独处是一种能力 也是一种享受

在生活的广袤舞台上，独处成为了一种不可或缺的表演。著名的心理治疗师亚瑟·乔拉米卡利曾言：“直到我们学会了如何舒服地跟自己独处，我们才能舒服地跟他人共处。”若深入思考，独处并非简单的逃离社交，而是一场关于内在的探索与对话。曾经，我与一位朋友小安有过一段讨论。她问