-10-27 阅读(120)

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