极度在意自己的容貌,你会外貌焦虑而自卑吗?
作者:李佳白 2020-09-12 10:25:34 成长心理

小时候,会因为别人对自己的品头论足感到过焦虑,也曾有过深深的自卑感,似乎好像天生就不如别人那么优秀。

随着年龄的增长和对自己的认知不断的提升,就会认为自己的外貌和身材到底长得怎样,除非自己有发言权,别人是无权评判的。而且父母把自己生下来无论长成什么样子,都很感谢父母,因为自己是独一无二的,不能因为别人的几句话就对自己自我怀疑,或者自我否定,这个世界没有一个人是完美的。

随着时代的变迁和意识不断的提升,很多人就会发现一个人的长相美丑与从前的标准也有不同,即使外貌可能一般,或者是不尽人意,但是通过不断的学习和提升自己的知识文化,让自己具有丰富的内涵,显现出自己特有的个性和才华,那么这个时候外貌真就不那么重要了,人们甚至更容接受那些外貌普通,才华横溢的人。

在任何时候别人的评价不等于真实的自己,要不断的提升自己,不受别人评价的影响,而是努力的去改善自己的内涵,一个人要对自己有信心,就是别人再怎么品头论足,也不受其影响。一个拥有有趣的灵魂的人,就不会在意自己的外貌,也不会在意别人的品头论足。

极度在意自己的容貌,你会外貌焦虑而自卑吗?

关于外貌问题产生自卑,我以前有过,后来再也没有过。

说起来,这个容貌问题的产生,原因怪好笑的。我小时候长的胖乎乎,很可爱,是全村的团宠,一直被摸胖脸蛋儿,就一直以为自己是个胖子。

后来长大一点,进城了,上小学了,小孩子家也不知道自己究竟长啥样,好看与否,只记得从小就听说自己长得胖,莫名其妙自卑起来。

当时放学好多小学生一路回家,突然一个调皮的男生指着我说:“你们看,她长得多象由加”。

极度在意自己的容貌,你会外貌焦虑而自卑吗?

当时日本电视剧《排球女将》风靡全国,但是我还小,看不太懂,所以不记得角色名字,只记得里面有个丑胖子。听那个小男生一说,就以为他是说我象那个丑胖子,不敢抬头,偏偏小学生都围过来看,自卑得我都快哭了。

等我能看懂时,买来《排球女将》小画书一看,原来那个小男孩说我象“由加”,是里面的天才美少女啊!

自此对自己容貌开始疑惑,不知道自己在别人眼里究竟是丑胖子,还是美少女?后来到了高年级,看到班级有个女生写作文,写的是我,外貌描写是“白白净净,瘦瘦的”。终于确定自己早已不是胖子,而是白净瘦弱的。

摆脱了胖子的心理阴影,我就再也没有过容貌上的自卑。相反,因为我从小学习书法绘画,熟背唐诗宋词,气质就好一些,也会穿着搭配,所以不但不为容貌自卑,还很自信。

极度在意自己的容貌,你会外貌焦虑而自卑吗?

网友一

我的心态特别好,而且我对自己的外貌相当满意。我从小就与众不同,对自己生长环境也很知足,家里的父母有吃苦耐劳的精神值得我学习,一起伴着我成长的姐弟们,带给我的幸福快乐。而且我从小就是在父母眼中的乖巧懂事的孩子;在姐弟面前是团结友爱的家人;在村里面是个人人都夸奖的懂事明理的好女孩;在老师同学面前也是个爱学习,团结友爱的好学生。

网友二

长什么样又不是自己的错,自卑那不是自作自受?自作多情啊?即然相貌和基因是天作之合,绝世无双,那是不是应该自以为是,自强不息啊?老话说得好,物以稀为贵,大小美丑好孬也算得上是个贵人多忘事比啥不强?从前的自卑铺垫了如今的自信,现在的自信展望着不息的未来,云朵再白终归会化作雨,太阳与蓝天永远成为生活的主题,有了月亮的相伴,星星正不正经好鉴别吗?滥竽充数,掩耳盗铃,地球人谁不知道?太阳还是那个太阳,月亮还是那个月亮,离开了地球,还能玩得转?(地下水是不是被老外弄水土流失了?跟地震有关系吗?)

声明:本站内容与配图部分转载于网络,我们不做任何商业用途,由于部分内容无法与原作者取得联系,如有侵权请联系我们删除,联系方式请点击【侵权删稿】。

最新测试

  • 冥想心理测评系统恐惧症焦虑症爱情挽回自卑负面情绪强迫症自愈能力焦虑性取向绿帽癖依赖型人格情绪管理产后抑郁测试社会心理学心理测试智力智商弗洛伊德恋母情结九型人格易怒症心理咨询