你总是顾及别人,谁来顾及你
作者:简单心理 2019-11-20 10:35:14 人际心理

电影《阿甘正传》里有段对话:“你以后想成为什么样的人?”“什么意思,难道我以后就不能成为我自己吗?”

你总是顾及别人,谁来顾及你

你总是顾及别人,谁来顾及你

“一事无成”,就不能好好活了吗

在前不久热播的台剧《俗女养成记》中,40 岁的陈嘉玲,外表光鲜亮丽,身穿职业装,脚踩高跟鞋,职务是董事长特助,听起来高端,说白了就是给老板打杂。

陈嘉玲在台北漂泊了 20 年,任劳任怨,干着 24 小时的“私人保姆”的活,老板的一堆私事也等着她处理。

让心姐印象很深的是,陈嘉玲连上厕所的时间都挤不出来,她一边手拿着验孕棒,一边还要笑着为客户耐心解答问题。

你总是顾及别人,谁来顾及你

在前男友的婚礼上,陈嘉玲备受打击,得知很多同学都在职场混得风生水起,他们四处炫耀,简直是让人羡慕嫉妒恨的人生赢家。

而她:工作不顺,没车没房,没老公没孩子,与男友的感情生活早已失去激情。

陈嘉玲喝得大醉,送她离开的同学在背后嘲讽:“20 岁喝醉酒是可爱,40 岁啊,可怜”。

你总是顾及别人,谁来顾及你

但日子还要继续,陈嘉玲强忍着现实的无奈,开始一天天彻夜失眠的她终于爆发了,不再假装淑女去讨好婆婆,不再对老板毕恭毕敬,直接辞职走人。

在和家里人生活的日子里,她学着释怀,逐渐与自己和解。

她发现原来不止自己,身边似乎也没有谁真活得成功,平凡不过是生活的底色。

你总是顾及别人,谁来顾及你

坦白说,心姐很欣赏陈嘉玲的作为。尽管目前“一事无成”,但比起大多数人的怯懦,她很有勇气。

承认自己的平凡,一点也不羞耻。

人到中年,没车没房,又没婚姻和工作,会被社会标准定义为失败者。但陈嘉玲拥有强大的自我,不必成为别人期待的样子,有勇气重新开始新生活。

过去,很多人受到诸多限制,不能很好地做自己。 现在,越来越多的现代人能把握好生活的节奏,成为自己人生的掌舵者。

你总是顾及别人,谁来顾及你

别人的评价,真的不太重要

对于人生,心姐认为大多数人都要经历三个心理发展阶段:

第一阶段是在年轻的时候,你有很多想法,不停追逐自己想要的,为工作忙碌,为生活打拼。你羡慕那些过得精彩的人,总觉得别人拥有的比自己好,容易被名利蒙蔽双眼,在努力的同时也倍感焦虑

处于第二阶段的你常常与他人比较,很在意外界对于自己的种种评价,别人的言论让你想太多。然而,如人饮水冷暖自知,你还是要故作坚强表现出一副我很好的样子,你心累了,满是迷茫和困惑:自己真正想要的生活是什么呢?

当你意识到你要做自己的时候,第三阶段就到来了。

你逐渐明白:人成熟的表现,是不在烂人烂事上纠缠,舍弃他人强加于你的看法,理性看待问题,以简单纯粹的心态做好自己。

你总是顾及别人,谁来顾及你

少年成名的蒋方舟,从小就是“别人家的孩子”,但她却是典型的“讨好型人格”。因为太顾及对方的感受,她不敢在别人面前表露自己的真实情绪,活得特别压抑。

后来,蒋方舟试着不去在意他人的眼光,努力活出自己真实理想的样貌。

正如她所说:

“每个人都有一个他独特的价值,在他实现这个价值的过程中,他有可能是张牙舞爪的,他有可能显得很笨拙,但是如果你放弃了追求个人的独特价值,去建造一个被人喜欢的人设的话,那其实是冒了非常大的风险,你吸引来的人,也不是你真正欣赏的人,真正能够欣赏到你的人,永远欣赏的是你骄傲的样子,而不是你故作谦卑和故作讨喜的样子。”

与其取悦别人,不如好好爱自己。

你总是顾及别人,谁来顾及你

你总是顾及别人,谁来顾及你

你若不坚强,谁替你勇敢?

我们中的很多人,每天奔波劳碌,周转在家庭和工作之间,工作中受的委屈,就默默往肚子里吞;对家人,总是习惯报喜不报忧,努力做到让所有人满意,努力让生活变成自己想要的样子,却忘了要好好善待自己。

也有很多人,每天重复单调枯燥的生活,早已在平淡的柴米油盐中麻木,不知不觉失去了自我。

岁月不长,年纪渐长,很多人像陈嘉玲一样,发现自己的人生好像一事无成,又动弹不得。

殊不知,学会爱自己,什么时候都不算晚。

有些人 20 岁就懂得投资自己,有些人 40 岁才开始关心自己想要什么,这些都只是时间早晚的不同。我们所处的现状不同,察觉应该如何爱自己的行为也会有所不同,可是爱自己这件事永远没错,比起迎合世界的取向,更值得放精力经营。

你可能不会成为腹有诗书气自华的窈窕淑女,不会成为独当一面的女强人,不会成为别人眼中的高富帅,但是你就是你啊,那个独一无二的你。

人活着,不是为了给自己找罪受。一个人生活状态的好坏,跟他能否善待自己息息相关。爱自己,才是一辈子的大事。

你总是顾及别人,谁来顾及你

有句话说,不要去追一匹马,用追马的时间种草,待到春暖花开时,就会有一批骏马任你挑选。

心姐深以为然。

你选择了怎样去对待生活,生活就会如何对待你。

在马斯洛需求层次理论中,人的需求像阶梯一样从低到高按层次分为五种,分别是:生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求。

现代人更明白实现自我价值的重要。

所以,不管年龄多大、日子多忙,你都要爱自己,比如:

穿着干净得体,妆容清新素雅;

放下手机,用味觉享受美食;

和有趣的人聊天,分享快乐;

学会断舍离,定期丢或删除东西。

多给自己的生活一点仪式感,不为他人左右,别与不值得的事纠缠,更不要因为工作和家庭而丧失自我。

你总是顾及别人,谁来顾及你

光阴荏苒,我们还没来得及拥抱清晨,就已手握黄昏。你总是顾及别人,谁来顾及你?别在年过半百的时候,发现自己已是满身疲惫。生活不一定要大富大贵,但一定要活出自我,才能身心自在!

心姐请大家记住罗振宇说过的这句话:

成功的价值只有一种,就是按照自己想要的方式过完一生。

一个活得通透的人,总是自带光芒,Ta 可以选择任何的方式去过好生活,将自己的日子打理的熠熠生辉。

声明:本站内容与配图部分转载于网络,我们不做任何商业用途,由于部分内容无法与原作者取得联系,如有侵权请联系我们删除,联系方式请点击【侵权删稿】。

  • 依赖型人格男人心理双相情感障碍桃花运哈利波特心理学恐惧症EPDS焦虑智商负面情绪抑郁症洁癖爱情挽回心理医生情商心理测试抑郁症测试九型人格安全感性取向焦虑症强迫症心理容貌焦虑自闭症