大家都经历过失恋这件事，说心里话失恋有时候真的会把一个人毁掉，没错，失恋是非常痛苦不堪的。

而现在对于生活在温室里的都市男女来说，想要从失恋的阴影中走出来并不非易事。除了影响我们基本的生活以外还会影响工作状态。那如何才能走出失恋的阴影呢?

简单粗暴：吃

因为失恋带来的创伤是很大的，往往很多女人都会采取自残的方式摧残自己。甚至对于那些把减肥当作奋斗目标的女生来说，能放开大吃简直就是一种享受，不过放开以后对自己的肠胃也是一种考验，还是要控制一下的。

开始一段新恋情

这也是很多女性采用的方法，忘掉一段恋情最快的方法就是开始下一段感情。如果你能很快的遇到一个关心、照顾你的男人会让你速忘掉失恋的痛苦。两个人会很快开始一段新的恋情。

借酒浇愁

现在喝酒不仅仅是男人们的专利，女人失恋以后也可以约几个自己的闺蜜喝点小酒痛饮几杯，把心中的不开心统统的抛掉，当然这里不建议大家自饮，这样很容易会增加心中的伤感。

痛痛快快的大哭一场

有泪就别憋着了，可以人前可以人后哭。大多数人都会理解的，很多女人在失恋会利用眼泪释放了自己的忧愁。

通过工作让自己忙碌起来

疯狂的工作可以让自己的大脑忘记一些不开心的事情，对失恋的痛苦可以得到暂时性的缓解。尤其是做一些自己曾经想做而没有做成的事，这时候做可以达到事半功倍的效果。既缓解了悲伤还挣到了钱两全其美。

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