焦虑症（anxiety），又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑，即广泛性焦虑（generalized anxiety）和急性焦虑，即惊恐发作（panic attack）两种形式。主要表现为：无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经功能失调症状，如心悸、手抖、出汗、尿频等，及运动性不安。注意区分正常的焦虑情绪，如焦虑严重程度与客观事实或处境明显不符，或持续时间过长，则可能为病理性的焦虑。
最近后台咨询焦虑症的人很多，这里专门开一篇文章，给大家简单介绍一下焦虑症如何辨别：你是焦虑情绪，还是正处于焦虑状态，还是说你真的就是焦虑症。焦虑情绪焦虑情绪：焦虑是一种与情境不相称的痛苦的情绪体验。典型的状态是：没有确定的客观对象、没有具体固定的概念内容下的提心
不知不觉，中秋+国庆8天假期已经过完，十天假期余额为0，你开始焦虑了吗？你会不会开始想：“上班第一天，什么也不想做！烦人且加班的生活又要开始了？”每到长假过后，往往会出现这样的人群，由于节日里生活节律被打乱，白天睡觉，晚上熬夜玩电脑，饮食不规律，生物钟混乱，出现嗜
2017年，一支温暖的治愈系摇滚乐队——理想后花园乐队，发行了专辑《大气压》，其中就收录了一首歌曲《给一个焦虑症的朋友》。该不该走出这扇门看看天气是那么好如果我都嘲笑自己那么镜中的我又是谁要不要喝下这杯水那倒影中的世界已憔悴能不能别再嘲笑我所有寂寞与矛盾共存这首
数学虐我千百遍，我待数学如初恋，从小学到大学我们有多少个夜晚都在为自己的数学成绩暗自神伤。就在前几天两会期间，一个院士提出不建议普通孩子学奥数。看到这条热搜，小编真是无数回忆涌上心头。想当年我日日都在小红小明何时能相遇的问题中纠结不清，每天清晨第一句先问问自己到底
我不太擅长语言交往。我不会主动和别人搭话。我害怕在公共场合发言。我不能踏进一个满是人的房间。你能感受到我的痛苦吗？回顾上一期的推送，想必大家对社交焦虑症已经有了初步认识。社交焦虑给患者造成了巨大的影响，他们不能像普通人一样参与集体活动，不能和别人侃侃而谈，严
昨天，记者先后走访部分社区调查发现，这个暑期不少老人很忙碌，因年轻人为工作奔波，孩子们一切生活起居都由爷爷奶奶或外公外婆全力“承包”。采访中，一些老人坦言，暑假过得劳心劳力，带娃确实“压力山大”。更有甚至，自称承担不起这份“甜蜜的负担”，患上了“暑期焦虑症”。这
身处知识大爆炸的时代，每日拿起手机打开电脑，都有无数app的推送等着你。海量信息扑面而来，令人眼花缭乱，目不暇给。哪个都想了解，却又不知从何学起；或者读了又好像没读，时间付出了却没有任何实实在在的收获。看到的越多，却反而越焦虑。此时的你，是否感同身受？知识焦虑症的定
期中季阴云未散，期末季悄然而至······学不会、搞不完、期中考太差了、期末压力好大！焦虑、担忧、紧张······千言万语汇成一个字，愁！同一个世界，同一种痛苦，令人发愁到掉毛的“考试季”，该怎样才能顺利度过呢？这里有两个“学习人”的对话，或许可以为应对“考试季”的
在音乐剧《我想找个地方躲起来》中，蒋欣饰演一名患有社交焦虑症的插画师。故事的开头，她与一群陌生的同事一同挤进狭小的电梯，面对同事的问候和关心，她不知道应该如何表现。在她眼中，同事关心的问候，是冰冷的斥训。那句“你们看到的，跟我看到的不一样”，更是道出了社交焦虑患
焦虑症是一个很广泛的概念，在临床上焦虑症可细分成分离性焦虑障碍、选择性缄默症、特定恐怖症、社交焦虑障碍（社交恐怖症）、惊恐障碍、广场恐怖症、广泛性焦虑障碍、物质/药物所致的焦虑障碍、由于其他躯体疾病所致的焦虑障碍、其他特定的焦虑障碍、未特定的焦虑障碍。以下主要
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