抑郁患者都爱哭,为何你不哭?
作者:易读心理网 2020-11-07 21:35:09 心理健康

有的人可以想哭就哭,然而有的人,却连哭的权利都没有,那些乐观开朗的人,每天精力都很旺盛,谁又能想到背后的他们会患有抑郁?当你有烦恼就会向他们倾诉,得到他们的安慰,当他们向你们诉苦的时候,你们却不能理解,觉得他们怎么可能有烦恼,抑郁患者都爱哭,为何你不哭?也许就是他们连哭的权利都没有吧!

抑郁患者都爱哭,为何你不哭?抑郁症,那你怎么不哭呢?">

见过很多这类的孩子,当他们鼓起勇气,告诉同学自己有抑郁症的时候,同学都会半开玩笑下意识的回复道:你都有抑郁症,那我们全班都有抑郁症了。她怔怔的望着对方,却无力反驳,在同学的眼中,她乐观开朗,积极热情,大家都烦恼都会向她倾诉,她像个无所不能的知心大姐姐,又有谁会相信她抑郁呢,就连家长也满脸狐疑,她是不是觉得学习压力大,故意装病,我觉得她好好地,又说,我看他平时好好的,跟我们开玩笑,还会逗大家开心,比谁都有精力,怎么会得抑郁症?

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然而,在夜深人静,一个人待着的时候,悲伤和孤寂会袭来,像下坠进一个黑暗的无底深渊中,无助恐惧中,他们也只能是任凭自己往下掉,不呼救,也不伸手让别人拉自己一把。将所有的痛苦和委屈都独自咽下。

实在忍不住,就自己撕心裂肺地哭一场,也可能想哭也哭不出来,胸口像压着大石头,喘不上气来。

然而,这些发生在深夜的故事,无人知道,包括他们最亲近的父母,也并不知情。等到阳光洒满大地,他们会再次带上习惯的笑脸,精力充沛地去面对所有人。

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我有时会问他们:“你从来不在别人面前哭吗?”答:“几乎从来不会,再人前再难受也会忍着,脸上的表情好像不受自己控制,会不自觉地笑。”我接着问:“什么原因呢?”想了想,回答说:“不想给对方添麻烦,也不想让家人担心,毕竟没有人看到一张哭丧的脸会舒服吧。”这是一种善良,一种自我牺牲式的善良。

心理学上有一种说法叫“人格面具”,每个人要想在这个社会上生活,都需要带着自己的面具。有的人面具薄一点,更接近自己真实的样子一点,有的人一直习惯带着厚厚的面具,面具上是微笑得无比灿烂的表情,这个面具戴久了,长到了肉里,摘不下来了。

会有人关心微笑的面具背后哭泣的脸吗?带着眼泪的脸值得别人喜欢吗?还是会被人讨厌,认为是脆弱,是矫情呢?还有人愿意跟我做好朋友吗?所有的答案都是不确定的。

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因此,还是继续戴着面具安心,笑也并不难,只牵动肌肉扬起嘴角就是了。

哭也是一种奢侈,只有自己陪着自己的时候,才有哭的权利。

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