浪费自己时间精力去帮助他人，真的可取吗？ 10个回答
最近在帮助一个好友处理家里的纠葛问题。因为好友暂时因为工作原因不在本地，所以我说我可以帮你联系。因此许多需要跑线下的事都是我在做。然而这几天下来，我在忙他的事的同时，自己也有私事要处理，因此非常的焦头烂额。而他的事因为我的介入慢慢地和我也扯上了千丝万缕的联系。我现在在想后续仍然也可以继续帮他，因为还没到说让我本身受到伤害。但不可否认的是我现在确实在他的事上浪费了很多精力，让我有些疲惫。我也不太好意思说终止。想问问大家这种该如何解决。
匿名网友
2023-02-18 18:00:39
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题主好！
看了你的问题描述，帮助他人是一种美德，是值得肯定的。
但在帮助的过程中，确实也存在你说的这种“让我有些疲惫”的情况。
下面我试着帮你分析和建议如下：
[理解帮助他人]
帮助他人也就是利他行为。利他行为是一种自愿帮助别人、不求任何回报的行为。
正如题主所描述的一样“浪费自己时间精力去帮助他人”“许多需要跑线下的事都是我在做”。
[利他也是利己]
其实帮助别人就是帮助自己。
题主在利他过程中出让了“自己时间精力”，但从精神层面也收获了自我价值感和感情加深的满足，以及某种成就感和幸福感。
正如稻盛和夫先生说的：“以利他心度人生，能增强人的成就感和幸福感，最终回报会回到自己身上，对自己同样有利。”
所以利他其实是另一种最好的利己方式，从利他的过程中获得利己的反馈。
[平衡两者关系]
想要平衡好利他与利己的关系，要强化利他也是利已的认知，正所谓：“赠人玫瑰，手留余香。”
但同时，最重要的是要保持自已的边界感和分辨力，在题主力所能及的条件下，去帮助好友。
当如题主所说的“非常的焦头烂额”“让我有些疲惫”时，就要向好友充分表达出这种情绪体验，相信朋友之间共同面对，会有更好的办法。
希望对你有一点帮助。
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题主你好：
看到你的求助和困惑，感受到你的无力感、疲惫感，为你对朋友两肋插刀的初衷点赞，为你忠实自己的感受点赞，在人际交往中，全心全意的付出，是一个非常值得称赞的美德，但是在做出承诺之前，一定要对事情本身和自己的能力做一个评估，弟子规有言：事非宜，勿轻诺，苟轻诺，进退错，我想你现在的状态就有点进退维谷了，对吗？
【诚实是一切美德的基础】
既然你都说是好友了，我想你们之间除了有交情，还有感情在的，当初你为了让好友免于奔波，一口应承下来，这是情分，如果最终在你的努力之下事情能够妥善解决，我想朋友自己一定会心里有数的，青山不改绿水长流，日子还长着呢，我想等将来题主有什么有求于好友的事情，他也会倾力相助的。
但是话说回来，一定要尊重自己的感受，如果付出的时间和精力，已经超出了自己的承受范围，一定要及时跟好友沟通，前面是他有事相求，现在是你需要他的理解和支持。不知道你所说的具体的纠葛是什么事情，是经济纠纷还是家庭纠纷，如果可以用钱解决的事情，尽量把自己的时间和精力解放出来，就像题主自己说的那样，这是帮忙，好友回来的话，也跟你一样要付出时间和精力，也一样需要用钱来解决一部分问题的。如果不跟好友谈你的感受，以及替代的解决方案，本来是一件好事，就会影响到你跟好友之间的关系，那时才真是吃力不讨好呢。
以上是我的一点浅见，希望能够帮助到题主，祝福题主圆满解决此事，与好友的关系一如既往的好。
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