在现代社会，巨大的生存压力使许多人心生焦虑。焦虑的表现千差万别，心理上的紧张、行为上的局限、生理上的反应都反映了焦虑的多层面。这种心理问题的根源各异，或源于幼年创伤，或来自最近的压力，抑或是不良的生活方式。天气的变化、生活方式的调整都有助于缓解焦虑。在面对焦虑时

花生 2024-04-23 2518阅读

迷失在无意识的时间流逝中，大学生活开始如影随形，自由却毫无规律可言。沉浸于刷网游和阅读小说，时间仿佛消失在无尽的虚妄中。身边的同窗各自执迷于不同的娱乐方式，形成了一片缤纷的夜色，而我的体重则在这肆意的放纵中急速攀升。这段荒废的时光，导致了一学期的挂科，成为我人生

喜柿 2024-04-23 1998阅读

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