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张政鹰
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诚实的接纳真正的自己

诚实的面对自己成了奢望,成长有时候显得特別虚伪。你很容易躲避的更深。躲藏在一个虚幻的,但被很多人赞赏,认同的形象里,甚至是一个修行者的形象里。你的小我被充分的喂养,你看起来好像是活在爱和感恩里,连你自己也这么认为。因为最近一段时期。爱与感恩很流行,很时尚,好像成

2021-03-07

诚实的接纳真正的自己

内向的人不要着急改变性格,教你如何做好内向的人

常常听到有人说:哎呀,我性格内向,这样交不到朋友,太不好了,我要改一下。说得好像性格内向,是一个大问题一样——但真的不是。对于“想要改变内向性格”这件事,套用倪老师常说的一句话就是:可以,但是真的没有必要。性格改变是大事想象一下,假如明天一起床,原本内向的你

2021-03-07

内向的人不要着急改变性格,教你如何做好内向的人

性格内向还是外向,真的有那么重要吗?

大家是不是经常听到“性格决定命运”这句话?如果你想知道到底是什么影响了性格,性格又怎么样影响了我们的生活,性格真的决定了我们的命运?这本《性格拼图》一书可以解决这个历史大问题,接下来我分享3个值得一读的点:1、为什么区分“内向-外向”?不知道大家有没有和我一样的

2021-03-07

性格内向还是外向,真的有那么重要吗?

做人最重要的是开心吗?

奇葩说总决赛大家看了吗?BBKing争夺战的最后一题是——做人最重要的是开心吗?你们的立场是什么呢?在辩论中,反方辩手小鹿提到:人生有许多价值序列,不应该笼统地定义最重要的是开心。追求开心,容易成为人堕落的借口。但正方傅首尔一语道破了盲点:我们可能觉得健康最重要、金

2021-03-07

做人最重要的是开心吗?

人为什么迷恋算命、占卜看相、对未来的预测?

人们好像总是迷恋于对未来的预测,看相、算命、占卜、生肖、血型、星座等,古往今来都有着大批的拥趸。预言大师、“×山高人”总是让人无比神秘和敬仰。甚至科技的进步也总能被用来解释和支持自己所信奉的东西。01#浓厚兴趣其实,不光是普通民众相信神秘之学。开普勒、伽利略

2021-03-07

人为什么迷恋算命、占卜看相、对未来的预测?

年纪轻轻,为什么总是焦虑?

你焦虑吗?这四个字大概围绕在大家身边将近两年。而大部分人碰到这个问题,回答都是:“我真的很焦虑。”很正常。随着生活压力越来越大,当代人的焦虑程度几乎成倍数增长。不管是房贷、车贷、结婚生子、还是职场,都尽情施展压迫,不给你的生活留一点缝隙。可是要背着这样的情绪一

2021-03-06

年纪轻轻,为什么总是焦虑?

女人的容貌焦虑与身材焦虑

嗨,晚上好,我是能能。最近,我上社交平台,有个明显的发现。不知道你们有没有也注意到?各路美妆博主,都在出相同的内容:有效化妆VS无效化妆。观看人数不要太多,随便一个视频都是上万的点赞。我点开不同的博主的视频,观看后,发现这类视频主要内容讲的还是“新手化妆”这个话题

2021-03-06

女人的容貌焦虑与身材焦虑

外貌焦虑已成为很多人焦虑的来源之一

新的学期开始之际有的同学开始担心春节在家体重上涨吃得油腻皮肤变差......外貌焦虑的种子在心里埋芽前阵子外貌焦虑相关话题登上热搜引起了许多人的讨论越来越多人开始重视外貌焦虑这个问题今天融融就和大家一起一探它的秘密Don't Care Too Much About Appearance现代

2021-03-06

外貌焦虑已成为很多人焦虑的来源之一

为什么有心理问题的人越来越多了?

有心理问题的人越来越多了?人活一世,总会有烦恼和不如意的时候,这些烦恼长期积压在我们心中,就容易演化成心理问题。所以说除了刚出生的婴儿,每个人都会有这样那样的心理困扰。这些困扰从本质上看是心理问题,但又分轻重缓急。有的人困扰比较轻缓,可以通过自我疏导来抵消,如向朋

2021-03-06

为什么有心理问题的人越来越多了?

为什么我们的心理类型天生不同,心理类型可以改变吗?

编者注:本文来自东方心理分析研究院的【相遇心理分析·心理分析师训练导论课】 “心理类型”一讲中的课后答疑,由蔡成后老师授课、回应。课程主题还包含:情结,阴影,原型,心理能量,童话与心理分析,神话与心理分析,梦及其象征,扩充技术,积极想象,心理分析与炼金术,心理分析

2021-03-06

为什么我们的心理类型天生不同,心理类型可以改变吗?
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