孤独是如何毁掉一个人的
作者:陈逸菲 2021-10-10 17:58:33 心理百科

人们常说“成功者都是孤独的”,但据最新研究表明,如果一个人的归属感长时间得不到满足,随之产生的孤独感就会对身心健康造成一定的损害,甚至可能提高死亡风险。最近,来自德国、以色列和奥尔登堡的研究者Jana Lieberz等人对孤独带来的影响,及其神经机制进行了深度研究,并将结果发表在《尖端科学》(Advanced Science)。

在人际互动中,合作是与他人产生积极、友好联结的最常见的方式之一,而达成合作的前提是彼此信任。据以往研究表明,高孤独感的人很少与他人合作,且神经影像结果显示,孤独感和信任这两者的神经回路在很大程度上是相互交织的。这一发现引起了研究者的注意,来自波恩大学的研究者Dirk Scheele博士说道:“对他人缺乏信任很可能是导致孤独感产生的原因之一。”

孤独是如何毁掉一个人的

实验流程

研究者通过一项问卷预实验,在3678名参与者中筛选出了82名符合要求的被试。随后依据其孤独感水平,将被试划分为高孤独感组(n = 42, high-lonely, HL)和低孤独感组(n = 40, low-lonely, LL)。

信任博弈范式

首先,被试需要完成信任博弈。该范式中有两名参与者,一方作为委托人(investor),另一方作为代理人(trustee)。在每一轮中,委托人(即被试)都有一笔10€的初始资金,面对陌生的代理人,被试需要考虑是否要投资、投入多少的决策问题(如投资了A €)。随后,这笔投资将被代理人用于“炒股(虚拟)”,并以三倍金额(3A €)返还给代理人。代理人可以决定自己保留所有盈利,或拿出其中2份盈利(2A €)给委托人(即被试最终金额为10+A €)。其中,HL组在决策过后不会得到投资结果的反馈,LL组则是和电脑博弈,电脑随机决定是否分享盈利。在整个博弈过程中,被试都需要接受fMRI扫描。

积极社会互动范式

在信任博弈结束之后,被试需要和一名同性的研究者,进行一个10分钟的半结构化访谈。访谈内容会围绕着三个积极的话题展开——“如果你中了彩票,你会拿这个钱做什么?你的童年有哪些快乐的经历?你的兴趣和爱好是什么?”从互动任务开始前5分钟,一直到互动结束,被试的EDA和ECG被全程测量。此外,在互动开始前、刚结束和结束15分钟后,研究者采集了被试的唾液样本。

止步距离范式

止步距离范式常用于测量人际距离,而人际距离可以作为对陌生人信任程度的间接指标。该范式在积极社会互动开始前、后测量,共进行两次,每次包含两个试次(trial)。在第一个试次中,被试需要从2米处开始向研究者靠近(积极社会互动中的同一研究者),在自己认为合适的距离停下。在第二个试次中,被试需要在自己稍感不适的距离停下。记录被试每一试次中的起始-终点之间下巴的距离。

实验结果

研究结果表明,与LL组相比,HL组在信任博弈中表现出更少的投资行为。并且在止步距离范式中,HL组理想的人际距离显著大于LL组(如图1所示)。“这是高孤独感的人对他人缺乏信任的表现”,Scheele解释道。

孤独是如何毁掉一个人的

图1 HL组他人信任度减少,人际距离增大

在检验了唾液样本后,研究者发现LL组在经过积极互动后,唾液中催产素含量的AUC显著增加,而HL组被试则和基线水平无差异。另外,两组在互动后的AUC差异也显著(如图2所示),这就意味着HL组对积极的社会互动的反应减弱。

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图2 HL组对积极的社会互动的反应减弱

研究人员还发现,在进行信任博弈任务时,与LL组相比,HL组的左侧前脑岛(the anterior insula, AI)、杏仁核(amygdal)和右侧伏隔核(the nucleus accumbens, NAcc)这三个与信任有关的脑区激活程度显著降低(如图3所示)。Lieberz补充说道:“前脑岛的一个重要功能是感知核解释自己的身体信号,如心跳等。它在正确解释他人的面部表情,或预估他人的可信度上发挥了重要作用。”

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图3 HL组与信任有关的脑区的激活程度降低

结语

总体来说,高孤独感的人对他人的信任程度更低,人际距离更远。并且经过唾液检测和核fMRI扫描,高孤独感的人对积极互动的反应更不敏感,与信任相关的脑区激活程度也更低。这些不良现象都会阻碍个体从积极的互动中获得温暖和能量,造成孤独感的加剧,最终导致“孤独漩涡”的形成。

参考文献:

[1] Jana Lieberz, Simone G. Shamay‐Tsoory, Nira Saporta, Timo Esser, Ekaterina Kuskova, Birgit Stoffel‐Wagner, René Hurlemann, Dirk Scheele. (2021). Loneliness and the Social Brain: How Perceived Social Isolation Impairs Human Interactions. Advanced Science, 2021; 2102076 DOI: 10.1002/advs.202102076

[2] University of Bonn. (2021, September 20). Lack of trust exacerbates loneliness spiral. ScienceDaily. Retrieved September 24, 2021 fromwww.sciencedaily.com/releases/2021/09/210920121800.htm

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