恐惧心理是指对某些事物或特殊情境产生比较强烈的害怕情绪。恐惧心理出现时，明明知道没必要那样恐惧，就是不能自我控制，严重时还伴有烦躁不安、焦虑、呼吸急促、头昏、恶心、呕吐，甚至休克等生理症状。
凡人皆有一死、死亡总是以让人始料未及、甚至猝不及防的方式闯入我们的生活。当想到死亡时，你会有什么样的感受和联想呢？1、小孩子如何看待死亡？在我们还很小的时候，如果有认识的长辈去世，我们就开始意识到生命的有限性：他们也像我们一样曾是孩子，但他们长大了，又变老了，
当我们的恐惧升起的时候，我们要去尊重它，我们要去接纳它，我们要允许自己恐惧，因为恐惧是我们生命的一部分。我们要允许恐惧去展现，我们自己要全然地去体验这个恐惧。恐惧并不可怕，因为恐惧是我们内在的一部分。但是有一个重点是，我们要觉察自己的恐惧。我们恐惧的原因是什么？
孩子害怕是正常的吗？孩子有时感到害怕是正常的。恐惧是一种可以帮助孩子保持谨慎的情绪。新的、大的、响亮的或不同的事物起初看起来很可怕。父母可以帮助孩子感到安全并学会放松。孩子们害怕什么随着他们的成长而改变。有些恐惧在某些年龄段是常见且正常的。正常儿童对一些事物
学校恐惧症 是指您的孩子非常紧张并拒绝上学。它也被称为学校回避。恐惧症是一种没有明显原因的对某事的强烈恐惧。恐惧症会导致非常严重的焦虑或惊恐发作。当孩子在 5 到 7 岁之间开始上学时，也是学校恐惧症很常见年龄。但是，青少年也可能有学校恐惧症。学校恐惧症有时会在孩子因假
01、社交恐惧影响因素分析社交恐惧的形成与多种因素有关，比如遗传因素、人格因素、早年经历、家庭环境等。1.遗传因素Stein等人在1999年通过双生子研究数据分析后认为社交焦虑较大可能是遗传决定的。Skre使用了与Stein等人同样的方法计算了双生子社交恐怖的遗传率，结果发现社交
24岁了，不敢过马路，我是怎么了？昨天，看了杨凤池老师心理访谈的一个关于心理恐惧的案例：24岁的兰馨有一个烦恼，每次过马路，她都感觉汽车好像是来撞自己的，所以很长时间也过不去。她很想解决这个困扰，于是决定向心理专家杨凤池老师求教。节目一开始， 兰馨一提到自己的
可能不少人从昨天到今天，都从不同渠道获知了河南地区气候灾害的报道。移动网络和社交媒体，能够瞬间把人们的目光定位在灾害的一线，其中也免不了很多惊心动魄，甚至让人不安的画面。不难想象，当人们看到这些信息的时候，总会产生一种“设身处地”的思维。比如说：“我要是在现场该
前段时间的网约车和货拉拉事件，使女性在公共空间里的恐惧感这一议题进入公众视野。幽闭的电梯间、地铁车厢以及一个人走夜路时，那种如影随形的不安全感，令很多女性都产生了强烈共鸣，也被不少男性看众视为小题大做。那么，究竟是什么触发了女性的空间恐惧？从上世纪 80 年代开始
前两天，女儿小巴掌在客厅玩闯关大挑战的游戏（从摆放的高高低低的凳子、沙发上跨越），一个脚下没踩稳，摔摔了，下巴磕到凳脚，牙齿把嘴唇磕破了，伤口不深，流了一点血，她痛得哇哇大哭，走出卧室的奶奶对她说：你知道玩这个游戏危险了吧？老公和我赶紧阻止：妈妈，别说了。我抱着
焦虑和抑郁的关系，之前有文章跟大家分享过，通常来说，有抑郁的朋友一定会经历焦虑和恐惧。温暖家园群里也有很多群友一直在问我们怎么战胜焦虑和恐惧，今天我就将我自己平时战胜焦虑和恐惧的方法分享给大家，简单易行。战胜焦虑和恐惧，只需要一个方法，6个简单的步骤加上长期练习
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