羡慕而带给我们的伤害
作者:易读心理网 2020-11-08 12:19:45 心理百科

我们总是羡慕着别人,却没有意识到羡慕而带给我们的伤害,我们眼中的羡慕除了瞬间感觉的美好外,还会给我们带来什么呢,是自己不够优秀,不够努力,会让我们感觉到沮丧,失望,因为羡慕,就是自己还不够好,总是羡慕别人的日子该有多难熬,有没有想过其实你已经很完美了,不必羡慕谁!

羡慕而带给我们的伤害

我们在羡慕着他人能够拥有一个美好的家庭,羡慕他们拥有很多财富,羡慕他们可以到处游玩,羡慕那些恩爱的人,羡慕才华出众,情商高,能言善辩的人,在我们眼中的羡慕除了最早瞬间的美好外,却给我们带来了自己不够优秀的感受,一个连贯次,“羡慕嫉妒恨”可见羡慕可以一步步把我们带进痛苦的深渊,我们在细心处也会有一种觉察,我们不在乎陌生人是否优秀成功,而我们却很介意身边的人突出,因为亲近的关系更加容易引发我们的羡慕乃至于嫉妒之情,如果我们没有意识到这样的情绪会引发我们内在不安,我们可能会反复受这样的苦,并且还总以为是别人的缘故

羡慕而带给我们的伤害

羡慕还会不自觉的带来比较,而我们一般通常都会跟比我们好的人比,虽说给自己找到了一些成长的空间,但同时也会让我们感到相形见绌而痛苦,一个不留心便会掉进自卑中,自哀自怨,感觉命运的不公,他人的不义,自己的悲惨。羡慕分散了我们可以专注于自身的注意力,让我们的心驰聘在外,觉得别人的生活才是最幸福的生活,别人的人生才是最有价值的,那般的梦想才值得追,值得活,如此便一百个不如意当下自己的生活,看待眼前还不错的日子格外的嫌弃,这种情况就是羡慕带来自己人生的脱轨,既没有实现目标又远离了自己的真实处境,让自己飘在云端没有着落。

羡慕而带给我们的伤害

更会有周围人明明知道你介意或者是羡慕,却还要故意在你面前晃悠勾起你的痛苦,如果你没有识破某些小人之心的把戏,你自然就上当了,当然,如果一个人仅仅靠着在别人面前表现优越感而获得满足的话,那么他比人会比自己强大的人前而打脸,幸福感本身就是非常主观的感受,如鱼饮水冷暖自知,欺人容易自欺却难,那么当虚伪自欺者面对真实的自己的时候会不会感到空虚难堪呢?

羡慕而带给我们的伤害

然而但凡经历多一些的人会发现,其实每个人的人生都有各自存在的问题,都有自己的不容易,当你羡慕别人家庭和睦充满幸福是,也许别人却哀叹自己身不由己,做人需要相互的退让妥协,当你羡慕别人的财富自由时,你不晓得的是背后他的付出有多么的心酸,以及他的压力,当你羡慕别人自由玩耍时,你却不了解他的幸福体验已经到了上线,正处于迷茫无聊中,我们不太了解,我们有太多的不了解,我们还以为别人都很幸福,其实常常是我们想的海市蜃楼。

羡慕而带给我们的伤害

当然我们常常在没有得到之前,依然还是非常羡慕充满幻想的,如果你已经追求了很多,并且都一一实现了,又会有什么感觉呢?恐怕一定会有一种感觉是:“不过如此”吧!

羡慕而带给我们的伤害

其实羡慕的最好归属是“成为他”,并对自己可以成为他充满希望与信心,内心觉得自己和羡慕的对象并无本质上的不同,而目前的自己只是需要对自己更多的耐心、给自己更多的时间而已。同时对自己也给予如同他一般的尊重与自爱,最后成一个羡慕的自己!

临渊慕鱼,不如退而结网!不能在羡慕的目光中空耗了时光,而是要争取过好眼前的生活,毕竟对自己好才是最实在的嘛!

走自己的路,看自己的风景,想自己的问题,不要总盯着别人如何,总是羡慕别人的辉煌,嫉妒别人的光鲜,阴暗的是自己的心,损耗的是自己的光阴,磨损的是自己的人格。

愿你做最好的自己!

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