心理焦虑,焦虑症相关知识内容-焦虑

焦虑是对亲人或自己生命安全、前途命运等的过度担心而产生的一种烦躁情绪。其中含有着急、挂念、忧愁、紧张、恐慌、不安等成分。它与危急情况和难以预测、难以应付的事件有关。事过境迁、焦虑就可能解除。有人并无客观原因而长期处于焦虑状态,常常无缘无故害怕大祸临头,担心患有不可救药的严重疾病,以致出现坐卧不宁、惶惶不安等症状。这种异常焦虑,属精神病的一种表现。犯罪人在犯罪过程中、审判过程中以及服刑改造过程中都会伴有焦虑情况出现,严重者也可造成情绪、情感障碍。

出现焦虑情绪应该怎么办?

出现焦虑情绪应该怎么办?

我焦虑了前一段时间,我有过一次类焦虑症的情绪体验,印象非常深刻。当时我正在准备一个微课,要查阅的材料比较多,时间又些紧张。眼看几天后就要开始,焦虑一下子被触发了,我感到非常紧张,忐忑不安,易激惹,一点小事就忍不住要发火。随之也出现了非常明显的植物神经功能紊乱,比

赵丽 2021-10-06 42阅读
什么是儿童和青少年的广泛性焦虑症?

什么是儿童和青少年的广泛性焦虑症?

广泛性焦虑症 (GAD) 是一种心理健康问题。患有 GAD 的孩子有很多似乎没有真正原因的担忧和恐惧。这种担忧可能比情况所要求的更强烈。患有 GAD 的儿童或青少年经常担心很多事情,例如:经常搬家或学校父母打架或争吵近亲或朋友的死亡重病或在事故中受伤与学校相关的问题,如考试或欺

杨阿晴 2021-09-27 68阅读
孩子睡觉离不开大人、分离焦虑严重的原因什么?

孩子睡觉离不开大人、分离焦虑严重的原因什么?

孩子在父母期盼中出生后,我们除了关爱他们身体的健康之外,也逐渐发现了很多关于孩子行为的”迷思”......家长们是不是非常想探索孩子行为背后的一些原因?孩子戒掉了安抚奶嘴后,怎么开始放不下妈妈的手?一岁后孩子突然非常粘人是分离焦虑吗?小女孩说话一直很流利,突然出现口

李娴 2021-09-12 92阅读
童年创伤焦虑不容小视

童年创伤焦虑不容小视

孩子们经常隐藏他们的担忧,或者用难以理解的方式表达出来。有焦虑是很自然的事情。非常年幼的孩子害怕黑暗,或者学龄儿童担心交朋友,这都是正常的。但有时正常的童年焦虑会演变成更严重的事情。一个年轻的女孩可能害怕离开她母亲的身边,甚至不敢上校车,或者一个焦虑的男孩可能

张斐 2021-09-03 96阅读
生育焦虑,生孩子会失去什么、又得到什么?

生育焦虑,生孩子会失去什么、又得到什么?

近日,“三孩政策”在激烈的讨论声中终于被正式纳入我国人口计生法,生育问题重回大众视野。毫无疑问,该政策冲击最大的人群,是处于育龄的年轻一代,也正是被浓浓的“生育焦虑”所笼罩、自嘲为“生不起,养不起”的一代。但事实就是这样——近二十年来我国生育率持续稳定在较低水

杨薇 2021-09-02 82阅读
专家解答:什么是儿童分离焦虑症?

专家解答:什么是儿童分离焦虑症?

近来,有的家长来门诊咨询,幼儿园和小学低年级的孩子不愿上学,不愿和家长分开,又哭又闹。家长对此非常头痛,不知所措。您的孩子可能存在儿童分离焦虑,下面的信息您需要了解。什么是儿童分离焦虑症?分离焦虑症 (SAD) 是一种心理健康问题。患有 SAD 的孩子非常担心与家人或其

郑和 2021-09-01 90阅读
为什么会焦虑、又该如何控制焦虑?

为什么会焦虑、又该如何控制焦虑?

真正强大的人是怎么掌控大脑情绪,在职场生活中运用自如,而不被莫名的焦虑不安所烦恼呢?为帮助读者摆脱焦虑带来的挥之不去的阴影,今天给大家解读《控制焦虑》,你将能在书中找到答案,寻求精神解脱。研究调查表明焦虑症人群占比大约5%,面对同一件事、同一种环境、同一可能未来

刘柏豪 2021-08-20 103阅读
什么样的人容易经常性的焦虑?

什么样的人容易经常性的焦虑?

早上刷B站,看到孙俪和杨超越的一段闲聊:俩人聊到火箭少女101毕业那晚,杨超越说:那天,一下子所有担子都放下了。孙俪就问:那不会为将来而焦虑吗?我就会想,接下来干啥呀。杨超越摆摆手说:那是后面想的事,你别提前消费明天的烦恼嘛。视频评论区里,大家纷纷感叹:超越妹妹心态太

苏小菲 2021-08-19 95阅读
科普:社交焦虑障碍的症状与影响

科普:社交焦虑障碍的症状与影响

你是否特别害怕被他人指指点点?你是否在日常社交中对细节极为敏感?你是否认为结识新朋友是一件难以做到的事情?对于大多数人来说,所谓“社恐”也许是一件很常见的事情,我们会在一些社交场景(如与陌生人谈话、在许多人面前进行演讲)中感到紧张和害羞。虽然这些感受很不舒服,但

岩心 2021-08-12 123阅读
生活压力大,感觉很焦虑怎么办?

生活压力大,感觉很焦虑怎么办?

从毕业到工作,再到结婚生子,我感觉到压力越来越大。近一年来,我被生活压得喘不过气来,都觉得精神快要垮掉了。我也不敢跟家人说,怕她们担心。所以问问毕老师,该怎么办?如何调节?@匿名粉丝知乎上曾有个话题:你什么时候开始体会到生活不易?一个高赞回答是:当我吃苦瓜开始不觉

小毕老师 2021-08-02 119阅读