抑郁已经三年了，自己都不知道这几年怎么挺过来的，不想见人不想说话越来越被动，每天都觉得身体不舒服，整天郁郁寡欢开心不起来，抑郁症的药也不想吃了，吃的自己和鬼一样，自己也想好，但是又不想出门看医生，所以只能在网上求助，希望大家可以帮帮我。
卡西莫多没有礼物
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2021-12-07 14:28:30 · 回答 55
我是个16的女生，我会喜欢一个人一段时候后，随环境与位置变化（换班）喜欢上另一个，不断这样循环，像找一个精神支柱。怎么办？
会员655488
悬赏5元
2023-11-10 00:50:26 · 回答 2
这个评分标准是什么？比如轻度自卑范围，中度，重度
匿名网友
悬赏5元
2023-06-03 00:06:55 · 回答 3
有个大男子主义的爸爸是什么体验，大男子主义的爸爸我该怎么办？ 去回答
父亲现年53岁，目前在家空闲时间很多，职业是在乡下上门修家电，但挣钱很少。尽管他不嫖不赌，喝酒也少，但却持有极强的大男子主义和掌握家庭财务的欲望。他认为母亲不该出去工作，只需待在家里做饭洗衣服伺候他一个人。当母亲打零工回家比较晚或做事不合他意时，父亲会进行语言和肉体的暴力行为。尽管父亲待客很有礼貌，对待儿女也较为正常，但对待母亲却表现得十分下贱和暴力，这令人非常心痛。 母亲现年52岁，经常去乡下的坝坝宴和果子场劳动。她曾经是一个性格暴躁的人，但现在变得十分沉稳。她经常看不惯父亲的行为，有时会说出来。然而，她的勇气和尊严都遭到了父亲的伤害，让她十分痛苦。最近，母亲离家出走到了姐姐家，而父亲却没有表现出任何关心和担忧。相反，他只会发一些恶心人的消息，让人怀疑他心理上是否有些变态。这样的家庭故事令人感到十分心酸。
匿名网友
2023-01-29 12:16:07 · 回答 9
我常常听到别人说要活出自我，要爱自己，特别是这个女性的节日！那她们说的“自我”，“自己”到底是什么？这又让我想到，很多人一提到家庭主妇就说她们没有自我，我也是不明白，为什么家庭主妇忙着家里的事就叫没有自我，职场女性忙着单位的事，就叫有自我？家里一切人和事都是自己的，怎么就没有自我了，那单位大概率还不是自己的呢，怎么就那么有自我了呢。 大过节的，给自己买点礼物，短暂离开老公孩子出去跟女性朋友玩一圈，蛮好的，爱自己！那选择在家陪着自己爱的人，惬意的呆在自己爱的窝里，叫不叫爱自己啊？ 有时候总觉得舆论在误导大家，让女人不好意思过的像女人，连妇女两个字都不敢承认。高高在上不是人间烟火的女神，到底有什么好？ 女性的自我，定不是随波逐流，人云亦云！
匿名网友
2023-01-31 15:51:52 · 回答 11
很容易破防 有时候生着气就会哭出来 一天下来 就像疯子 一会笑 一会哭 有时候自己一个人呆着回莫名其妙的伤心 这是心理有问题还是什么情况
匿名网友
2023-01-25 18:13:17 · 回答 5
之前有一次在外面的公共厕所自慰了，事后觉得自己很变态，但我是在厕所的隔间里，而且门是锁上的所以当时并没有其他人发现，然后就害怕自己会不会被像是针孔摄像头之类的东西偷拍下来发到网上，因为自己在网上看见过类似的情况。所以现在很后悔，不知道这件事如果发生会不会对自己造成影响。
匿名网友
2023-02-12 06:59:45 · 回答 10
成年了，没有上学，被催促着出门找工作。没有打工经验，很慌，不知从何下手。 心理状态不是很好，害怕无法与人相处。因为做事情总是半途而废，父母对我也不信任，闲我烦拒绝与我沟通。 心理年龄有些跟不上生理年龄，不知道怎么改变。觉得世界上没有自己的归处。
匿名网友
2023-02-21 12:31:17 · 回答 10
结婚三年多孩子现在6个月，我的心情很受老公影响，他要是对我好或者开心我发现我的状态也很好，他要是对我不好不开心我就很难过久久不能平复，还会做梦梦到吵架或者别的不好的会影响很久，我这样压力很大，跟他聊他也不理解觉得是我在作，我产后现在状态慢慢在恢复，自己的时候还是比较放松的面对他和他妈的时候心情和情绪有的时候就不太好，看见他们拉着一张脸或者是说话的态度就会不太舒服，我该怎么调节我自己
匿名网友
2023-02-16 06:08:33 · 回答 7
我从小被父母培养了凡事打提前量的好习惯，我老爸最近神经衰弱，说好了，让他中午就先睡，我时间自己把握，但是听到我布置工作，他还是醒了，怕我迟到赶不上车，然后送我到站点。 我都习惯了，我就早点来，然后自己很自觉的昭和地方带着，总是第一个到也挺寂寞的。 但是这次虽然来早了，自己却哭了，有这么一个人关心，有可能这个方式是你不打接受的也不错。 回去还会说，姑娘这次我送你送早了。 我再来句没事 最近神经衰弱怎么这样呢？ 我想这个和我大龄没嫁有关，没有感受到孩子成长，感受的是一种爱吧，也有一种无力感，深深的担忧却无能为力。 大龄未婚，这是社会出了问题，还是个人的问题，还是说本来不是问题，只是一种现象呢？ 很多人还在忙着生儿育女养家糊口的时候，不小心发现父母出了很严重的疾病，或者是说没就没了。没有我这种真心体会到父母的变化，从是你的保护，变成有点无力的感觉，但却努力的在自己的认知里保护着你
匿名网友
2023-03-05 11:02:43 · 回答 2
我做事总是充满了恐惧，对于失败还有他人对我的看法的恐惧，导致我每有一个念头，内心就下意识的很快的就全盘否定，我自己也没有坚持的勇气。我做事不知变通，如果要写一个故事，我会先起名字，然后写的时候就必须照着名字所表达的来写，如果写的脱离了名字，我就直接放弃，甚至都不知道去改一下名字就好了。这使我很苦恼，我做很多不同的事的时候想法都不知变通，上述的只是举了其中一个例子。 我想到现实里有很多或大或小的困难，我缺乏勇气，我害怕人类的看法，我不知该怎么办。我呢是农村的，去城里的时候都是跟着家人去的，去的很少。因为害怕不会一些城里的常识，即使教了就会的东西我也不敢去学，怕自己不会，然后就真的不会（尽管没教，我就是跟着家人走）。我也不大有勇气问，毕竟现在这么发达，不知道看红绿灯还是会被人嘲笑的吧。 总之，我感到我缺乏面对一切的勇气。也不敢坚持自己的念头。而且还怕被嘲笑。不知道自己的念头该怎么改。
匿名网友
2023-02-16 03:06:08 · 回答 5
原本在小学中学都不怎么讲话，大学了之后发现自己的这个性格不好，然后大一开始锻炼，在大学里边跟同学说话也自信大方了不少，但是在实习之后，我发现，这种唯唯诺诺的性格又出现了，主要是觉得在学校都是同学，相处也没什么压力，也能开玩笑。 但是在工作中，都是带教老师，年龄也不一样，很多感觉像长辈一样的感觉，也很多都是大两三岁的，但是我总感觉自己面对他们的时候，总是没办法自信大方，讲话也小小声的，动作做的也慢，也不熟练，主要是讲话小声，如果有个别老师语气重一点，我就更加不敢说话了，也不敢很大胆的尝试了，对老师的回答都是好的，行。我不知道怎么跟他们相处，到底要怎么做啊
匿名网友
2023-01-21 17:16:13 · 回答 5
结婚二十年，双方一直缺乏沟通交流，丈夫强势，习惯指责。生二胎后，我觉得自己慢慢在成长起来，他的指责吵架也少了。 我为关系的改善而欣喜，三八节，我没有要求他什么，只是说好晚上一起送孩子去兴趣班，然后一起散步等接娃。这是婚后很难得的二人世界。他也答应了。 可就在出门前，我急用他的手机给孩子录视频打卡，需要通过微信转发。这时候我看到他在一个我敏感的群里，发红包祝三八快乐，并且注意到其中一个敏感的女人，便翻看了一下他们之间的私聊：“今天什么安排？”“现在接电话方便吗？”，夜里11点，“要我过来吗？”…… 他也发现我发现了，但矢口否认，总说男人要有朋友，还说我“迂腐”，“这样没人救得了你” 我好难过！心灰意冷！他和这个女人来往近二十年了！他家里什么事情她都知道，还参与！感情这么深，何必牵绊着我呢？这二十年，我精神上是一个人在扛啊！ 他居然还发“什么样的贵女人男人喜欢”的视频到家庭群：包容老公不揭穿的
匿名网友
2023-02-10 22:27:50 · 回答 3
十多年的好朋友，最近的相处我似乎越来越感到疲惫。 时常会感到她处事等方面过于幼稚以及理想化，好像总是我在帮助她分析、解决问题，甚至同样的问题我需要一遍遍重复的帮她分析解决，使我在这段关系中越来越感到疲惫。 而我却无法从她那得到帮助，她能够给予我的只有我并不那么需要的情绪价值。（我自认为是较独立自信的人，我不需要过多地通过他人的认同与赞誉来肯定自己的价值） 不舒适的关系或许应该选择放弃，但我无法舍弃我们之间这么多年的感情。我到底该怎么做，怎么调节自己的心态呢？
匿名网友
2023-03-07 06:23:23 · 回答 6
工作已经七年了，从进入单位的第一天起，我的讨好型人格就一天没有停歇过，对同事的任何要求来者不拒，甚至主动承担。久而久之大家都形成了遇事必找我的习惯，甚至于只要我做的慢了就会对我心生不满。上一个组长忙于大业务把整组的活都交给我一个人干，我一开始也是自我催眠，把工作量当作自己的成就感。但是后来做的多了，出现了一个让大BOSS非常恼火的纰漏，导致我去年一整年的加班加点的干活彻底化为乌有，优秀和绩效都没有了，出去甚至还被别的部门的同事笑话。领导因为这个问题变得不信任我，我做的事情非得拿着放大镜仔细看两遍才放心。上一个组长升职后，很多人觉得我应该做组长，但是领导宁愿让这个位置空着也不让我做。这样也就算了，但还是各种使唤，甚至于来了新人都比我还会推活。就给人一种他们干2、3个活算正常，我干十个活还是觉得我很闲的感觉。特别是看见笑话我的和我同起点的都已经升职真的很难过，感觉到很深的无力感，不知道怎么改变
匿名网友
2023-01-18 16:20:00 · 回答 10
有时候感觉自己像打了鸡血，一堆的事情都能愉快的一件一件完成他，也不觉得累，还很有成就感，觉得时间都不够用，还能再干500件。 有时候明明有大段大段，整天整天的时间，就是不想做，就放着拖着懒着，过几天又觉得可以了，就想着前几天怎么不把事情给做了，又不难。顺着手就完成的事情。可当时就是不想碰这些事情。 我这是传说中的三天打鱼两天晒网了，请问是什么原因造成的呢？
匿名网友
2023-01-25 14:18:04 · 回答 5
七年级时我一直很开朗、活泼，但从八年级就开始转变，上学期我有几天突然失眠了，虽然后面不再会了，但我还是一直焦虑还会不会睡不着，我不明白为什么我始终放不下这件事。其次是我现在非常的厌学，一说来学校就烦，我看到以前我是那么坚强，反而现在总是哭着说要回家，觉得度日如年，不知道该干什么，不知道学习的意义，不知道为什么会这样。然后就是心情，现在什么事都不能让我开心，即使考得好也不能让我开心，我感觉一切都变了，我对学习也没有兴趣，感觉学校让我很压抑和烦恼，我心里想学却做不出行动。这些事情我自己都懂，但就是会想的多，即使有人开导我我也会想不开，我也找不到我的心结。
匿名网友
2023-02-10 17:32:44 · 回答 10
我性格比较敏感，已经不是我自己这么认为了。以前还有过几年的抑郁经历，走出来以后我现在就有些患得患失的，平时自己生活的事情已经能够完全克服几乎不会再出现这种多疑，或者他影响不到我，但是我现在在跟一个女生相处的过程中却越发的患得患失，多疑敏感。 我自己能感受到我的这种毛病，所以一直不让这种感受表现出来，我认为这都是一些我因为过去事件的影响所导致的不良后果，所以一直都尝试着用一种我认为正常的方式交流，但是这样久了我就越来越找不到自己。比如说我遇到了和曾经相似的场景我就突然很惶恐担心害怕事情是不是又要重演然后一直害怕无法正常思考，或者对方说了一句什么让我感觉不舒服我就会一直紧张。我分不清到底是当前的不良感受是因为目前关系出了问题还是说只是我此刻心情不好了我压力大的缘故。并且我在亲密关系中有一些分不清对方和自我。我觉得这些不能告诉她，这都是我自己的事情并且很繁杂别人解决不了
匿名网友
2023-03-04 09:40:11 · 回答 7
怎么做才能做到过好接下来的生活而不焦躁？
匿名网友
2023-02-23 14:31:23 · 回答 3
长期的压抑自闭，2019年在心理医生的咨询下，确证为重度抑郁，听话的去花大部分时间培养自己喜欢的事，尽可能让自己忙碌不在胡思乱想，2020年回到老家，把一天到晚安排的满满当当，很累，但是很庆幸慢慢的走出来了些，至少我真的喜欢当时的生活了。最近我发现情绪又开始特别的不稳定，还把所有不好的情绪都给了亲近的人，我很抱歉，控制不住自己，对不起他，都是我的错。还天天做噩梦，轻生的念头又开始在我脑海里浮现，我又该怎么办？怎么能让自己情绪稳定？不想再回到以前那样孤独安静的黑暗中了。真的不要求多开心，只不想再难过，我想好好睡觉，不要再做梦了，放过自己。能不能有个人帮帮我？求求你们，帮帮我，我该怎么办啊！
匿名网友
悬赏5元
2023-02-23 01:52:27 · 回答 5
塔罗占卜
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