为什么我总是反复喜欢上同一种男人
作者:毒舌女 2020-11-29 16:50:26 女人心理

毒毒你好,人们总是叮嘱别人:不要在同一个坑里摔跤。但奇了怪了,我总是反反复复在一个坑里摔跤。我也不是智障也不是眼瞎,就是总能爱上有一些共性的男人,然后无法自拔,然后又被抛弃。

我觉得我的命运被下了某种诅咒,是这样吗?

为什么我总是反复喜欢上同一种男人

毒舌答:

都马上快要2021年了啊,你怎么还会迷信什么诅咒不诅咒的,可别给自己下这种暗示了哈,不存在的。

其实,你的境遇一点都不奇怪,这个在心理学里叫做“强迫性重复”。因为人们其实总在无意识重温熟悉的模式,以获得内心的安全感和自我确认。一旦脱离自己熟悉的元素,比受伤还要让人恐怖。

一百多年前,一位著名的心理学家在对他孩子的观察中发现,孩子在经历了一件痛苦或者快乐的事件之后,会不自觉地反复制造同样的机会,以便体验同样的情感。这位心理学家把这种现象称为强迫性重复。

譬如,小时候的关系模式是信任,那么一个人就会不断复制信任,他不仅能赢得一般人的信任,还能赢得那些很难相处的人的信任。按照曾奇峰的观点,是他教会了那些难相处的人信任他。

相反,如果小时候的关系模式是敌意,那么一个人就会不断复制敌意,他不仅对那些与他有冲突的人充满敌意,他对那些本来对他很好的人也充满敌意,最后这些人也真的从对他友善转向了敌意。这一样可以说,是他教会了那些本来对他友善的人转而提防他。

所以,你一直在寻找同类型的男人,不断故意重复被抛弃的命运,来确认你的观点,但这个过程和结果,其实是让你痛苦的。

其实你可以这样,不再去想你的悲伤,你的遭遇,你的一切痛苦的记忆,不必强化它们,而是顺其自然,采取不怕、不理和不对抗的态度,让痛苦记忆逐渐从意识中淡化消失。

幸福的人、成功的人,就是多重复好的模式,少重复坏的模式的人。所以命运完全可以靠自己打破,命运没有什么玄机,你能够用你的心理调整,停止过去的痛苦轮回。加油!

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