夜晚的恐惧：探秘睡眠瘫痪的神秘现象

睡眠瘫痪时耳鸣到爆炸什么是睡眠瘫痪？睡眠瘫痪是指在睡眠过程中，身体的肌肉无法动弹，而且还伴随着清醒状态下的意识，这种状态可以持续几秒钟到几分钟不等。睡眠瘫痪的发生率很高，有些人甚至每晚都会发生，但是大部分人并不会意识到自己有睡眠瘫痪的症状。睡眠瘫痪的症状1