当生活烦闷不顺时,那你需要看看这篇文章
作者:cavalier 2021-01-20 18:48:57 成长心理

压力、迷茫、自卑、烦恼,有时把生活的不顺说出来也许会更好些吧。

为什么就我过这么惨

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今天距离我大学毕业已经2年零4个多月,毕业以来,我一直有种活不出人样的感觉,面对不留情面的生活,只觉身心俱疲。

2年多的时间,我换了4份儿工作,工作时间短则一月,长则一年。

有拿着2000多试用期工资的时候,也有连着半年没拿到工资的时候,有连续上班近20天的时候,也有待业在家2个月的时候。

除了工作压力,生活的压迫让我很难均匀地喘口气。每天想着工资发放日,还要担心能不能顺利拿到,拿到工资后又开始想怎么分配使用,房租水电、吃饭坐车,衣服鞋子不买了,社交活动不参加了,日复一日。

我总想,大概就我过的这么惨吧。

微博上人们的风光,离我远,撇开不谈;朋友圈里的同学朋友同事们,有发公司福利的,有总在旅行的,还有晒美食、秀恩爱的。对比大家的光鲜亮丽,难得的休息日,只能在出租屋坐整天的我,心里越来越慌。

定期打电话回家,自然的,报喜不报忧。爸妈们也没表现出大期望,除了叮嘱照顾好身体外,就剩催一催找对象了,每听到此,窘迫的我对生活的失望,又添一层。

很多人都过得不好

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偶然一天,跟高中同学聊起操蛋的生活,没成想,竟看到了一样的难堪。

再往后,跟更多人交流下来,得知很多人过得其实也不那么如意。

在这些对话中,大家分别表达出了以下信息:

●对未来感到迷茫

●感情生活不顺

●总学不会沟通

●感到自卑无助

●有难改的奇怪癖好

●面对很多有形无形的压力

●家庭出了大矛盾却不能声张

……

事实出乎了我的意料。看到大家烦恼的一面,我感到无比的心酸,因为工作、生活、感情……大家原来都过得不那么好。

沟通障碍,考试压力,工作失败,隐瞒病症,家人矛盾,对象出轨,频繁被相亲……

看来,幸福的人总是相似的,而烦恼的人各有各的烦恼。

大家都在隐藏自己

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很多平时看起来生活如意顺畅的人,原来也有那么多不被看到的不堪。

说起来,大家只是都学会了把自己不那么美好的一面,隐藏起来。

我相信,同是在外拼搏的人,不管日子过得如何,都极少跟家人提起负能量的那一面,只是自己默默受着。

不像在学校,现在大家各有各的苦心事,谁也不愿意轻易把自己的苦水往外倒了。

不顺的经历多了,我们甚至都不会表达痛苦了,从之前的偶尔吐槽逐渐过渡到了默默隐藏。只有在极度难受,压力仿佛要摧垮自己的时候,才会爆发一下。

所以我想,为了追上那个曾被寄予厚望的自己,我们只能将委屈、苦闷、忧愁、不快、伤心、愤懑……通通隐在暗处吧。

没有一个人是容易的

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也许在这个年纪,大家或多或少都要经历几段痛苦吧,一面隐藏安抚自己的愁闷痛苦,一面尽力展示自己积极乐观的样子。

于是,朋友圈里,总是能看到色彩纷呈的美食,风和景明的旅游景点,朋友们聚会,恋人们恩爱。大家都很快乐,用不完的假期,花不完的钱。似乎真的只有自己在烦恼,受着煎熬。

当我们凑近细看,大家也都还要忙工作,也有碰人渣、撞南墙的时候,但谁的伤心烦恼不是自己承受消化呢?

因为只有对自己,我们才能体会到每件细微事情的酸甜苦辣。

都在摸爬滚打,没有一个人是容易的。真正苦的人不会说苦,也不知道说苦,只是忙着生存罢了。

看透了这层,虽然生活起色没那么大,我的心态倒是积极了许多,我知道,只有等自己真正成长起来,生活才会过得相对容易些。

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前段时间看完了东野圭吾的《解忧杂货铺》,书里大致讲述了这么个故事:“街角旁有家杂货店,只要有人写下烦恼投进卷帘门的投信口,第二天就能得到杂货店老板的回答……”

杂货店的老板总是很认真的回复所有人的问题,就算恶作剧的也不例外,只是希望对咨询者有所帮助。

将自己的苦恼排解出去,总比自己独自受着强,于是才会有那么多人愿意将自己的不顺发给树洞

如果你们也有愁闷不快,我们愿意当这个树洞,当然,在可解决的范围里,我们也愿意提供我们微不足道的建议。

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