如何理性地看待出轨
作者:易读心理网 2020-11-07 18:45:27 婚恋心理

你身边有人出轨吗?你对出轨怎么看呢?其实,很多人对于出轨这件事情的看法会非常的极端,认为一旦出轨的人就是“渣男渣女”,但实际上出轨的原因还是很复杂的,并且出轨的后果有时候也并不都是坏的,有时候“出轨”反而能够拯救一段婚姻呢!大家需要理性看待出轨!

如何理性地看待出轨

抓住交流的契机,完成重新连接

出轨,其实是婚姻关系调整的一个最好的契机。很多婚外情在被曝光后,婚姻秩序出现了混乱,这个时候,婚姻双方都愿意开展一次开诚布公的交流,这种交流机会,对于很多人来说,可能自从婚姻成立之初,就未曾有过。

如何理性地看待出轨

这次交流可以带来两个好处:

重新认识和发现对方

在坦诚的交流中,双方可能会毫不保留地打开自己,说出自己正在遭遇的心理危机,或者真正的心理诉求。在敞开的交流中,你可能会重新认识一个完全不一样的对方,也会重新认识彼此之间的关系。这种重新认识,其实是会为“新生”带来契机。

面对失去的惊恐

坦诚的交流也意味着你们可能会面对失去对方,这种“丧失”实际上会给彼此都带来不安全感,因为它打破了几十年的生活惯性。在这种“失去感”的威胁下,很多人会重新燃起对对方的兴趣,重新投入到婚姻生活中。

如何理性地看待出轨

停止讨伐和批判,才能真正相爱

很多人在发现自己被出轨之后,非常喜欢做一件事,就是不停地讨伐和批判对方。这种讨伐,本质上来说,是为了让对方产生愧疚感,从而获取对自己的补偿。

愧疚感,意味着亏欠。也就是说,出轨的一方可能会从行为上补偿一下对方,但这种补偿其实出于自己的“亏欠心理”,就是“我欠你的,我应该这么做”。这种亏欠心理,实际上是迫使对方做出一种被动选择,而非出于自己主观意愿的行为。

说得更直白一些,你的讨伐和批判,会让对方对你好一些,但这不是因为爱,而是因为亏欠。亏欠感越多,对方可能就会从心理上越远离。

如何理性地看待出轨

所以,当你发现自己其实想重新建立关系的时候,聪明的做法是停止讨伐和批判,唯有如此,才能让对方重新爱上你。

声明:本站内容与配图部分转载于网络,我们不做任何商业用途,由于部分内容无法与原作者取得联系,如有侵权请联系我们删除,联系方式请点击【侵权删稿】。

最新测试

  • 心理学家情商绿帽情节洁癖情绪管理产后抑郁亲子关系职业价值观边缘性人格障碍存在主义冥想男人心理强迫症性取向智商测试心理治疗自闭症MBTI测试职场心理心理咨询师叛逆社交恐惧症反社会人格哈利波特社交恐惧焦虑心理咨询