公交狂躁症大家有没有听过，但是什么是公交狂躁症呢，很多人在平时似乎很有修养，但是一到公交车上就会一反常态。在公交车上，他们的情绪会变坏，而且会因为一些小问题就爆发狂躁情绪，这就是所谓的公交狂躁症，这是一种社会心理问题，并且具有普遍性与常见性、易发性。由于有这么大的影响，我们一定要了解解决公交狂躁症的方法呢。

解决公交狂躁症的方法一：

如果条件允许，尽量避免高峰出行，尽量选择舒适的乘车环境，这样就不用在车上挤来挤去。

不要穿令自己不舒服的衣服，尽量穿宽松休闲的衣服，最好能够透气排汗。

解决公交狂躁症的方法二：

不要带着情绪上车，就算自己不开心，也不要把气撒在公交车上，管理好自己的情绪。

站在他人的角度思考问题，给大家一些宽容理解。

对于一些上班族、学生来说，每天乘坐公交车是一件很普通的事情，不要让每天发生的事情影响自己的心情，学会调节自己的心理，避免在公交车上发怒。

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