今天我们来讲一讲aggression，攻击行为。

我们先大致介绍一下aggression，攻击行为。首先从定义开始。Buss是一个心理学家，他给aggression定义为：“攻击是一种会给另一种生物带来有害刺激的行为”（aggression is a response that deliversnoxious stimuli to another organism）(Geen, 2001)，然而这种定义是有问题的。比如说我妈在我脸上发现了一只苍蝇，于是她非常果断的拿起杀虫剂喷了我一脸，我觉得很刺激，我觉得很有害。

这个例子符合Buss最初对于攻击的定义，但是我妈的这种行为不能被定义成对我的攻击，只能定义为对苍蝇的攻击。所以Buss又重新定义攻击行为，在之前的基础上加入了1.“意图伤害”以及2.“受害者想要回避有害刺激”。

所以比如说我妈无缘无故拿洁厕灵喷了我一脸，目的为伤害我，并且我没有觉得真爽喷的好的话，这种行为就被定义成aggression，我妈对我的攻击。虽然这个定义依然存在一些问题，比如说你无法判定攻击者的“意图”，但Buss的定义目前是被大部分现代心理学家所接受的定义。

为什么定义这么重要？因为如果一帮科学家要研究一个东西，大家对于这个东西的定义都不一样，那这些研究到最后都是没有意义的。举个例子，我和我妈要调查在一个超市里男性女性购买牛奶的比例。我定义牛奶为“普通盒装牛奶，巧克力牛奶，草莓牛奶和瓶装牛奶”，我妈定义牛奶为“牛奶只包括盒装普通牛奶，其他都是异端”，最后我们得出不一样的结论，我们连讨论都没的讨论因为我们研究的根本不是一个东西，关于牛奶的研究也就此停滞不前。

所以，心理学家在做任何实验之前一定都会把每个需要研究的概念明确的写出来，就连kiss亲吻这种概念都会定义的非常详细。你看到的所有没有定义的研究，恕我直言，都是野鸡研究，编个程序月入一万八的那种。

说完定义我们来讲个实验吧，我最喜欢讲实验了

我有一个好朋友，不是瞎掰，我真的有朋友，她叫薰爷。

薰爷是一个怎样的人呢，精算师，过目不忘，极其聪明，就是她骂你蠢，你完全无法反驳只能无语凝噎的那种聪明。我觉得能有她在身边特别幸运，不管做什么，有她在总是做的非常快。但是相对的，她对于弱智的容忍度非常低，一戳就爆，当面疯狂羞辱攻击人家，她自己觉得非常不好但就是改不过来。然而我们劝她的时候，从来不会让她去打沙袋，摔盘子，或者做一些暴力的事来“发泄”因为我曾经学过这样一个研究：

Bushman(2002)曾经做过一个叫做Does venting anger feed orextinguish the flame? Catharsis, rumination, distraction, anger and aggressiveresponding 的实验，能用谷歌学术的朋友应该能够搜索到。这个Bushman先做了一些调查，发现有个理论猜测说人是有怒气条的，攒满了一定要释放（Catharsis），不管通过什么途径，只要怒气释放了就不会再有攻击行为了。

那么根据这一种理论，我们可以预测，薰爷生气了，那我们可以凑钱给她买一个沙袋让她打，她一边想着弱智一边打，打完了释放完了就不生气了。但是呢，这个Bushman他又发现另一些实验，说一个人生气了，然后让这个人一边想着仇人一边用锤子砸钉子释放怒气，然而跟其他生气了然后让他们安静坐在那的人比较，这个人砸完钉子更生气了，也就是说怒气没有释放，反而更严重了，也就是说薰爷打完沙袋就要来打我们了。这两个结论互相矛盾所以Bushman就想自己来研究一下这个事儿。

他先把所有参与实验的人一共602人分成3组，第一组叫做“沉思组”，第二组叫做“注意力分散组”，第三组叫“控制组”。 首先这三组人都被要求写一个作文，然而不管写的多好，他们都会收到来自另一个学生（拖）的同样的评价“垃圾作文什么玩意儿文笔不如老子三岁”。这是为了激怒实验参与者，为了让他们生气。好了，现在三组602个人都不同程度的生气了，接下来就分组了。

“沉思组”得到一个沙袋，以及一个屏幕上面显示着刚才内个说他们作文垃圾的学生的照片，他们需要边打沙袋边想这个学生；“注意力分散组”得到一个沙袋，以及一个屏幕上面显示一个健美杂志的模特，他们需要边打沙袋边思考怎样才能变成兄贵；“控制组”得到一个椅子，坐在上面什么都不做。等前两组人打够了沙袋出来，实验者要求他们做一个问卷Multiple Affect Adjective Checklist (Zuckerman & Lubin,1985) 调查他们的怒气值，然后用Taylor procedure(1967)记录下他们的aggression攻击性。 结论为下图

我们可以看到，一边想着仇人，一边打沙袋的，打完之后他们的攻击性和怒气值都是最高的。这也是这个实验的结论：不可以让薰爷一边打沙袋一边想那些弱智来发泄怒火，薰爷打完沙袋就会来打我们。

根据结果，我们能够做出一些应用：在你特别生某人气的时候，一边打砸某物体一边想着此人来发泄，只会让你越来越生气。这个时候不如安静坐会儿，干点别的，就能好很多。薰爷，别生气啊，吃薯条吗，撸猫吗，我给你吟首诗吧。

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