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南芳 心理学本科 资质证号 1118001306101127 擅长领域: 焦虑抑郁、强迫性思维、情感障碍、心理创伤、青少年心理疏导,性困惑,人格成长等。2010年正式从事心理咨询探索,积累6000小时以上的地面和网络心理助人经验。
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庄蕾 福建省 厦门市 思明区 国家二级心理咨询师 厦门大学心理咨询中心兼职咨询师, 厦门医疗心理门诊特聘咨询师,EFCT婚姻咨询师,EFIT情绪聚焦咨询师,EAP咨询师。人际沟通专家,婚恋专家,情绪行为问题专家(强迫、焦虑、抑郁症状)。后现代短程疗法为主,从业十五年,持续受训于国际ICEEFT亚太中心,综合情绪聚焦、认知调整、行为训练、焦点解决,创伤疗愈等疗法,达成良好咨询效果 。
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异地恋怎么维持的,有什么方法?
异地恋,正常来说就是恋人之间相隔较远,无法经常见面,仅通过电话、社交媒体等方式交流的一种恋爱关系。异地恋的困难在于经常无法享受到面对面交流、身体接触等方面的恋爱感受,时间久了会让恋人之间感情变淡,甚至出现变心的情况。但是,如果有责任心和信任度高,能克服这些问题,异
2023-06-09
依赖性一般有生理依赖性与心理依赖性两大特征?
依赖性是指对某种物质或行为的持续性需要和渴望,是一种心理和生理上的状态。它存在于许多领域,如毒品、酒精、赌博、互联网等。依赖性通常包括生理依赖性和心理依赖性两个方面。本文将阐述这两个方面的特征并且探讨它们的影响。生理依赖性是依赖性中最明显的特征之一。它通常
2023-06-09
分手后还能挽回的10个征兆,舍不得女朋友!
分手后是否还能挽回原本的感情,是许多分手男女都非常关心和希望的问题。事实上,分手虽然代表着离别和结束,但并不代表彻底绝望。分手后还需要有机会去改变和挽回,这需要分手方坚定地决心并且付出足够的努力。下面就介绍十个征兆,让你看看你们可以挽回前任的希望有多大。1. 前任对
2023-06-09
如何实现自己的理想 制定计划/积极行动/保持信心
梦想也是人们前行的动力和源泉。它能够激发我们内心的热情和激情,让我们更加努力地追逐自己的目标。拥有梦想的人通常更加积极向上,他们会更加坚定地走自己的路,不断探索和创新,不断超越自我。同时,他们也能够带给身边的人更多的信心和勇气,成为他人的榜样和启示。 实现梦
2023-06-09
患有严重强迫症的表现,有什么治疗方法?
在生活中,我们不乏看到身边有些患有强迫症的朋友,强迫症是一种常见的心理障碍,它通常表现为强烈的焦虑、恐惧和不断出现的强烈念头和行为。患有严重强迫症的人需要专业的医疗和治疗方法以减轻症状。本文将介绍一些治疗方法来帮助患有严重强迫症的人。 1. 行为疗法
2023-06-09
远离负面情绪困扰 养成积极心态
养成积极心态,远离负面情绪困扰?在现代社会中,人们面临着诸多的挑战和压力,如工作、学业、家庭等方面的竞争和问题。这些因素很容易导致情绪困扰,让人感到焦虑、抑郁、无助等不良情绪。如果长时间处于负面情绪之中,会极大地影响我们的身体健康和心理健康。因此,养成积极心态,
2023-06-09
认知偏差在人际互动中扮演的角色及如何避免
认知偏差在人际互动中扮演的角色及如何避免认知偏差是指在进行信息处理时,由于自身的经验、态度、信念、情绪等因素的影响,导致我们对某些信息进行了错误的解读和判断。在人际互动中,认知偏差可能会导致我们对他人的印象产生误解和偏见,从而影响我们的感情和行为。本文将探究认知偏
2023-06-09
大学生恋爱的利与弊 关于恋爱有哪些好与坏
对于大学生恋爱的利弊问题来说,每个人都持有不同的意见。有的人觉得大学生应该谈恋爱,因为在校期间谈的恋爱最为纯真,而且在大学时期谈恋爱并没有那么多的利益关系所图。但是也有人认为,在大学期间谈恋爱会影响学习,而且有些大学生谈恋爱分手后可能会出现极端的行为。一方面,大学
2023-06-09
婚姻中怎样维护自己的权益 如何维护婚姻
婚姻,是现实的,是浑身沾满了柴米油盐酱醋茶味道的一种生活,是被一大堆家庭琐事纠缠在一起的锅碗瓢盆交响曲。在婚姻中,两个人需要彼此相互扶持着生活,但也不能忽视每个人作为独立个体的存在。在建立婚姻的过程中,不应该让任何一方牺牲自己的合法权益,尤其是在迫不得已离婚的情况
2023-06-09
混合双相障碍比较难治疗吗 出现这种症状该怎么办
双相情感障碍是一种常见的精神障碍,其主要症状为周期性的情感波动,即交替出现极度兴奋和极度沮丧的状态。而混合双相障碍则是在双相情感障碍的基础上加入了焦虑和抑郁症状,使其治疗难度更大。与其他单一的精神障碍相比,混合双相障碍的治疗需要同时考虑多种因素,药物治疗和心理治
2023-06-09
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