挽留感情的话怎么说？分开后，你是否想过彻底放弃她？是否幻想未来的那个她可能会更好？不要自欺欺人了！你知道自己还爱着她！你也知道她是这个世上唯一和你灵魂契合的人！你更知道遇到她之后，你不会，也不想爱上其他人！既然如此，与其在角落里自怨自艾，为什么不如努力挽回她，将爱情进行到底呢？！

如果你能看到今天这篇文章，恭喜你距离挽回女友，你已经成功了一半。

接下来的这篇文章，将帮助你找出她不再理会你的原因，也告诉如何读懂女人心，快速准确地让她回心转意，再次对你投怀送抱！

大家好，我是百合情感扬总监，专注情感咨询十余年，帮助10万+学员成功挽回幸福，旗下拥有几十名具有心理咨询师资格的导师团队，专注于恋爱关系维护，挽回爱情，婚姻修复，第三者问题等，成功率在业界遥遥领先，私人定制服务的质量更是常年受到了广大学员和业界导师的好评。

如果你正处在分开的苦楚当中无法自拔，现在就添加老师的我会教你如何走出痛苦的泥潭，重新挽回那个你最爱的她！张谷今年28岁，在一家传媒公司做广告策划，他和臻臻在社交软件认识的，两个人相知相恋并很快住在了一起。

朋友都说臻臻五官立体，身材匀称，攻气十足，可张谷知道，臻臻总会把最温柔的一面留给自己，在他怀里撒娇，枕着他的胳膊睡觉，甚至每天上班前总是让他吻一下额头才肯离开。

张谷也是全心全意地对臻臻好，有时候，恨不得摘下天上的星星月亮送给她。

两个人郎情妾意羡煞旁人，可长时间相处下，也难免有了些许摩擦：臻臻说张谷需要进行健康管理，保持身材，张谷不为所动；臻臻劝说张谷不要总是打游戏，浪费生命；张谷却认为这是应该劳逸结合，臻臻标榜独立女性没有关系，但也应该知道己所不欲勿施于人的道理；

两个人为此一直在争吵，可因为彼此爱着对方，每次都会和好如初。

后来，臻臻的事业越做越大，在外人看来，张谷找了一个精明能干的女朋友，可张谷却在心里苦笑，因为臻臻变得越来越强势了。

她总是说别人家男朋友如何优秀，张谷却认为没必要和别人攀比，生活理念不合，两个人大吵了好几次，臻臻对张谷也是越来越冷淡。

张谷觉得只要对臻臻足够的好，两个人就会甜蜜如初，所以，只要发了工资，他就会给臻臻买礼物，带着臻臻去游玩，甚至主动承包了做饭、打扫卫生的任务。

让张谷费解的是，不管他怎么做，臻臻总给他一种忽冷忽热的感觉，他开始变得十分敏感，有时候甚至会怀疑臻臻对爱情的忠诚度。

2019年8月份，臻臻因为一条抖音舞蹈教学的视频火遍全网，很多团队慕名来找臻臻考虑商务合作，当臻臻征询张谷的意见时，张谷以女生不适合抛头露面为由，坚决不同意臻臻去拍摄视频。

两个人之间再次爆发了剧烈的争吵，张谷想到臻臻以往冷淡的态度，不由地大声质问臻臻是不是喜欢上了别人。

臻臻对于张谷的怀疑十分恼怒，收拾完衣物，一言不发、头也不回地选择了离开！

后来，不管张谷怎么认错、恳求，臻臻总是用需要静一静来回绝他。

张谷不想失去臻臻，可他实在是不知道怎么让臻臻回心转意了，无奈之下，张谷经过朋友介绍联系到了我们。

如果你也面临和张谷一样的问题，请相信我，这不过是她对你最后的考验罢了！爱她就要有不到黄河不死心的决心，他没有说分手，男子汉大丈夫又如何轻言放弃呢？

当然，想要挽回她的心除了需要有决心，还需要一些实用的挽回技巧，建议兄弟们点击绿色按钮，添加导师导师会用最专业的恋爱心理学知识，告诉你，她为什么离开你，而你又该如何高姿态的挽回她的心！

从学员的口述中，可知臻臻的条件不管是从相貌，还是工作能力上，都很优秀。

一般优秀的女孩子，都希望寻找与之相匹配的，即对等价值或者更高价值的男生。

他们之间最大的矛盾点，是在于：张谷并没有很大的进取心，这让臻臻逐步丧失对潜力股的判断，长期吸引力的丧失使得臻臻不在依赖张谷，短期的情感需求又使得臻臻放不下对张谷的爱，所以才有了臻臻对张谷忽冷忽热的情感摇摆表现。

但难道这就没希望了吗？不！一个女生一开始会喜欢你，肯定是因为你身上某方面的特质吸引到了她。

所以，我们目前需要做的是，深挖自身的优点，扬长避短，对她造成二次吸引。

如果你跟上述张谷一样，遇到女友对你忽冷忽热，但你又不知道问题出现在哪里，建议你可以点击旁边的绿色按钮，添加导师，导师告诉你该如何操作，让她重新喜欢你，黏着你。

案例中，张谷因为自身缺乏自信，所以希望通过不断对臻臻好的方式使二人的关系正常化，可低姿态的讨好只会从侧面反映自己生存价值低的现状，起到适得其反的效果。

人的情感池都是定量的，只有等价的情绪交换才可以维持情绪的稳定，建立和谐的关系。

以前张谷两个人闹矛盾的时候，张谷哄一哄，臻臻就会心软原谅他。

可后来，低姿态的相处讨好后，张谷无法臻臻足够的情感回馈，所以他只能通过臆想劈腿这种形式，来合理化情感失衡这件事。

最后，情感上失位，安全感的缺失，使得张谷失去了理智，用基于个人喜好的感性判断，否定臻臻对事业的追求，这样反而暴露出自己不自信、不理智等缺点，导致二人最终分手。

女生对你态度冷淡，不是说你做的不够好，而是你做的不到位，爱她的方式千万种，最适合她的才是最好的，点击绿色按钮，添加导师，导师将为你找出合适的恋爱方式，高姿态、高舒适性地挽回她的心。

案例中，张谷一时的甜言蜜语可以换来女生的体贴入微，可想要要征服一个独立、攻气十足的女生，男生需要具备更多的努力去满足臻臻的需求才可以。

臻臻说别人家的男友如何优秀，只是想激励张谷而已，可张谷并没有发觉臻臻潜在的期待和需求，而是选择了讨好式的恋爱方式。

张谷的讨好并不是臻臻想要的，情感供需不平衡，既然臻臻心里失望，也使得张谷情绪失衡。

其次，臻臻向张谷征询拍短视频的意见，其实是在对他进行废物测试，可张谷不但没有正确回应，还主动激化了矛盾，最后又在臻臻情感低潮期纠缠挽留，一犯错误操作，只会将臻臻越推越远。

爱情如同一块大的心型拼图，不了解她的烦恼忧伤，不知道他在想什么，便是不懂女生需求的表现，即使你自己的那一半拼凑的再是完美，也不过是半块残缺的心。

如果你想快速知道女友的心理需求，想在挽回中舒适的交流，请及时添加导师​​​​​​​，导师会通过一对一的分析指导，告诉你如何在挽回中通过沟通，发觉女生需求，让你们的关系有寒转暖、快速升温！心理学上有承诺与一致性原理，指的是人一旦对自己的行为或选择做出承诺，就会努力保持言行一致。

当出现承诺不一致的时候，违背承诺者会极易产生愧疚心理。

案例中，张谷和臻臻曾经海誓山盟，不离不弃，但是臻臻的离开客观上等同于违背了诺言。

这会使得臻臻亲意识深处始终存在对张谷的愧疚心理。

当愧疚心理达到顶峰的时候，会很自然地激发承诺违背者的补偿心理。

因此，导师根据承诺一致原则和补偿心理为张谷制定了，以外松内紧的复联策略。

首先，在外部及时与臻臻保持距离，控制需求塑造情感真空带，给双方足够多的冷静空间。

其次，在内部，在导师的指导下，勇于承认自己的缺点，与导师密切联系，制定专属挽回方案。

再者，善于借力，在共同好友的朋友圈不着痕迹地展示张谷离开后的清冷现状，激发臻臻内疚心理。

最后，适时沟通，激发补偿心理，果断出击，完成复联。

经过导师的指导，挽回第8天，二人成功复联，挽回第一阶段目标达成，臻臻开始和张谷互动起来。

爱情的前提就是相互吸引，所以，想要爱情长久就应该保持自己的吸引力，同样，想要挽回濒危的爱情，就应该重新唤起或者开发能够引导对方二次情感投资的吸引点。

首先，应该从交往时女方的抱怨中，发现自己在维持一段感情中的不足。

通过实际行动展示自己的改变，符合对方的心理预期，才能够二次吸引对方。

因此，针对张谷在恋爱中的出现的问题，导师制定了再次重获吸引力的涅槃计划：

第一步，形象改造，骑行打卡。

在导师的指导安排下，张谷对自己的衣着形象进行了很大的改造。

而在朋友圈每天早上骑行打卡的展示也很快引起了臻臻的点赞关注。

第二步，发挥特长，幽默为先，重塑魅力。

因为张谷是在广告公司工作，为了展现张谷的生存价值，在导师的规划指导下，张谷为臻臻工作室制作了专业的宣传海报，并通过话术沟通，极大地获取了臻臻的好感。

挽回第13天，两个人的关系越发紧密，互动也是越来越多，挽回第二阶段目标达成。

如果你不知道自己的吸引力在哪里，如果你不知道如何增加自己的吸引力，如果你想让她忍不住好奇主动来找你，请点击绿色按钮，添加导师​​​​​​​，导师会通过望闻问切四步法对你进行深度的信息采集术，发掘、塑造、提升你的闪光点，为你们的关系回暖注入新的活力。​​​​​​​

短暂分开后，情感和生活上的巨大改变，意味着女生需求出现空白窗口期，此时，任何满足女生需求的人都可以博取女生的好感，可只有主动创造出来的需求才具有独占性。

挽回过程中，只有立足曾经共同生活的优势，挖掘并满足女友的隐性需求才能在女友心里重新建立一席之地。

因此，导师根据臻臻的活动轨迹以及生活习惯进行归纳分析后，为张谷制定了暖心暖胃计划：挽回第18天，二人关系因为张谷的暖心行为而变得暧昧，亲密关系再次建立，挽回第三阶段目标达成。

很多学员在和女友间进入暧昧关系后，总会控制不住自己的情感需求，在不恰当的时机，私下和女友联系，虽然也复合成功，但仅仅算得上假性复合。

可这种冲动型假性复合的情感关系是不牢靠的，只有让女生知道，你是为了爱她而选择复合，才能真正的将她的心完美挽回。

因此，导师根据张谷提供的数据进行分析后，决定在女生情感需求最高的生理期，把握机会，邀请臻臻回家吃饭。

期间，导师指导张谷对房间进行一番精心布置，然后利用承诺一致性原则进行话术交谈，让臻臻在情感需求得到最大限度满足的过程中，主动说出回家的打算。

挽回第二十五天，第四阶段目标达成，张谷成功将臻臻再次通入怀抱。

挽回中幽默沟通话术和情绪共鸣话术以及承诺一致性话术等沟通技巧的运用可以事半功倍地提高挽回的成功率，添加到时，导师会倾囊相授，让你在挽回的道路上不再孤单，不再迷茫，更高效、更快速地挽回女友。

挽回当中，很多学员都是抱着自我怀疑的态度来找导师挽回爱情，没有坚定挽回的信念，只是给自己的过去的爱情一个交代而已，这种想法是严重错误的！每一个对爱情有信心的人都会享受到吸引力法则所带来的红利。

只要你努力去做某件事，所有的天时地利人和都会促成这件事的成功，你不想放爱爱情，爱情又怎么会对你的付出视而不见？

挽留感情的话怎么说？女生想要的不是你变得十全十美，而是想要看到你努力变成十全十美的过程，只要不要放弃每一个挽回爱情的机会，满足女生的内在需求，维护好自己的吸引力，重新挽回她的心不过是再简单不过的事！前来咨询的男生，在老师的指导下都有所收获。

有的挽回了女友，有的邂逅了甜蜜的爱情，有的走进了婚姻的殿堂。

所有爱情中的疑难杂症，老师们都能巧妙的化解。

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