性格急躁爱郁怒或与睡眠质量差有关(可能导致血压升高影响情绪)

夜里睡不好觉，白天会不会血压高？睡眠是人体必不可少的生理需求之一，而夜里睡不好觉是很多人都会遇到的问题。长期睡眠不足或睡眠质量不佳会给身体带来很多负面影响，其中之一就是可能会导致血压升高。本文将探讨夜里睡不好觉是否会导致血压升高的问题。1. 夜里睡不好觉的原因