这天几个咨询师闲聊,谈到一个话题:女性一生中什么时候,是最焦虑、最没有安全感的?
大家七言八语,莫衷一是。
这时墙角的一处电脑下,传出了一个声音:我觉得是带孩子的母亲。
众人皆恍然大悟。
问:女性什么时候最焦虑,最没有安全感?
——身为妈妈的时候。
问:女性什么时候最勇敢?
——身为妈妈的时候。
安全感是什么?
——安全感是一个“我们都渴望得到,但是一旦你得到之后,它就在无形当中,却成为阻碍你获得自我价值感、并开始消耗你积聚能量的东西。”
没安全感的时候,我们都特别想获得安全感。
我们认为:
安全感,它能让我们在经历过每天的琐事之后,让疲倦的身体获得一丝安慰;能让我们在饱受感情创伤后的内心,获得短暂的休憩;能让我们在最需要勇气去面对困难的时候,能够补充新的力量。
的确。安全感于我们每个人,都是渴望得到的东西。
哲学家罗素有一个关于火鸡的故事。
有一只爱思考的火鸡,每天早上9点主人准时喂食,不管是平时,还是周末,不管风和日丽,还是刮风下雨,这样日复一日,火鸡就总结归纳出来:不管什么情况,主人都会来喂我照顾我。就当它安全感和信心爆棚的时候,这天早上9点,主人又来了,但是,这次带来的不是食物,而是一把屠刀。
因为,这天,是感恩节。
当你过度信任安全感、沉迷于安全感的时候,也许它就是杀死你的最后那把尖刀。
我们有没有当过火鸡呢,在某些时候?
2015年中国股市站上5000点时,相信了4000点才是牛市的开端,6000点近在咫尺;
在一个单位勤勤恳恳做了好多年固定的职位,以为可以就这样终老的时候,却收到了裁员通知;
当主妇好些年,一心照顾孩子和家庭,当孩子长大了,老公却说要离婚;
做一个畅销产品,卖多挣多,于是不停地扩大规模,再卖再挣,突然有一天,产品却卖不出去了,公司也因资金链断裂破产了;
孩子一直很听家长的话,成绩也好,从不让人操心,但是到了初三,突然说不想念书了;
过去几年环京房价一直上涨,屡创新高,17年初终于忍不住也投资了一套,坐等涨价。谁知道遭遇楼市调控,到现在几乎接近腰斩;
我们总是过度相信我们内心的安全感。而不知道的是,生活中的任何一件意外事件发生,就足以颠覆你生活中的所有一切。
中国的俗语里说:被突如其来的事情闪了腰。说的就是这个道理。
塔勒布——作为美国次贷危机发生后的大赢家,在2008年写的《黑天鹅》写到:
“从火鸡的角度,第1001天没有喂食是黑天鹅事件。从屠宰者的角度却不是。当危险最大时,安全感却达到最大值。”
的确如此。
在我们的求助者当中,有很多姑娘、妇女来做情感咨询时非常痛苦,都是因为对方出轨。
然后这些单纯的傻女人,几乎都异口同声的提到:
“他对我那么好,怎么就突然出轨了呢?真的太让人难以相信了。从他出轨到现在,我真的一直一直都无法接受这件事。”
诸如此类的事很多……
在这个时代,把希望寄托在稳定、安全、不变上是很荒谬的。
在母婴教育的心理学中,我们经常会传递这样一种道理,给宝贝妈妈们:
“保持适度的焦虑,对抚养孩子是有好处的。”
“做为母亲,拥有天然的保护孩子的母性。这种焦虑能让母亲变得更坚强,从而克服生活当中的很多麻烦,让孩子能得到更好的成长。”
另一方面,母亲在养育孩子的过程中,慢慢塑造出来的坚忍的性格,还会在接下来孩子的性格养成方面,起到模范作用。
永远铭记一点:身教胜于言传。
太需要安全感是现代社会,人类的一种文明病。太依赖安全感,就会让人陷入麻木、无作为的状态。就会降低风险来临时的抵抗力。而这反而是不安全和危险性的来源。
在医学当中讲,适当的感冒对身体有益。因为这可以锻炼人的免疫系统,避免人体生大病。说的就是这个道理。
在这儿说的防范风险,不是说去预测风险,随机性既然是不可预测的,我们要适应他们的存在,而不是天真地去预测它。
当然,这也不是让你去赚更多的钱,认为更多的物质才是安全感的来源。因为任何过度的行为,都会反作用于你,带来相反的影响。
在现实生活里,我看到很多的有钱人,多数都比不上普通人更有安全感。对于有一定积蓄的中产阶级,焦虑更是一个普遍现象,生活里写满了各种怕:
怕公司裁员、
怕资产贬值、
怕食品问题、
怕政局不稳、
怕孩子输在起跑线上。
背着如此之多的“怕”,是多么脆弱,如何能以正常的心态过日子?更别提享受生活了。
卢梭说:“人生而自由的,却无时不在枷锁之中。自以为是其他一切的主人的人,反而比其他一切更是奴隶。”
所以,我们谈到的安全感是:远离舒适区、是避免沉迷、是不要抱有太大的期待,是保持警惕的生活态度。
记住,我们追逐安全感,这个方向是对的,但是千万不要沉迷于获得和享受它。因为你不知道,下一刻的风险,什么时候来临。
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