情绪由量的积累到质的爆发，往往会经过一个漫长的过程，生活中，我们会因为一些人，或是一些事情而产生情绪，有时候甚至会莫名其妙地产生一些不好的情绪，在自己找不到情绪宣泄口的情况下， 我们往往会选择一直忍耐着。那么，你情绪爆发的起源点又是在哪里呢？

测试开始：

假设给你一只守护兽，你会希望它是什么？

A、白龙

B、凤凰

C、独角马

D、九尾狐

答案在下面哦

A、你情绪爆发的起源点是那些工作上的烦恼。认真对待工作的你，总觉得职场上有太多不可知因素，一旦遇到你无法掌握控制的状况，你得随时为任何突发状况做紧急应对，因此你会觉得压力大、责任重，那些不好的情绪也由此而生。

B、现实生活里的那些不如意，黑暗、残酷、繁琐的现实，让你常常有找一个虚拟世界躲起来的想法。你总是想通过自我幻想来给自己一个精神支柱，做一些不切实际的梦想，一但梦想破灭了，你又不得不面对毫无乐趣的现实，现实的生活是你情绪爆发的起源点。

C、重感情的你总是会因为情感上的问题而烦恼，不论是爱情里的争吵，还是友情上的分歧，或者是亲情中的不理解，都让你辗转反侧、烦躁郁闷，那些感情上的纠结，其实就是既让你总是觉得束手无策，也是你情绪爆发的起源点。

D、一连串的坏消息是你情绪爆发的起源点。也许是你一直过得一帆风顺，所以一旦需要你去面对一连串的坏消息，平时心里再怎么积极向上、阳光健康的你会觉得自己无法承受，在很长一段时间里，你都不能释怀，结果往往坏消息往往也是越来越多。

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