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在我们的生活中，有些人似乎天天处于焦虑之中，对于工作、学习、爱情等等都有焦虑情绪，做什么事情都会想很多，也会过度的担忧一些事情，那什么样性格的人最容易感到焦虑呢?下面的内容就来为你解答。

1、太过在意自己

太过在意自己的人，总是关心着自己的方方面面，担心自己的身体、学习、工作等会出现问题，如果一旦出现任何不好的症状，就会非常紧张焦虑。而且这类人对任何人都非常警惕，想的太多。

2、自卑的人

自卑的人总是过分的在意自己的缺点，在意自己在他人眼中的看法，觉得自己无论是在容貌、学习、工作等各个方面都比不上别人，从而产生悲观的想法，容易造成焦虑。

3、内向的人

内向的人一般都思虑过重，什么事情都会想清楚再去做，优柔寡断，而在现今的快节奏生活中会让其感到紧张与压力。而且内向的人喜欢反省批判自己，会去考虑自己哪里做的不好，从而加重自己的不自信，做什么事情都害怕出错，小心谨慎，容易焦虑。

4、追求完美的人

这种什么事情都要求完美的人，他们会把自己的精力都放在这件事上，不容许自己出一点差错，或者跟不上进度，一旦没有完成或者哪里出了问题，就会产生强烈的焦虑情绪。

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