失恋后,你该怎么面对自己?
作者:楚淇 2021-01-14 17:08:30 婚恋心理

前几天有个朋友失恋了,特别的难过,于是有很多人是这样安慰她的:

想开点,旧的不去新的不来

开心一点儿啊,失恋并不代表什么,出去玩一下,就什么都会忘记了

你们不合适,你就忘了他,自己继续过自己的……

是的,当我们的生活上发生了什么事情的时候,那些亲朋友好都会很“热心”的来告诉我们要开心,要快乐,一点儿难过的机会和时间都不给我们。

他们充当你生命的导师,指导你的生活态度和方向,要你继续像没有发生任何事情的去生活,好像那些难过的情绪是可耻的,见不得人一样,他们看见了就马上把这些堵上,不给一丝喘息和存活的机会。

失恋后,你该怎么面对自己?

在人群中,我们都只被允许必须有积极的情绪和态度,而不能接受消极。

可是,人都是由七情六欲所主宰的,喜怒哀乐是人生意义的组成部分。

不需要割舍掉某一些别人不喜欢的,不能接受的,来成全自己成为别人眼中的“完美”,那不是你,那只是别人眼中的你而已,你终究只是个人生的戏子,自我欺骗的骗子而已。

曾经听过这么一则故事:一个村子有一个妇女,因为听从父母之命嫁给了自己不喜欢的男人,生了三个女儿而被婆家嫌弃,老公也在外面乱搞,她想离婚,娘家人觉得丢人,所以一直教育她,身为女人家要认命,自己的命不好不能怪任何人,让她好好在婆家听话伺候公婆,照顾孩子,男人的事儿就睁一只眼闭一只眼,孩子大了,一切就过去了。结果很多年以后,听说她精神失常,疯了。

我们所有的负面情绪和独立的选择,在很多社会人看来都是不被允许的,让我们忍耐和认命。

可是不哭,不作为,不发泄并不代表没有伤痛。

隐忍伤痛只会让问题复杂化,积累化,最后爆发的时候,连解决的余地和后路都没有。

无视问题和逃避问题,并不代表问题不存在,我们只有直面问题,才能解决问题。

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