到底是真抑郁还是假抑郁？-求助问答-易读心理网

到底是真抑郁还是假抑郁？悬赏 9个回答

每到晚上就会控制不住自己的情绪，各种胡思乱想。明知道解决不了问题可是无法控制。有过自残行为，胸闷气短，心烦，容易发脾气（但是总是在刻意压制）手掌发麻发软痉挛变形，有濒死感（有过几次）。之前只是晚上比较严重，最近白天也难受，根本控制不住自己。每天都浑浑噩噩的。

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匿名网友 悬赏10.00 元 2021-08-30 08:43:52

杨玥龄抑郁

559 人倾诉好评率 99% 婚姻感情情绪压力两性情感心理健康

周青竹打赏

我们人有喜怒哀乐是属于正常的，说明上天给我们的功能还能正常使用。可是我们从小到大，受到的教育是，小时候就看到，成绩好的同学被老师家长表扬，鼓励，赞美。成绩不好被批评。主要的是父母老师大都数带着情绪批评。我们害怕不好呗批评。可是我们也学这个样子长大。慢慢我们的世界开始二元对立了，非黑即白，我们的爱也开始有条理了。这样我们就开始在人群中伪装，不敢真实。怕被人看不起，怕不合群，怕怕怕，各种怕，就连自己用脑子想象也怕是不好，然后还给自己给自己贴了一个标签。恶性循环，更不敢诚于己了。被层层壳包裹着，内心黑暗，透不进阳光。于是乎，就说自己忧郁了，自己怎么了怎么了。其实就是自己的认知模式需要改变了，任何人事物都是阴阳转换的。大自然都是阴里有阳，阳里有阴。阳极生阴，阴己生阳，哪里是现代的非对即是，非白即黑啊？有烦恼有痛苦才会寻求改变，不是好事吗？烦恼即菩提。

0评论 2022-06-27 09:46:04 回复
阳打赏

我感觉会是的，建议还是去医院看看，看看情况，应该是真的但应该抑郁焦虑都有，看你发的话，可能焦虑要更严重些，怎么说呢，希望你去看看，变得更好，不是当然很好，是真的就接受治疗不可怕的，加油，我们一起努力

0评论 2022-06-27 05:05:00 回复
Z. 打赏

我觉得你这是真抑郁，有必要的话我还是建议你去看一下心理医生吧

0评论 2021-10-13 23:49:42 回复
栀打赏

应该是吧，有钱就去医院看看吧，我没你严重，但也很难受，厌世

0评论 2021-10-08 08:35:18 回复
X-Treasure. 打赏

和我一样...焦虑症

0评论 2021-10-07 22:52:19 回复
YATT 打赏

真抑郁

0评论 2021-10-02 10:18:49 回复
zym 打赏

你很值得，你不应该这么颓废的，真抑郁，你目前这些状况符合抑郁的症状，你应该去医院做做测试的，多去放松放松吧，去吹吹晚风，旅游。宝加油

0评论 2021-09-19 21:49:57 回复
欧辉凤向TA咨询打赏

目前只能说明你有倾向，如果需要确切的确定，还需要对你的状况进行详细的了解。

0评论 2021-09-09 20:06:45 回复
Young and Beautiful 打赏

概率很大，建议去看心里医生。不要排斥

2评论 2021-09-02 13:12:19 回复

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