我感觉我得抑郁症了-求助问答-易读心理网

我感觉我得抑郁症了悬赏 9个回答

我是一个19岁的男生，从我8岁的时候父母离异，父亲给我找了个后妈，后妈也是二婚有2个孩子，16岁的时候我父亲高血压突发去世了，后妈带着我，我感觉我在这个家就像外人一样，每天做家务，哪天忘记做了，一顶嘴就说我住的吃的不要钱吗，咋了咋了的，我父亲那边的亲戚也帮着后妈说话，每次都说我不懂事，我的事情我从来做不了主，我在外地读书，这边的人都歧视外地人，在学校我感觉跟坐牢一样，回家了也感觉不到这是个家，就感觉我跟整个世界脱离了，全世界就我一个外人，在学校我是一副面孔，在家又变另外一副，我感觉我是不是有精神分裂症，我每天还强迫自己要笑，要开心，父亲走后这几年我感觉人生都黑暗了，我学习成绩以前很好，自从父母离异后，我小说初中转了二十多个学校，初中那会班上同学带我上网吧，有了网瘾，我成绩一落千丈，高中没考上，上了职业学校，每天就是混日子，浪费时间浪费精力，我心思不在学习上了，有时候莫名感觉心慌，压抑，我有时候会想很多问题，我父亲死了，亲妈也不管我，后妈又找了一个男人，我毕业后跟他也就没关系了，我学习成绩又是这样，以后我如何在社会生存，娶媳妇，买车，买房以后出了社会我都是要面对的，因为我父母离异对我影响特别大，我留了几年级，现在19还在职业学校读高二，20岁职业高中毕业出来，一事无成，呵呵，我感觉我的人生已经一塌糊涂了，没有希望，我有时候有过自杀的念头，很淡，可能过几年我坚持不下去了，真的会这样做吧，世界真不公平啊，有的人出生就是富二代，我不求当富二代，我想要有个完整的家庭，有爱我的家人，都是奢望

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匿名网友 悬赏5.00 元 2022-06-12 20:17:25

杨玥龄抑郁

559 人倾诉好评率 99% 婚姻感情情绪压力两性情感心理健康

maybe 打赏

你毕业后，去打工，慢慢攒点钱，自己照顾好自己？不求多大本事，给自己一点安全感

0评论 2022-07-05 19:25:32 回复
Whaoe 打赏

我真的很能理解你咱们两个人的情况差不多我哪怕他们离婚也不愿意一直在我耳边吵架我被父母否定过我感觉我的家庭并不是普通家庭甚至可以说是区别对待正因为他们否定我我多自己也渐渐没有了希望自己身边没有一个可靠的人我认为世界上的任何一个人都不可信任我也经常有轻生的念头每天都要被骂我现在也否定了我自己觉得自己没有未来和希望在他们眼里我好像只能是个分数机经常会哭我也不愿意去跟任何一个人去倾诉感觉这个世界真的好不公平明明是他们口中的生你养你可我却怎么都开心不起来每天早上都会很早的起来也睡不着睡觉的前几分钟我就会想自己的缺点想自己为什么会那样根本没有人理解过我每天都迷迷茫茫恍恍惚惚

0评论 2022-06-27 11:51:53 回复
余川打赏

每个人何尝不是呢，我们生来平凡，看着那些平凡的人过着不平凡的生活。心里会羡慕。我一直觉得像我们这样的人，一辈子都是按着特定的顺序，上学结婚，生子。在变老。我们要明白我命由我不由天。我知道没有完整家庭的感觉。但是既然生活在世上，就该努力活着。对自己自信。不要放弃。所有的都会各有出路，不要妄自菲薄。相信自己，加油。

0评论 2022-06-25 08:17:44 回复
Rika 打赏

我完全可以理解你，我和你的经历很像，妈妈带着我和后爸和他比我大7岁的的儿子一起生活。我从小就被欺负，甚至被他儿子有过骚扰行为，整个童年到青少年我都是很痛苦的。一直以来觉得自己有些抑郁，感觉人生很没意思，成年后我将这些事情和妈妈说了出来，并且开始看心理医生，开始看各类心理的书籍，如今已经痊愈了，心态比之前好很多很多。首先你一定要相信自己可以好起来，而且我可以和你保证你的这些经历不会白白经历的，等你走出来之后会比同龄人更加成熟更加优秀更能明白人生的意义。但自己一定要想办法去救自己，不要自甘堕落。然后就是要真是的面对自己的情绪，你不需要假装开心，你要找到自己真正的快乐第一步就是诚实的面对自己。一旦你找到能让生活快乐起来的方式，那就好一大半了。考虑到你现在在学习，可能没有太多经历去发展别的兴趣爱好，但我建议你可以去追求一个喜欢的东西，然后好好学习，在学习上获得成就感，心中有了目标信念会觉得日子很有意思的。最后我想说，生活充满阴霾，但你要做自己的太阳，能真正救你的只有自己，一定会好起来，后面的日子都是充满光的。

0评论 2022-06-21 17:15:39 回复
周青竹打赏

你是一位非常优秀的男生，在这个年龄就开始探求人生。有的人到老都是糊涂的。都不会去探求。你真是有福气。这里会有很多优秀的老师帮助你走出来，并上一条光明美好的大道。我建议你先看看二十四孝大舜的故事，然后再来探求

0评论 2022-06-20 21:16:12 回复
152****6251 打赏

抱抱，我能理解你的想法，也有过类似经历。但是我觉得，人的一生就那么短，不应该浪费在那些人身上。你或许可以试试去走一走，在有生命气息的地方，在温暖，舒适的地方；也可以看看书，去读那些令人平静的散文，让自己放松下来；还可以试试冥想，与自己的身体一起沉沦在时间的流逝中。当你做完这些，心或许会平静许多，这时你的大脑或许就会告诉你你以后的目标。而且你还年轻，这是你最大的资本不是吗？

0评论 2022-06-20 20:14:02 回复
万里打赏

摸摸头。每个人所处的阶级不同，三观不同，看问题的角度不同，出生不同，生存环境不同，所具有的能力不同，性格不同……这些从根本上影响了一个人对世界的认知与接纳能力。之所以说影响而不是决定，是因为这个世界本就没有完全绝对的事物。有些局面或结果，是我们终其一生都无法改变的，而面对这些，自怨自艾，让自己深陷于无望与自我怀疑的深渊显然是最不理智且最无收益的做法，我们要做的，是忠于自己，找到自己的闪光点，做让自己开心的事。一生很短的，让自己开心真的很重要。你说这个世界不公平，可我却觉得，这个世界有时候是很公平的，你看啊，它没有给你富裕且充满爱的家庭，美满的生活，却也同样没有让你重病缠身，生活难以自理。它给了你审视自我的能力，重塑人格的能力，创造生活的能力，改变现状的能力，展望未来的能力，寻求帮助的机会，年轻且健全的身体，拥有思维的头脑……相比于那些身患绝症，毫无回天之力的人来说，这个世界给你的已经很多很多了，至少你还有时间去思考，还有能力去改变，只要你想。你其实很棒，只是你没有发现而已，要想真正与更美好的自己相遇，你需要一点坚定与格局，静下心来读读书，或是停下来看看世界的美好，或许能得到很多收获。其实，每个人都有自己求而不得的存在，快乐、爱情、金钱、地位、学识、健康、食物、安定……那些拥有完整家庭的人就一定幸福吗，那些看起来什么都不缺的人就一定快乐吗，每个人都有自己的烦恼，只是有的人会默默消化，有的人选择倾诉，有人选择放弃，有人选择坚强而已。这个世界很大，大到有的人什么也不干都能月入百万，大到有的人天天都在思考怎样躲避战乱与疾病，大到有的人连饭都吃不起，连水都没有喝的，却也大到有很多人做成了我们意识中不可能做成的事，大到有很多人哪怕生活充满绝望，也依然能从中找到一条通往希望的路。我有时候也在想，这个世界的存在到底有什么意义呢，我们又为了什么而生活?其实说白了，所有人最终都会走向生命的终点，这一结果是必然的，那既然这样，为什么我还要存在于这个世界，忍受那些黑暗，忍受那些虚伪，忍受那些不公，忍受那些我所厌恶的存在?我想，不只是你会怀疑生活，我也一样。但是，既然我来到这个世界，我就想让这个世界好好看看我的样子，虽然我很平凡，虽然我的生活充满跌宕，但我也依然想走下去，我就想看看，我到底能站到什么高度，到底能成为一个什么样的人，到底能不能拥有我想拥有的一切，向这个世界证明我的价值，我相信我能的，我相信你也可以。看看自己所拥有的，努力够够想要拥有的，而那些得不到的，学会释怀吧，虽然很难，但不付出代价，又何来成长。身披荣光走到最后的人毕竟是少数，不是每个人都能成为圣人，不是每个人都能获得圆满的结局，但是，不管怎样，努力地走下去吧，对世界大声说，不管你想怎样毁灭我，去你的吧，我永远不可能如你的意，不被人理解那又怎样，充满失望那又怎样，生活艰难那又怎样，孤身一人那又怎样，我就是要好好活着，我就是要活成我希望活成的样子，我就是要让你看看，我的生命是多么坚韧且漂亮！最后，真诚地希望你可以告别枯萎的现在，重塑有梦的未来。我知道生活很苦，有可能我说这么多什么也帮不到你，那，给你一个抱抱吧。好运！祝你也祝我。（无需打赏，我只是希望能真的帮到你，如果你想和我聊聊的话，我可以告诉你我的联系方式，要多笑笑啊，发自内心的那种，加油加油加油！！！）

2评论 2022-06-18 16:06:08 回复
纪修染打赏

我也想要一个温暖的家庭，在我家里有着无穷无尽的争吵打斗，我时常羡慕朋友有个温馨的家庭。我爸天天念叨我说，生女儿有什么用，生个你有什么用。我妈念叨我说，你能不能懂事一点，我生你养你是为了让你给我养老不是为了让你气我。可我才16岁，过的一点也不开心。家里的生活太压抑了，我想以后努力学习挣可多可多的钱，去一个陌生的城市远离他们。这个世界本就不公平

0评论 2022-06-17 16:48:11 回复
四时好打赏

你好啊，看帖子你还在学校里，那就给自己定一个小目标吧，每天找一个好玩的事，不是强迫自己笑的那种，是真心的。例如我，我是个幼师，同是职专毕业生嗷。你可以试一下想想：那天我班一个娃喝酸奶喝出了奶胡子，挺标准的山羊胡，就嘴唇上方左右各一撇，下巴上一撇那种的山羊胡，一个圆脸胖娃脸上一个白色山羊胡，又亲又好笑。怎么样，有没有开心一点呀？生活中那么多美好的事，为啥要让自己专盯着不开心的事呢？哪怕就是今天早睡了一分钟，那也很开心嘛，多睡一会是一会。如果熬夜了，那也行，起码我这会把游戏玩够了。行了，晚安呀！

0评论 2022-06-16 22:01:44 回复

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