如何挽回老公的心？你为这个家，尽心尽力，但是你的付出，他像是看不到一样，什么都觉得理所应当。

现在甚至绝情地提出要离婚，你觉得简直无法理解。

明明你做家务的时候，他几乎从不主动帮你分担；你跟他说话，他只顾着玩手机，越来越没有耐心；你让他少抽烟喝酒，他却说你真啰嗦。

有时候想想真的很心累，想着离婚算了。

可是，想到曾经他真的对你很好，家里年幼的孩子以后怎么办？离婚后自己能养活自己和孩子吗？自己付出这么多的婚姻放弃甘心吗？你还是没有办法狠下心来同意离婚。

老师理解你在婚姻的辛苦和委屈，想要改变现在的状态，又不知道怎么做。

我很想帮助你摆脱现在这样痛苦的状态。

我可以告诉你：男人并不是真的像表现得那么绝情，他们心里其实还是为这段婚姻留了一个重新开始的机会的。

只要你方法用得对，他就会心甘情愿回归家庭。

就算你们已经处于离婚边缘或者已经离婚，也能够拯救回来。

先做一个自我介绍，我是百年情感的婷婷老师，从事情感咨询行业10余年。

据统计百年情感帮助了近10W+的学员成功挽回自己的爱人，我们主要为学员解决四大板块的情感问题：修复婚姻，分离第三者，分手挽回，恋爱脱单，教你在实战中重新拥有自己的幸福。

你想要挽回不放弃的心是好的，只是没有找到快速挽回的窍门儿，才这么煎熬。

挽回这件事讲究的是方法和技巧，不是你付出了多少。

如果你努力的方向错了，结果只会是白费力气，还可能让你老公更加讨厌你。

如果你的婚姻也出现了危机，老公不回消息，不回电话，把你当做透明人一样；如果你还在因为婆媳关系、老公出轨、家庭冷暴力而痛苦不堪，又或是老公已经提出离婚，但是你不想失去他，想给孩子一个完整的家，那么现在点击添加老师，把你的情况告诉我，我会帮你找出他要离婚的原因，手把手教你如何高效挽回老公，拯救你们破碎的婚姻。

如果你选择不挽回，还是想重新开始一段新的感情，也可以添加老师的，让我帮你改变，成为一个更受男人喜欢的魅力女人。

因为就算你想要开始新的感情，那些你身上存在的问题没有解决，以后的感情还是会出问题。

只有老师帮你解决了，才能让你以后的婚姻生活更加幸福美满。

为了真的帮助到大家，我们准备了30份情感诊断大礼包，现在添加老师并告诉我情感状况的学员，可以免费和老师一对一咨询，让专业的老师帮你分析问题，找到感情出现问题的隐患。

福利有限，先到先得哦~

下面，根据多年的情感咨询经验，我为大家总结了一些挽回技巧，但是篇幅有限，可能没办法照顾到每一个人的情况。

如果你的情况不适合，也可以在里告诉老师，我会为你量身定制一套最适合的挽回方案，让老公主动回到你身边。

很多女人在老公提出离婚的时候，都会下意识把错归结到对方身上，把自己放在受害人的位置。

你觉得自己为这个家劳心费力，付出了很多，所以在他提出离婚的时候，就下意识觉得是他不懂得珍惜，是他变心了。

可是，你却忘了，现在你和孩子优渥的生活条件，很大程度上是你老公辛苦工作为你们挣来的。

他为你和孩子撑起了一片能够遮风挡雨的天地，但是却从未说苦说累，一直都一个人默默承受家庭的责任。

男人都是不善言辞的，他们即使心里难受，也不会主动说出来，慢慢地就会积压出大毛病。

所以，在挽回的第一步，你需要做的是让自己冷静下来，自我反思，找到感情破裂的隐患，逐个解决掉。

你要反思一下这些问题：

好好想想这些问题的答案，跟随你的内心，反思自己做过哪些事、说过哪些话伤到了他的心。

结婚这些日子以来，自己有没有真的关心到对方的情绪。

想明白了，也许你就能知道老公为什么要离开你了。

我还有一个建议就是在反思期里，你要稳住自己的情绪，千万不要做出什么过激的行为让对方反感，导致无法挽回的后果。

比如，主动去找对方，死缠烂打，或者不停打电话给他，卑微求对方复合。

如果你觉得自己总是在付出，不想又是你主动求他回来；或是你已经下定决心想要挽回，只是不知道问题出在哪里；又或是你知道他离婚的原因，但是拿捏不准，也不知道应该怎么解决才是正确的，那么现在可以点击​​​​​​​添加我的，将你的具体情况告诉我，我会一步一步教你解决问题，为了制定最佳的挽回方案，大大提高你挽回的成功率。

可能你也发现了，你们之间可以聊的话题越来越少了。

你是否也怪过对方，觉得男人都是大猪蹄子，恋爱的时候骚话连篇，结婚了就跟你没什么话讲了。

如果你觉得这仅仅是男人的错，那我只能告诉你：婚姻出现问题不会是一个人的问题。

因为婚姻是两个人的事情，你们会没有话讲，是因为你们差距变大了，想法不在一个频道，鸡同鸭讲，所以你们才没有办法聊到一起去。

所以，要想挽回老公，就要提升自我，夫妻两人保持同频。

同时，还有夫妻间有效沟通的小技巧，也要学会，才能保证既有话聊，又能够聊得明白。

如果你不注重形象，那就学会打扮自己，让自己做一个精致的女人，让老公眼前一亮。

如果你太强势，那就学习做一个会撒娇的女人，适当的示弱，激起对方的保护欲。

如果你总是操心太多，那就学会引导对方和你一起分担家务，增加他的家庭参与感。

你身上一定是有吸引他的特质的，不管是颜值、身材，还是性格，你都可以把这些特质重新提升一下，让他再次注意到，二次吸引。

就像他当初是喜欢你的天真可爱，你就保持积极向上的生活态度，给他带来活力。

他是喜欢你的坚强独立，你就少依赖他一点，自己处理问题，让他看到你的能力。

提升自我是挽回道路是极其重要的一步，很多人不是不知道怎么提升，就是提升不到位，起不到让对方后悔的效果。

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就算你当时生气了，也不要带着情绪去跟他说话，因为情绪一旦支配了你的理智，说出来的话很可能伤害到对方，造成更糟糕的局面。

比如，你生气了，你先深呼吸，平静一下情绪，尽量用比较正常的语气去沟通，而不是愤怒的指责和抱怨。

合适的时机能够让你们的沟通事半功倍。

比如，在对方心情愉悦的时候，你说的事情对方更加容易接受，但是对方心情烦躁的时候，你就尽量说一些轻松的话题，不要再雪上加霜，说一些让他烦躁的事情。

夫妻之间沟通的方式也很重要。

在对方付出了的时候，不要吝啬自己的赞美，主动夸奖他做得好，给予对方肯定。

在对方犯错的时候，不要抱怨、指责，让人觉得你像一个怨妇。

他需要你的安慰和鼓励，给予他力量。

夫妻间互相扶持，才能有更多共性，关系更加亲近。

你们已经太久没有好好相处了，最近的争吵和冷战让你们觉得疲惫，他都忘了你们甜蜜的时候是怎样开心幸福了。

因此，想要修复婚姻，挽回爱人你需要时不时制造一些小惊喜，重新唤起他心中对你的爱，让他回忆起恋爱时候心动的感情和对你的爱恋。

比如，你可以在假期约对方吃个烛光晚餐，看个爱情电影，或者来个促膝长谈，聊聊心里话，在对方生日的时候准备他很喜欢的生日礼物，给生活增添一些情趣和浪漫。

慢慢，他也会被你感染，开始回应你的付出。

一旦情感投入越来越多，他对你的依赖也会越来越深，之后他根本就不会舍得离开你，复合也是迟早的事。

你们之间的爱情只是被婚姻生活的柴米油盐掩盖了，只要你能够把它重新挖掘出来，你们的关系就会朝着越来越好的方向发展。

如何挽回老公的心？挽回的每一步都需要小心谨慎，不能心急。

重唤爱情这一步需要细心引导，把握尺度，不然很可能让对方察觉到你的意图，功亏一篑。

如果你前面已经做得很好了，但是最后一步不知道如何把握，那么可以点击​​​​​​​添加我们的，我会教你如何手把手教你唤起他对你的爱，让他再也不想离开你，主动回归家庭。

婚姻出现问题不可怕，可怕的是我们因为害怕，不敢改变，没有勇气，不愿意付出，导致错过挽回的最佳时机，让自己经营多年的感情就这样没了。

现在的你离幸福美满的婚姻生活只差点击这一步，你还要犹豫，然后彻底失去你的爱人吗？真的爱他，就要行动起来，真的不想失去，就要付出努力，真的为了孩子好，就不要再害怕了。

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