恋爱心理学是一件非常有意思的事情。懂得恋爱心理学和有效沟通，可以让我们更加得心应手的谈好感情，而不是自己每天胡思乱想，或者觉得自己没有问题。那么如何更好的谈感情呢？今天就为各位带来了五个实用的爱情心理学，快来看看学习一下吧，非常有用的哦！

对眼只要五分之一秒

当你看到那个独一无二的人时，体内只需要五分之一秒就会释放一种能够引起精神亢奋的化学物质，并对大脑产生作用。在想心爱的人时，这些区域就会在大脑里释放一系列神经递质，包括荷尔蒙、多巴胺、加压素以及肾上腺素。

接吻帮助我们做出选择

通过最新的研究发现，接吻可以帮助人们选择伴侣并留住他们。

调查表明，女性将接吻看得尤为重要，但是一些身份更为混杂，并由两性共同组成的受访者将接吻看成一种检验新伴侣的方式。接吻并不仅在开始一段恋情时起到重要的作用，它在维持感情过程中仍然很关键，拥有一段长恋情的情侣接吻次数和他们的感情质量有关。

维持异地恋的秘籍

很多人都觉得异地恋很难维持，其实维持长久的异地恋，要做到以下几点。

1、分享给彼此更多亲密的消息

2、把另一半看得更理想化

这样一来，和地理位置比较近的情侣相比，异地恋的情侣通常也会有和他们相思水平上的爱情满意度和情感稳定性。

扼杀感情的四大行为

有四件事可以将一段感情扼杀。反复批评、过多蔑视的表露、具有防御性和交流无法进行时，将自己和伴侣阻隔起来，

婚姻需要自我满足

过去婚姻更多的是提供安全感，更坚固的支持，现在人们想从婚姻中获得自我满足感。如今更多的人期待婚姻是一次可以自我满足和自我实现的旅程。

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