你是一个内心充满矛盾的人吗
作者:易读心理网 2020-11-08 12:20:42 心理百科

其实绝大部分人是很矛盾的个体,内心总是充满了冲突,继续做现在这个安稳的工作,还是成为一个“朝不保夕”的创业者?选择身家丰厚的男人,还是选择买不起房但却令你心动的男人?听从父母建议赶紧结婚,还是等一等未来可能出现的灵魂伴侣?等等很多类似的矛盾呢!为什么你有那么多内心冲突?是因为你是一个没有判断力的人吗?可能吧,你是一个内心充满矛盾的人吗!

你是一个内心充满矛盾的人吗

你内心的冲突就像一把把刀,在来来回回的割,让你一直不得安宁呢!到底是什么导致了我们内心的冲突?

原因是内在参考与外在参考的冲突。

你是一个内心充满矛盾的人吗

外在参考

家人希望我成为一名公务员,虽然我不知道自己是否喜欢,但我还是决定成为一名公务员

朋友们都已嫁人了,她们说哪有什么真爱,看到条件不错的就赶紧出手,所以我决定嫁给爸妈推荐的这个男人

老板说我能力不行,所以我肯定是能力不行,无可救药了

这种类型的人很多,总结就是太过在意别人的看法,们做事的动力,也常常是为了博取别人的认可与肯定,而忽略了自己的感受!

你是一个内心充满矛盾的人吗

内在参考,没错就是与外在参考恰恰相反

虽然家人都希望我成为一名公务员,但因我不喜欢,于是我选择了现在的工作

朋友们都已嫁人,她们说哪有什么真爱,看到条件不错的就赶紧出手,但我还是坚定的等待着灵魂知己的出现

老板说我能力不行,可我知道自己的天赋才干,我相信我能在以后的工作中将它们发挥出来,越做越好!

这类人更加在意自己的想法,他们对别人的评价并不在意,对大多数人的做法和想法也不追随。他们做事的动力,都来自于自己的内部。他们往往都会很“自信”,相信自己的判断,并且会根据自己本心做事!

你是一个内心充满矛盾的人吗

然而,我们绝大多数人都既不是100%的内在参考型,也不是100%的外在参考型。

而这就是我们内心矛盾的原因所在,如果纯粹的外在参考或者内在参考就很简单了,当你想要特立独行,做一个个性的人的时候,外在参考会让你你去听听父母朋友的意见或者建议,就会让你很矛盾!

我们绝大部分人都是外在参考大鱼内在参考型的人,所以内心的冲突总是不断如果内在参考的比例能够达到65%-85%,我们就会更加追随自己内心的声音、听从自己头脑的判断。而不是把别人的评判、别人的看法、别人的做法、大众的价值观凌驾于我们内心的想法、渴望、愿景以及独立思考之上,这样才能活出真实且闪闪发光的自己。

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