心理学:做好这三点,你也会越来越自信
作者:木易 2020-06-18 19:39:16 心理百科

一个人最好的状态,是拥有扬在脸上的自信。有些人可能相貌平平,但是气场却很强大。

在某音走红的乡村模特陆仙人,长相并不是标准的高富帅,但他走起秀来,整个人散发着自信的光芒。

不得不说,自信对一个人的影响太重要了,居里夫人曾说:“人要有恒心,尤其是要有自信心。”

做好下面这三点,你也会越来越自信。

内外兼修

一个自信的人,眼神坚定,面色从容。这种从容与坚定来自于腹中的诗书,也来自于精致干净的外表。

一个人要想自信,内外兼修很重要。

读书是最好的化妆品,古人云,书中自有颜如玉,书中自有黄金屋。若有诗书藏于心,岁月从不败美人,爱读诗书的人,心态会越来越好,相由心生,容颜自然也更加清丽动人。

林清玄说:“三流的化妆是脸上的化妆,二流的化妆是精神的化妆,一流的化妆是生命的化妆。”

书香气,是一个最难得的气质,人的自信一半来自于身上的书香气。

当然,自信光有诗书是不够的,还要有外表的加持。

著名主持人杨澜说过:“没有人愿意通过你邋遢的外表,了解你高尚的灵魂。”

即使满腹才华,形象邋遢,自己都懒得看自己一眼,何况能自信地走在人群中呢。

有人说,世上没有丑女人,只有懒女人。好好护肤,坚持运动,找到合适自己的穿衣风格,时刻注意自己的形象,当你又美又有内涵的时候,何愁没有自信?

心理学:做好这三点,你也会越来越自信

先爱自己,再爱别人

生活中,不自信的人往往是太在意别人的看法,总是担心别人怎么看自己,迎合别人和讨好别人,最终只会委屈了自己。

有的人懂事又敏感,缺乏安全感。遇到点事常会设身处地的为他人着想,从不愿主动与人打交道,却会热情的迎接并珍惜每一个对自己主动示好的人,这是自卑的表现。

要自信,首先要学会取悦自己,先好好爱自己,再去爱别人。

生活如鱼饮水冷暖自知,除了父母可能没有人能真正理解你的不容易,要给别人最好的东西之前,先问问自己有没有享受到。

只有你开始爱自己,疼惜自己了,才会遇到那个用心待你的人。

只有你自己内心满足了,才有心思对别人好。

爱自己的人,往往都比较自信,因为她们不依附于任何人的想法活着,不靠别人评价去活,不委屈求全。

永远要记住,人生只有一次,短短几十载,转瞬即逝,去享受,去争取,为自己,去闯一次。

爱自己的人,总是闪着自信的光芒。

学会赚钱,定期存钱

有句话说得好,成年人的底气都是钱给的。

缺钱,有时候真的会让人毫无尊严,你会少了选择的权利,缺乏生活的底气,没有钱的人生,没有物质保障,更多的是自卑和惶恐。

著名作家王尔德先生曾说:在我年轻的时候,曾经以为金钱是世界上最重要的东西。现在我老了,才发现确实如此。

为什么要努力赚钱?就是为了去想去的地方,为了爱想爱的人,不用为了钱委曲求全,惶惶度日,不用为了钱出卖尊严,卑躬屈膝。

长大后真正体会到,钱不仅是一张钞票,更是生活的底气,是一个人自信心的来源。

有钱能治愈一切矫情,钱能赶走一切不开心。

要变得自信,先学会好好赚钱吧,去找准方向,确定目标,持之以恒的努力吧,赚钱应该是成年人必备的能力。

当然了除了会赚钱,还要学会存钱。

存钱是一个人顶级的自律,拒绝过渡消费超前消费报复性消费,好好为自己存一笔钱,有了存款,便也会无惧生活的风雨。

爱恩斯坦曾说:“自信是迈向成功的第一步。”

做到上面三点,努力让自己更加自信吧!

声明:本站内容与配图部分转载于网络,我们不做任何商业用途,由于部分内容无法与原作者取得联系,如有侵权请联系我们删除,联系方式请点击【侵权删稿】。

  • PUA爱丁堡焦虑症外貌焦虑霍格沃茨心理咨询性取向心理学家智商测试心理测试心理咨询人际关系九型人格亲密关系治疗师社交恐惧症回避型人格障碍反社会型人格障碍情商绿帽情节易怒症存在主义叛逆洁癖依赖型人格障碍