独处是一个人成就自我最好的方式
作者:全球君 2020-11-21 19:37:05 成长心理

孤独是一个人的狂欢,狂欢是一群人的孤独。

很多时候,我们都非常害怕一个人,一个人的时候,有一种莫名的落空感,感觉自己好像被世界抛弃了,很无助。

但是我们好像忘记了,我们生来就注定要一个人走过无数的路,有些经历也只有自己能够感受,别人无法感同身受。

对于多数人来说,孤独是可怕的,但是大家都忽略了一个事实,那就是,熬过孤独的人,最终都能够成就非凡的大业。

古人曾言:“舜发于畎亩之中,傅说举于版筑之间,胶鬲举于鱼盐之中,管夷吾举于士,孙叔敖举于海,百里奚举于市。故天将降大任于是人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,曾益其所不能。”

哪一个功成名就的风云人物,不是经历过无数的孤独,最终才造就自己。

独处,是一个人成就自我最好的方式。

独处是一个人成就自我最好的方式

独处是成年人的奢侈品

从小到大,我们都喜欢热热闹闹的环境,因为这样我们不会感到寂寞和空虚,内心世界并不荒芜。

但是长大后,工作了,才发现,原来独处才是我们最渴望的。

在这个物欲横流的世界,我们每天都在奔波,忙不完的工作,加不完的班,有时凌晨了才回家。

经常感叹,人生真的好累。

当忙到快要崩溃的时候,非常渴望自己能够有一个安静独处的时刻,让自己安静下来,休息一下。

在成年人的世界里,独处是一种至高无上的荣誉和享受。自己一个人做自己喜欢的,不用在意别人的眼光,不用听别人指手画脚。

就像《东方快车谋杀案》中说的一样:“到了我们这个阶段,已经很清楚自己喜欢什么,讨厌什么。喜欢就尽情享受,讨厌就一点不做。”

以前喜欢一群人,但是一群人狂欢过后,夜深人静,心里反而会剩下无限的空虚和冷清,感觉自己虚无缥缈。

有时候,一个人的独处,反而会收益良多。

当厌倦世界的匆忙,释放满身的疲倦时,独处是最好的方式,那是我们与自己交流最好的机会,去了解自己想要什么,想做什么,人生才能更轻松。

独处,是一个人成年人最好的奢侈品。

独处是一个人成就自我最好的方式

独处与孤独,不是同一种状态

独处是一个人生活,而孤独是一种主观自觉与他人或社会隔离与疏远的感觉和体验,而非客观状态;是一个人生存空间和生存状态的自我封闭,孤独的人会脱离社会群体而生活在一种消极的状态之中。

梭罗在写《瓦尔登湖》之前,只身一个人在瓦尔登湖隐居了两年,从来没有人来打扰,自给自足,与虫鸟为伴。

后来有人问他那段时光:“你一个人住在那一定很孤独,很想见人吧,特别是在风雪天里。”

梭罗回答:“我们赖以生存的地球不也只是宇宙中的一叶小舟吗?我为什么会感到孤独呢?我们的地球不是在银河系中吗?

我觉得经常独处使人身心健康。与人为伴,即使是与最优秀的人相处也会使人厌倦。我好独处,至今我尚未找到一个伙伴能有独处那样令我感到亲切。

当我们来到异国他乡,虽置身于滚滚人群中,却常常比独处家中更觉孤独。孤独,不能以人与人的空间距离来度量。”

但是我们总是害怕孤独,所以不敢一个人独处,一个人生活。

于我们而言,大多数时候,宁愿在人群中丧失自我,进行一些毫无意义的活动,也不愿独处。

其实我们好像混淆了独处和孤独的概念,经常将独处与孤立无援、寂寞无助的状态混为一谈。

与自己相处,是一种能力,并不是所有人都有。

当我们厌倦尘世忙碌、浮躁的日子,便会开始遗憾学生时代那些我们浪费掉的能够独处的机会。

心理学家温尼科特说过:“拥有独处的能力,是一个人情感成熟的最重要标志之一。”

一个人独处的时候,能找到真实的那个自己,找回那个热爱生活的内在力量,全新拥抱生活。

独处是一个人成就自我最好的方式

低质量的社交,不如高质量的独处

我非常的喜欢村上春树,不管是作品还是人。

他非常喜欢独处,一个人跑步,一个人写文章,从来不会因为什么而感到无聊。相比与其他人共事,他更喜欢一个人默不作声、全神贯注的读书或听音乐。

他每天早上五点起床,晚上十点之前睡觉,过着平凡又规律的生活。他总是在早上身体最活跃,大脑最清醒的时候完成一天中重要的工作。

然后其他时候用来运动、看书、听音乐等其他活动。

他的生活在我们看来非常的孤独,但是村上春树却是乐在其中,高效率的写出了那么多知名的作品。

《安顿一个人的时光》中说:“一个人生活,可以是平淡、乏味、停滞不前,也可以是一场充实、美妙、精彩纷呈的冒险。”

人生其实很多时候,与其违心陪笑,不如一人安静,低质量的社交,不如高质量的独处。

李尚龙就曾说过:“寂寞是最好的增值期,不幸的是,那些独处的时间,终究会随着我们年龄增长而减少。你开始高朋满座,你开始酒局不断,你开始老婆孩子热炕头。”

一个人认清自己,了解自己,最好的时机就是独处的时刻,那时候不用顾忌其他,可以无拘无束的和自己交流。

一个人独处的时候,才能更加笃定自己想要的是什么;只有学会倾听自己内心的声音,才会努力的去追寻,才会去选择,才会朝着自己选择方向一直坚持下去,朝着美好进发。

独处是一个人成就自我最好的方式

善于独处的人,不大容易感到寂寞,自己会安排很多事情做,不会轻易被人影响。

独处是将自己无限放大,相处则是尽可能地缩小,去适应别人空出来的位置。

人生这趟通往坟墓的列车,路上会途径很多站,没有人可以自始至终的陪着我们走完。

所以我们要学会接受孤独。

世界太过喧嚣嘈杂,急于合群从众的人往往容易迷失。而一个人最好的状态,无非是既能享受得了繁华,也能安顿一个人的时光。

没有人是一座孤岛,我们最终都活成了一个世界,活成一道光,照亮自己的世界,温暖自己。

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