陷入固定选择的圈套,我应该选择怎样的生活?
作者:木京 2020-09-04 09:31:10 人际心理

面对生活中形形色色的选择,有时我们会迷失方向,不知如何是好。当我们踌躇不前失去动力时,我们究竟要选择怎样的生活?

其实在生活中也有许多“霍布森之门”下固定选择的圈套。它们可能是长辈们的劝告,也可能是周围人的审视。“找一份稳定的工作别折腾了”,“喜不喜欢不重要,工作高薪就行”,“都大龄青年了赶紧结婚吧”,“结婚了怎么还不抱娃”等等。这些话语规定了“范式经典人生”标准,像一套枷锁深深困扰着我们。

陷入固定选择的圈套,我应该选择怎样的生活?

我们很容易被这些固定选择所左右,失去其他选择的余地。这些“霍布森之门”只允许符合世俗眼光的选择通过,剥夺了其他不符该套标准的选择的可能。看似不设限的人生反而因呈现在我们眼前的程式化固定选择而不断窄化。生活在“门”下的我们或许要与这些选择和标准搏斗一生。

来信中提到了自己已经签约了专业相关度很低的互联网高薪工作,但现在的自己缺乏热情,感到疲惫心累。自己热爱数学,却觉得自己是非师范出身的硕士生并不适合数学老师这份职业。但是岩心想说,选择工作只看重高薪,非师范学生不适合当老师,这样的想法和选择是否正掉入了固定选择的圈套之中呢?

陷入固定选择的圈套,我应该选择怎样的生活?

如何做出选择? | Pixabay

我们究竟要选择怎样的工作,选择怎样的生活?对于这个问题岩心也没有确定的答案。因为每个人在这个世界上都是独一无二不可替代的,自然每个人的生活都无法用同一套“标准答案”来规定。

虽然一时难以改变这样的固定程式,但我们可以做的,是勇敢地推翻“霍布森之门”,跳出固定选择的圈套,不要让自己被外在的标准或偏见所束缚,而是给自己更多的选择空间。多倾听一些内心的声音,做出适合自己的选择,相信每个选择背后都有无限的可能。选择本身没有高低,我们也无法预测做出选择后的情况好坏,但我们可以决定做出选择以后我们用什么样的态度去对待。所以找到一个支撑自己的源动力,做出选择后,随志所向,一往无前吧!

而以后当我们意识到自己所选的道路并不是那么适合自己时,也可以在以往的选择的基础上拿出来看一看,审视自己是否落入了一个设限选择的怪圈。跳出这个怪圈,推翻“霍布森”之门后,我们能够挖掘更多的潜力,在适合自己的道路尽情起舞。

最后,你在信中提到你的生活仿佛失去了色彩,失去了动力,生活乏然无味。也许是因为你处在毕业的阶段,人生正在转型,容易找不着方向。这是很正常的现象。积极心理学之父马丁·塞利格曼认为,幸福可以通过PERMA的方式来实现,即积极的情绪(P)、投入(E)、良好的人际关系(R)、有意义的生活(M)和成就(A)。

陷入固定选择的圈套,我应该选择怎样的生活?

幸福五元素理论 | 百度图片

根据PERMA公式,你可以尝试通过以下方法来提升幸福度:聚焦于你感兴趣的事物来产生积极的情绪,找朋友们交谈倾诉,或者完成一些小的任务让自己获得成就感。当你在生活中寻得一些小确幸时,生活对你来说也许就变得流光溢彩了起来。

希望这些建议能对你有所帮助。希望你的生活以后永远都是彩色。

主创们说无论好坏,我们都要警惕潜在的外部标准和固定选择的圈套,不要让它们决定我们的生活,因为我们的生活要我们自己定义呀。

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