如何放下对父母的仇恨?
作者:壹小编 2021-11-03 16:21:43 成长心理

恨是另一种爱,我们之所以恨父母,恰恰是因为我们内心深处对父母有着渴望与期待。

与父母和解,需要放下对父母的恨。虽然很难,但,这正是我们这一生的一场必修课!

一个高中男生对我说:“李老师,你总是让我和父母和解,可是我实在没有办法原谅他们两个人,我不想和他们和解!我死都不肯原谅他们,他们两个就是精神病,没事就吵架、闹离婚!我实在受不了他们了,他们要离就赶紧离吧,别拿我做他们不离婚的借口。”

这个男孩在上高一的时候,在学校里突然发狂,被学校送到医院,被诊断为双相情感障障。办理了休学手续后,父母想尽各种办法为他治病。

如何放下对父母的仇恨?

这个孩子的父母在他成长的阶段无尽的争吵,甚至把他拉到家庭的争端中,一方会向孩子诉说另一方的不是。

著名的家庭治疗大师米纽庆说:孩子就像一个没有壳的蜗牛,家是他的壳。当父母关系出现问题的时候,蜗牛的壳就裂了。

孩子在我这里进行了一段时间的咨询后,已经能够回到学校上学了。

我在对孩子进行咨询时,也曾经与他的父母进行沟通,希望他们能够改变自己,能够给孩子一个良好的成长空间。虽然他们都答应得好好的,却都不肯做出改变。

所以,孩子回到家之后,不得不面对依旧经常为琐事争吵的父母。对于一个十几岁的孩子来说,无疑是很艰难的一件事情。

当我告诉孩子他需要和父母进行和解的时候,他反应非常强烈,不愿意配合。他告诉我,他永远不可能原谅他的父母,因为他们根本就不配,他恨这样不负责的父母!

如何放下对父母的仇恨?

我告诉他,所有的恨,最终伤的都是我们自己。在我们每个人的内心里,都住着很多人。心理学管头脑里的这些人叫客体。

父母则是我们的主要客体,我们内在这些客体之间的关系,影响到我们的性格、世界观、健康等。

他之所以得双相情感障碍,很大原因就在于内在的父母在头脑互相攻击,内在的自己对父母既不敢恨,也不敢爱,就形成了自我的攻击。

在他的内心里,一方面会有对父母的恨,另一方面,因为恨自己的父母是一件非常不道德的事情,所以内心的道德感又会对自己进行攻击。这些正是他心理问题的根源。

但是,与父母和解真的很难。就如同刚才那个高中男孩一样,父母有意或无意间伤害了自己的孩子,却认为自己所做所为都是对的,都是为了自己的孩子好。

父母在我们每个人内心深处都是如此重要,可以说,我们人格的很大一部分,是来自我们的父母的影响。

父母给我们带来的不仅仅是基因的影响,甚至还包括心理层面的影响。实际上父母对孩子心理层面的影响远远超过基因对孩子的影响。

当我们内心深处对父母有恨的时候,这恨伤得恰恰是我们自己。

如何放下对父母的仇恨?

所以,这个男孩如果要完全从疾病中走出来的话,需要处理掉内心深处的自我攻击,而消除自我攻击的唯一方法便是与父母和解。

可是,这放下这恨是何等的困难?父母过去曾经对孩子造成创伤,而且可能在未来依旧会有意、无意带来创伤。

许多人努力地尝试着,希望能够通过改变父母来实现和解。

可惜,渐渐老去的父母已经没有了改变自己的能力。他们的世界观、价值观几乎已经固定了下来。通过改变父母实现和解的可能性几乎为0!

那么,就没有办法和解了么?没有办法放下对父母的恨了么?那倒不是,我们可以让自己换个角度去看父母。

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