过去已经结束不能影响我
作者:易读心理网 2020-11-08 12:20:34 心理百科

不管过去有多美好,那都已经是过去式了,结束了就是结束了,不能因为你觉得美好就能一直停留在那一时刻,你觉得过去的那些事情,还能够影响你吗,你会因为这些事情感到烦恼吗,是很容易伤情的人吗,我们需要自己做出选择,让过去的过去,不在留恋,也不要恐惧,过去已经结束不能影响我

过去已经结束不能影响我

我觉不是因为我所认为的理由而烦恼,我很容易相信是因为别人做了什么让我不快乐,或者是因为看起来是我无法掌控的情况或事情而让我不快乐,我的不开心可能表现为升起,妒忌,憎恶或者压抑,实际上所有的这些感觉都代表着某种恐惧,我可以选择,去经历爱还是恐惧,当我向别人推恩爱的时候,我的恐惧就烟消云散了,然后我意识到,我不需要因为任何原因而感到不快乐,今天一整天,只要我感到一丝恐惧,我就会提醒自己,我们可以选择去经历爱,对自己说,平安只是来源于内心,不节能来自其他任何地方。

过去已经结束不能影响我

我下定决心从不同的角度去看待问题,在生命中的大部分时间里,我就想一个机器人,按照程序去对别人的言行做出反应,现在认识到我可以根据自己做出的决定做出反应,我宣称我拥有自由,行驶自己的权利,带着爱而非恐惧去看待和事,今天当我感到自己是通过恐惧之眼看待问题时,我会坚定反复告诉自己,我不是机器人,是自由的,我下定决心从不同的角度去看待问题。

过去已经结束不能影响我

我不是我眼中世界的受害者,我所看到的外面的世界是我用头脑先看到内在世界的反映,我总是把占据自己的想法,感觉和态度投射到外面的世界,今天我可以从不同的角度去看这个世界,今天当我想把自己当做受害者时,我会重复这句话:只有充满爱的想法才是真实的,

看待这个世界还有别的方法,透过恐惧之眼看到的世界实际上是个充满了威胁的世界,但是看待这个世界还有别的方法,我可以选择用崭新的眼光去看待熟悉的人和事,没有来自过去的恐惧的羁绊,我能够从我身边的所有的事和我生命中所有的人中体会到美丽,快乐和满足。

过去已经结束不能影响我

每当感到恐惧,我会重复的说:这一刻,我会把你和我自己从恐惧世界解脱出来。我们一起携手看这个充满爱的世界。我所给出的一切,都是给我自己的,我曾经误以为我能把自己不要的东西丢给别人,我错了!我若想要平安、爱和宽恕,就必须先给出同样的礼物宽恕与爱,不再伤害任何人,这称不上是施舍因为唯有给出爱,我自己才能领受到爱。今天,无论遇到什么人,什么事,我都要告诉自己:我所给出的一切都是给我自己的。并且自问:我现在给出的是我真正想要的吗?

过去已经结束不能影响我

过去已经结束,不能影响我,只要我持续在当下重蹈覆辙,我就是时间的奴隶。通过宽恕和放下过去,我从经由我自己带到当下的痛苦的负担中解脱出来。现在我能够抓住机会自由的活在当下,而不被过去扭曲,今天,我选择摆脱过去的痛苦和折磨,只生活在即刻的当下,当我这么说的时候,我的目标就是获得自由。

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