咨询师 严励睿

性别 女

年龄 85后

所在地区 陕西省 铜川市 耀州区

专业资质 国家二级心理咨询师

严励睿，女，国家二级心理咨询师、临床催眠治疗师。2013年开始持证上岗，从事心理咨询工作7年多，通过3000小时以上的咨询时长，积累了丰富的心理咨询经验。对人与人及人与社会的关系有清晰独到的见解，对生命与生命发生、发展的现象、规律有深入的思考。只靠一门技术不能解决来访者的所有问题，为此我学习了精神分析疗法、心理动力学疗法、格式塔疗法、理性情绪疗法、行为认知疗法、催眠及意象对话技术、家庭系统治疗等各类心理咨询专业知识，并能把各种技术与自我精神世界完好结合，融会贯通，化技术于无形，形成自己的咨询风格。多年来，我本着心理咨询助人自助的宗旨，接受了大量来访者的求助，积累了各方面经验，帮助来访者学会并掌握了解决自己心理困扰的能力。
【擅长领域】
1. 个人成长：自我认知、性格习惯、行为习惯、适应困难、考前压力、工作压力；
2. 婚姻家庭情感类：婚恋情感、婚外恋、家庭亲子教育、儿童青少年成长问题、亲子关系、婆媳关系等；
3. 人际问题：人际交流、亲密关系、异性交往、人际交友、人际恐惧；
4. 神经症性问题：抑郁、焦虑、恐惧、强迫、疑病、拖延等情绪问题；
5. 其他问题：失眠、各类创伤后遗症、释梦。
【咨询风格】       
       温柔、耐心、细腻、富有亲和力。我愿用多年来的心理咨询经验和所学专业知识为您提供心理咨询服务。请相信：一切不快都将是暂时的，也终将会过去的，只要您想，一定可以收获自己的碧朗晴天！
【有效咨询的关键】：
1. 咨询师的水平和来访者对咨询师的信任。
2. 来访者个人的改变意愿、接受力和行动力。
3. 心理问题极容易反复，需要接受持续的咨询。
来访者和咨询师建立了信任、尊重、平等的关系，在咨询中相互配合，就会大大的提升效果。我不承诺效果，我只承诺竭尽全力。
【温馨提示】
       很多心理问题的形成都有其历史原因，解决也是需要一个过程的，所以需要您积极配合，不急于求成。  
       您需要了解：每个人都会在某个时间段或某些事情上产生一些情绪问题，这是正常的，但是如果长时间不能自我调整或者自我调节效果不好并影响到自己的生活、学习、工作时，建议您预约我做一对一网络在线心理咨询。冒险给我一到三个小时，我会用实力证明有能力协助您探索问题背后的真正原因，解决问题。只要您信任我，我愿陪伴在你的身边，倾听您的生命故事，无论它有多痛，有多苦，我都与您同在，并与您一起发掘您生命中的潜在力量。相信您的选择，在付出的瞬间，已经注定了收获！