心理落差很大,感觉对方变了怎么办
作者:cc 2022-11-30 14:09:00 心理百科

心理落差很大,感觉对方变了怎么办


小时候一直被教育,我们要加倍努力,才能梦想成真。

虽然长大后才发现,运气才是决定你人生的最大变数,但是不妨碍我们对于“努力”的深信不疑。

不管是从教育的角度,还是从价值观的角度,宣扬努力才能成功都没什么问题。

直到最近看和菜头推荐的《成功的反思》,里面换了个视角看这个价值观,并发现了很大的问题。

那就是当我们过度宣扬努力时,就会忘记运气的作用。

这句话其实有两个理解,一个理解是如果失败了,我们会遭受打击一蹶不振,你不说努力就能成功的么?

为什么我明明都这么努力了,最后依然还是如此,而隔壁小明整天好吃懒做,却什么都有?老天何其不公?

这种真实世界和理想世界的距离碰撞,容易让一个人迷失自我,从而一蹶不振。

这也是为什么很多人一旦进入社会,就会承受不住心理落差,从而变了个人一样。

而另一个理解,则是成功的傲慢,一个人会把自己的成功归功于自己的努力,从而忽视运气的因素。

这样的故事比比皆是,你看那些成功学就知道了。

每个人都在讲着自己坐电梯到太空的故事,但是他们从来不会讲电梯这个“运气”的功劳,而整天在讲着自己在电梯里如何做俯卧撑,如何默背乘法口诀表,如何吃如何喝,从而最终成功进入太空的故事。

这种成功学伤害倒并不大,筛选出来的本事就是那群相信努力的人。

而且对于他们来说,鸡汤的主要力量在于鼓舞。

至于方法论,懂得都懂,他们就算去摸索了尝试了失败了,也会有他们自己的理由自洽。

真正伤害大的,反而是潜藏在我们大部分人内心深处的傲慢——一旦我们看到不如我们的人,我们都会潜意识的认为,他们不如自己努力。

这是一种非常普遍却不自知的傲慢。

这种傲慢会带来极大的不公平,对于普通人的不公平,作者在《成功的反思》里,用美国的名校用绩优制选拔学生举例,呈现了一个富人愈富,最后精英之间形成阶层壁垒的现实。

那些富人家庭出生的孩子,他们上了名校以后不会觉得这是他们家庭的因素,而是源于他们比普通人更加刻苦的付出,更加加倍的努力。

问题就出在这些人真的比普通人刻苦,比普通人努力。

特别是在看乔丹的早餐俱乐部时,看到这些顶级NBA球星们的日常训练后,发现他们真的比普通人努力几十上百倍。

普通人努力极致也许是精疲力尽,而他们是练到吐,吐完了继续练。

那么为什么这样的努力,就不允许他们骄傲一下了呢?

因为一方面,努力这事儿,也是有时间成本的,甚至也有机会成本的,并不是每个人都有机会练到吐,一般人练到精疲力尽就需要补充营养,需要留点时间和精力去养家糊口了。

而且也不是每个人都有机会像常青藤学校要求的那样,安排旅行计划,培养各种特长。

另一方面,一个人越是努力,越是容易在成功的时候把自己的成功归功于努力。

这种努力给了一个人自信,也给了一个人骄傲,这会让他把努力造就成功这个因果链条固化再固化,于是手里拿着个锤子后,看时间一切不成功,都去看看对方是否不努力。

这时候我们就失去了看见世界真实一面的机会。

世界真实的一面,那就是每个普通人其实都不容易,他们都在用自己最大的努力生活着,他们不是不知道努力有多好,也不是不愿意努力。

而是从小没人告诉他该如何更有效的努力,也没有人能一直坚定的陪伴他持续的努力,更没有人能够有那么多的机会成本,让他努力到运气奖励的那一天。

毕竟,运气这事儿,也是需要资源,要机会去积累的。

当你特别期待一件事情的时候,结果往往是不尽人意的。就像我们从爱情的浪漫走向婚姻的琐碎,我们带着对未来的憧憬,迈向婚姻时,现实跟我们想象的是一样的吗?这过程产生的落差并不是那么容易被填满,但人总要有追求理想的机会。

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比如婚前男人清清爽爽,认真保持自己的形象,婚后男人变得邋遢,没有任何精气神可言;婚前男人可以为我们进行各种消费,满足我们的心愿,而婚后因为房贷车贷,男人逐渐开始变得精打细算;婚前男人嘴里总是甜言蜜语,婚后男人跟自己聊天的频率却降低了。在面对这些落差的时候,我们的内心肯定会出现不平衡,这个时候我们到底该怎么办呢?

首先,调整心态,找到另一个比较标准。当我们对婚姻中的某个方面感到不如意的时候,我们可以换一个标准,比如男人不再为我们豪掷千金,但是他开始学会过日子,虽然吃不到西餐厅的烛光晚餐,但是在家却能吃上他忙前忙后的家常菜,日子趋于平淡的同时,这个男人依旧踏实可靠,这又何尝不是一种幸福呢?

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再就是鼓励男人去改变。想要弥补婚姻里的落差感,我们不能只调整心态,还要引导男人来改变。不要总是告诉男人你哪里做得不好,哪里不对,而是温柔地跟对方说,他改变之后会有什么好处,用这样的方式去激励男人,他才会在改变的过程中充满着动力。

另外男人的身上是存在着很多弱点的,其中最主要的三个弱点,好奇心、征服欲和成就感。如果我们能够抓住这三个弱点,引导男人去改变,那效果肯定是非常明显的。

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两个人生活,想想也知道其中苦楚,婚前叫恋爱,婚后是家庭,恋爱是浪漫的,婚姻是需要经营的,成熟的人不该以恋爱的心态过家庭的生活,但还是希望女性们在保持快乐的心态下,减轻这种落差感。

一段爱情的开始可能源于欣赏、崇拜,当看到一个人身上的优点和闪光点时,觉得那是自己身上所没有的,觉得对方很有魅力,于是特别欣赏,不由自主深深地被吸引了,越来越向往和那样的人走到一起。

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任何一段感情最开始都是很美好的,也正是因为这份美好让两个人走到一起。然而,爱情是要落实到现实生活中的,通过朝夕相处,彼此真正地了解后,可能那些美好的背后,还有很多不堪的一面。这就是为什么很多人,在了解对方的真实样子后,才发现对方并不是自己想要的那个样子,心里有了巨大的落差,曾经的爱慕就没有那么浓烈了。如果是因为这样的原因导致两个人没法继续走下去,不得不说,或许这并不是真正的爱情。

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我们都向往美好的事物,想追求美好的人。但是人无完人,没有谁是十全十美的,总会有一些短处,可能是一些缺点,可能是一些不好的习惯,可能是某一方面不擅长的地方,这都是正常的。不能因为对方的一个缺点,就否定一个人,甚至否定当初你看上的那些优点。既然认定了一个人,就要接受这些不完美。

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所以,互相看到对方的缺点,又能包容对方的缺点,才是爱真正的开始。

真正的爱情,是可以接受对方的全部,不光是痴迷对方身上的那些闪光点,而是在看清彼此所有的优缺点、脆弱和不堪后,依然愿意陪伴,依然有想要继续携手走下去的决心,这才不枉当初的美好遇见。

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爱情需要包容,在欣赏优点的同时,包容对方的缺点,并且积极思考如何改变那些短板,共同进步和成长,而不是选择放弃彼此,不能因为出现不好的方面,就完全否定对方。

真正的爱需要两个人彼此磨合,不管是优点还是缺点,都可以真诚去面对,好的地方继续保持,不好的地方加以改变。

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很多人想要寻找完美伴侣,这是不现实的,因为爱情最终是要落实到柴米油盐酱醋茶的生活小事上。脾气多么好的伴侣也会有争吵的时候,也会有一些摩擦和矛盾,这些就需要彼此去磨合。

爱情需要用心经营,每段感情到最后都会归于平淡,重要的是在这个过程中要学会珍惜。爱一个人,就要爱对方的全部,没必要太过苛责对方,相互扶持,多一些包容和理解,能让爱情走得更加长远。

网络的世界是虚拟的,同时也是美好的,在互相不认识的情况下,你可以畅所欲言,你可以表达自己的所思所想。

在网络的世界里,你可以跟喜欢的人告白,你可以表达自己的想法,可以向对方倾诉不开心的事。

都说从前的车马很慢,书信也很远,而现在的微信方便简洁,成了广大群众交流最方便的交通工具。

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自从有了微信以后,生活变得方便多了,连找女朋友都变得方便多了。以前很多人到了年龄,还没有对象,家里就会着急了,这时候身边又没有资源,只能通过相亲的方式找到对象。

但是现在有微信了,还有许多交流软件,这些软件方便了许多单身男女,大家都可以在网络的世界里,找到合适的对象。

为什么许多人在微信上聊得好好的,但是见面就变得不一样了呢?

没有见面之前,大家都互相不认识,更不知道对方的容貌。想聊什么就聊,总觉得对方是一位帅哥美女,聊得也开心,但是一见面就变味了,见面之后,才知道对方真的是差强人意。

前几天我同学分享了一个她相亲的故事,她跟男方是网上认识的,刚开始两个人加上微信的时候,互相的头像照片,有了好感,就开始聊天了。

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没想到两个人有许多的共同爱好,价值观,人生观,爱情观也是差不多。而且两个人总有聊不完的话题,可以在微信中畅所欲言,向对方诉说自己心中的想法。

他们都以为找到了彼此灵魂最契合的两个人,因为两个人从白天聊到黑夜,总觉得彼此有说不完的话。

两个人还聊到了未来,聊到了梦想,聊到了以后在哪里买房子,他们感觉就是彼此互相陪伴的那个人 。

聊了两个月之后,他们见面之后,两个人都感觉又激动又兴奋的,觉得终于可以见到心中的那个人了。

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最后他们决定在一家咖啡厅见面,觉得咖啡厅是一个浪漫又有情调的地方。他们第一次见面肯定是要给彼此留一个好印象。

所以咖啡厅对他们来说是最适合不过了,一见面看到对方脸的那一刻,瞬间就僵住了。

女方没想到,自己聊了这么久的男人,结果不是自己心里想的样子。

心情瞬间就不好过了,后面连饭都不想吃了。感觉心里特别失落,特别难受。没想到自己想象的这么美好的男人,完全是跟自己心里想得不一样的。

为什么之前聊得好好的,见面就差距那么大呢?有时候我们真的把对方想得太美好了,总觉得遇到了心中的白马王子,觉得见面之后却跟自己想得完全不一样。

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所以聊天的时候,不要把对方想得太完美了,要不然心里的落差感就特别大。

在我们生活中,同样如此,有时候见面聊天聊得好好的,但是一见面,感觉就不一样了。根本就不是心里想的那个样子。

其实说到这里,我曾经也碰到过类似的事情,之前我也跟一个网友聊得好好的,什么话都可以聊,什么话都可以说。

结果一见面就是差强人意了,见面了就是变味了,要不是他看不上我,就是我看不上他,都是互相各种嫌弃。

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最后聊得再好,也没有任何意义。尤其是对于比较在乎相貌的人,心里没有达到自己的要求,估计就会特别失落。


所以相亲之前一定要了解清楚,看看对方是什么性格,是否能够合适在一起。适合自己的,才是最好的。

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