我的命怎么那么苦、我怎么就和TA总是无法真正的亲近、或许我和TA真的是有缘无分，这些话好像是自己的名命运是被操控着的。

其实命运根本就没有被任何的东西操控着，在我们的生命力，一切事情的发生和发展方向，都是有规律可寻的，你现在的结果，是你之前种种行为，选择，所想所感所种下的因。

任何事情的发生都是有根源原因的，只是我们不知道根源在哪里，其表现是哪些，该怎么针对根源找到最有力的的解决方式，所以认为生活现实，社会残酷，无能为力，苍白的孤立无援。

曾有个女性朋友，34岁，做家庭主妇多年，育有一个儿子，老公是小企业的老板，对家庭物质上的是有求必应，对孩子宠爱有加。

好友觉得她老公是非常爱她、爱家庭、爱孩子的，所以她想要给老公一个温馨有爱的家的港湾，用自己的行动作出自己的贡献。

在家庭的所有事情中，她事事都是自己操持，每天做饭煲汤，家里的大大小小都要经过她的手，她才放心。

老公曾叫他不用太操心家里的琐事，请个保姆，让她多注意保养保养自己，有女人该有的样子！

她的目的，是想用自己的行动来证明自己在这个家里是有价值的，是希望老公看到她的存在的重要性，认同她存在的价值。

可是前不久，她却发现老公出轨了。他老公的回应是：看着你，我太累了，却又拿你没办法。

她认为这些年的期盼，付出，牺牲等等都喂了狗了，她说她是为了他这个家，才搞成这个样子。

其实，她所做的并不是老公想要的温馨，而是她认为老公需要的家庭的温馨。

然后用自己认为的方式在做自以为正确的事情，一直在错误的道路上走去，最后被否定，于是就会陷入自己不被接纳，不被爱，不被认同，不被看见的痛苦中去。

所以当她为了这一切把自己搞得劳心劳力，最后丈夫还出轨的时候，她无法接受这残忍的事实。

男人不是家庭的固定财产，他的精神心理的内在需求，社会外界的外在需求和其它各方面的不断变化等等，他是需要共情理解的。

好的婚姻，不是一方牺牲消耗，也不是拒绝长大和倾听，而是每个人都能在这段关系中，既有所成长又相互成就。

自顾自的独自前行，最终就会让你快速走向只有一个人的世界。

价值的体现是依靠于 恰当交流沟通、回应、被理解，被共情，而不是指望没有底线的牺牲来换取别人同情式的认同。

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