为什么要讨好别人委屈自己？心理学上有一个讨好型人格，讲述的有些人期待在人际关系中，通过妥协与委屈自己，试图讨好他人的行为，其实是一种病态人格，并不利于我们人际关系的和谐，相信你的身边肯定有这样的人，他们与人相处比较胆怯，与人交流时担心冷场，想要不断照顾别人的情绪，不会表现出任何伤害性和攻击性。你是讨好型人格吗？

与人相处敏感，害怕得罪别人

典型的讨好型人格的人，往往体现于他们的谈话，日常与人交流往往都深陷于一种自我挣扎的困境之中，无论是和朋友，陌生人，同事说话，都要在心里想好多遍，组织很多遍语言，生怕一不小心说错话而得罪了对方。

害怕说出自己内心的想法

讨好型人格第一个特征时非常害怕说出自己内心真实想法，由于觉得自己弱势，一旦说出自己的想法就会感觉会被孤立，担心不被他人接纳，更害怕他人的攻击，所以他们总是把自己真实想法藏在心里，而不是完全大胆勇敢的表露出来。

喜欢冤大头

当有人做错了事情，却怪罪到你的头上，讨好型人格的人，往往都会选择退缩，不敢正确反驳对方，这就不是我的错误，凭什么怪罪我，他们不敢，他们只会独自承受这冤枉和委屈。

在与人交往时，对方的一些行为如果令他感到了不满，不舒服，他更是不敢去当面职责对方，担心让对方下不来台，也担心对方会记恨自己。讨好型人格，往往都是委屈了自己，却又得不到别人对他的好。

会迎合他人

讨好型人格喜欢迎合他人，在社交交往中，他们对待别人的观点经常会说，你说得很对，这种迎合来自他们内心的胆怯，总是觉得别人比自己要厉害，所以会把自己降得很低。所以她们活得小心翼翼，而不是自信满满，她们在人群中总是显得很不自在。

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