大二了,大学最好的朋友误会我了,跟我吵架了怎么办? 10个回答
高中的好朋友是小A,大学的好朋友是小B 高中时我因为家里的事抑郁焦虑,还吃了药,后来我也因为很多原因请不了假,就一直坚持着。这段时间我那个朋友A一直陪着我,我们两个一直在一起,关系特别好。上大学了我们本来还有联系,突然之间A就不联系我了,我发了十多条消息她不回我。但是A跟别的朋友还有联系,就是一年多了不搭理我。一想起A我就挺失落的,心累,很难受。看到A朋友圈生日跟很多朋友聚一起就很生气,想想我们的友谊也是不对等,常常是我去找A,还给她打饭,不去找她她就记不起我。我想跟A说但是她不搭理我,想想以后不一定什么时候才会再见面了,发个朋友圈说说吧,说了几句emo的话,其实说的也是我内心的真实想法。之后想跟A断了,我不想再因为这个脑袋疼了。其实上大学之后我的焦虑还没好,我好久没跟别人正常交流过了,就有点紧张。B是我大学舍友,我们一直在一起,我跟她在一块慢慢变好了。最近忙了我们分开的时候才多了。
匿名网友 2023-01-20 21:32:13
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既然B觉得你有什么事情可以当面说,那你索性就把你偶尔会emo的事情直接和他说好了,不必发朋友圈,这样他反倒觉得你相信他。但是别说得太严重,其实谁都偶尔可能emo一下的,并不算是不正常。如果说B因为你和他说而不理你,那你就再发朋友圈也不迟,这样他就会知道是因为他不理你的原因,而不是你忽略他的。责任在他不在你了。
个人意见,仅供参考。
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你好
认真看完了题主的陈述,不得不说,这是一个多重情绪叠加的关系,至少读起来会有些费解,无法非常清晰的认清其中的情绪由来发出者是谁,她们的真正想要表达的诉求是什么,她们在怎样的感受下做出的决定?
&看见自我的真实感受,学会倾听。
上大学了我们本来还有联系,突然之间A就不联系我了,我发了十多条消息她不回我。但是A跟别的朋友还有联系,就是一年多了不搭理我。一想起A我就挺失落的,心累,很难受。看到A朋友圈生日跟很多朋友聚一起就很生气,想想我们的友谊也是不对等,常常是我去找A,还给她打饭,不去找她她就记不起我。我想跟A说但是她不搭理我,想想以后不一定什么时候才会再见面了,发个朋友圈说说吧,说了几句emo的话,
通过描述,可以了解的信息是题主与A是好友,但是从某一时间开始A没有与题主联系,这让题主感觉到困惑、失望、郁结等情绪,随后看到A过生日,题主感觉到这段友谊是不对等,发现主动的一方似乎总是自己,感受到被忽略,因此就此想断了这段关系。
虽然,与A 的友谊整段过程,并没有发生太大的争端、矛盾,但是题主仍然感觉到了这段友谊的不对等,感受上的被忽略,而我们的感受是真实的,但是对方的离开一定就是我的问题吗?又或者一定就是我的损失吗?
至少,在认真真诚对待过的友谊中,如果真的出现了问题,彼此真诚沟通解决才是积极的态度,但是显然A没有,因为题主说道屡次发消息,对方没有回,也就是对方放弃了自我解释的机会,那么,终将让这段友谊结束的是对方,并不是题主的问题才导致的真正结束。
要问为什么对方没有回应自己,或本应该有的说明或解释,虽然已是大学的阶段,但是这仍然需要看对方是否有一个成熟的心智,以及有没有受到外界环境的干扰下忽视了一些本心的选择,例如,也许题主有提到过自身的焦虑抑郁情绪情况,对方先没有在意,但是后期可能受到其他人的影响,对此有了介怀,也许对方并不想让自己身处被怀疑的处境,因为这会触发自身的安全感等,当然这些都是需要真正了解情况后才能知道,这段友谊相处关系中出现了怎样的问题。
但是最重要的是,我们需要明白自我的内心意愿,懂得倾听,当学会了什么是真正的接纳与理解,双方的沟通才能真正做到有效沟通,给到彼此真实的回应。而在题主与A的关系,目前看是并不具备足够的倾听能力与理解力。
&学会表达自己,倾听对方的真实想法。
如果与A的关系中,是题主被动倾听的角色,那么,与B朋友的关系中,题主是更需要主动说明情况和表达内心意愿的角色,而不论是A还是B朋友,题主对于朋友之间的相处,似乎总会进入模糊的边界和因为不懂的表达真实的自己,让对方引起误会的处境。
就像B朋友,她会因为题主发朋友圈的事情,误会题主是暗示是在忽略自己,而题主会因为自身比较容易焦虑的个性,会隐藏自己真实的感情迎合对方做出相应的反应,这不禁让人觉得,是否题主与朋友在一起能否自然的做最真实的自己,去畅然的说出想要表达的想法与感受,而一个人没有真正的表达过自己的感受,对方又怎样会给出对应的真实回应呢?
而不能够做到沟通的双方,就会天然产生一道屏障,感觉到隔阂感,即明明是渴望对方,想要倾听对方,却无法做到走进彼此。
说到这里,也许题主会疑问那应该怎样表达才能拉近彼此呢?
首先我们在表达自己的时候先要能够接纳自己,因为只有接纳自己的人才能真正接纳他人,允许出现不同的可能性,而接纳自己就会给到自己自信与鼓励的力量,不会害怕被拒绝,毕竟拒绝与否是来自对方的领域和决定,但这不代表自我价值消失,而是双方可能暂时并不能做到认同,或产生共鸣。
因此,当题主明白真实的关系是坦诚相待,题主就能够鼓足勇气对误会给予最清晰的回应与解答,如果朋友B能够接纳与理解,这就是最有力的支持与回应,双方的感情就会进一步加深与稳固,题主的顾虑就会消失,能够做真实的自己,双方的隔阂感就会消失~
朋友之间是否一定要告诉对方自己的“小秘密”,其实这并不构成问题,因为每个人都有自己的过往,说与不说是自己的权利,只不过当误会产生,为了避免误会越演越烈,此时能够做到最坦诚的解答,就能够冰释前嫌,给到对方足够的信任感。
祝好~加油~
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