在我们的日常生活里有时候会被一些琐事缠住，然后想得越多就越苦恼。心理学告诉咱，把注意力放在当下，培养迅速行动的习惯，说不定能摆脱那种强迫性的思虑。接下来，咱来看看女生 M 的烦恼，还有对应的心理解决办法。

喜柿 2024-03-05 2378阅读

强迫性思维的定义强迫性思维是指一种病理性的思维模式，表现为不断重复特定的想法、念头或行为，无法自控，严重影响生活质量。这种思维模式常常伴随着强迫症，对患者的生活和工作造成很大的困扰。强迫性思维的表现强迫性思维的表现有很多种，以下是一些常见的表现：1.

壹心 2023-09-13 3287阅读

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