重度恐慌症的表现有哪些?
作者:壹心 2023-09-22 10:46:00 心理百科

重度恐慌症的表现有哪些?

重度恐慌症,也称为广泛性焦虑症,是一种常见的精神障碍,表现为过度担心和害怕,通常会影响日常生活和工作。该病症的表现会因人而异,但通常会持续至少6个月,并且会影响到个人的日常生活。以下是重度恐慌症的表现。

1. 持续的担心和焦虑

重度恐慌症的患者通常会感到持续的担忧和焦虑,即使没有明显的原因。他们可能会担心自己或家人的健康,担心失去工作或财产,或者担心未来的发展。这种担忧和焦虑可能会影响到日常生活,使人变得不安和不安定。

2. 焦虑和恐慌发作

重度恐慌症的患者可能会经历突然的恐慌发作,这些发作通常伴随着身体上的不适感,例如心跳加快、出汗、颤抖、呼吸急促、头晕或胸闷等。这些恐慌发作通常持续数分钟,但有时可能会持续更长时间。

3. 回避行为

重度恐慌症的患者通常会避免那些可能引起恐慌发作的情境或活动。例如,他们可能会避免在人多的地方,避免乘坐公共交通工具,或避免参加社交活动。这些回避行为可能会影响到日常生活,使人变得孤立和焦虑。

4. 身体症状

重度恐慌症的患者通常会经历一系列身体症状,例如头痛、肌肉紧张、胃痛、恶心、腹泻、失眠等。这些身体症状可能是由于持续的焦虑和压力引起的。

5. 焦虑和恐慌的周期性发作

重度恐慌症的患者通常会经历周期性的焦虑和恐慌发作,这些发作可能会持续数天或数周。在这些周期性发作期间,患者可能会感到非常不安和不适,甚至无法正常工作和生活。

6. 对未来的担忧

重度恐慌症的患者通常会对未来感到担忧,担心自己无法控制自己的情绪和行为。他们可能会担心自己会失去控制,或者会做出令人尴尬或危险的事情。这种担忧可能会导致患者变得更加焦虑和不安。

7. 社交障碍

重度恐慌症的患者通常会避免社交场合,因为他们担心会出现恐慌发作或尴尬的情况。这种社交障碍可能会影响到个人的职业和社交生活,使人变得孤立和焦虑。

8. 过度的自我检查

重度恐慌症的患者通常会过度地检查自己的身体状况或行为。他们可能会频繁地检查自己的脉搏、呼吸、体温、血压等,或者过度检查自己的行为是否正确。这种过度的自我检查可能会导致患者变得更加焦虑和不安。

9. 睡眠障碍

重度恐慌症的患者通常会经历睡眠障碍,例如入睡困难、早醒、睡眠不深等。这些睡眠障碍可能是由于持续的焦虑和压力引起的。

10. 自我

重度恐慌症的患者通常会对自己进行自我,认为自己无能、无用、无价值等。这种自我可能会导致患者变得更加焦虑和不安。

11. 难以控制的情绪

重度恐慌症的患者通常会经历难以控制的情绪,例如愤怒、沮丧、焦虑等。这些情绪可能会导致患者变得易怒、易激动,甚至出现自杀倾向。

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