儿童正处于身心健康发展的重要时期，在这一阶段，父母应该全力支持孩子的发展，不要让孩子的心理发展处于不健康的境地，对于很多的儿童来说，有的时候产生心理问题其实和多种现实情况有关系，因此，要想改善儿童心理健康，就要针对儿童的心理问题做出相对应的调整方式。

正常的儿童心理健康要注重下面这些方面：

(1)儿童有正常的智力，有求知欲;

(2)儿童在生活中遇到事情能逐渐学会调控自己的情绪，保持乐观向上的心境;

(3)儿童能学会与周围人正常的交往，懂得分享与合作、尊重别人、乐于助人;

(4)儿童能自我接纳，有自制力，能积极面对生活中遇到的问题、困难，适应环境;

(5)儿童具有良好的行为习惯和健全的人格。

对于儿童来说，他们出现心理问题往往会有一定的征兆，例如说这些儿童会出现以下这些心理表现，目的是为了引起别人的注意。

儿童会出现情绪不良表现：恐惧，焦虑，不愿上学，容易生气等不良情绪如果出现在儿童身上，就表明这些孩子有可能是出现心理上的问题，家长在发现孩子的这一情况之后就要及时对其进行心理引导，必要的时候可以求助心理医生。

儿童应该和孩子在一起玩耍，如果你的孩子不合群，那么他们的心理上就需要家长多加关注了，有的时候孩子有可能心理上有抑郁孤独的情况。

孩子的身体健康同样也需要家长多加注意，对于孩子来说，他们如果身体上出现问题了就需要家长们及时解决，以免因为身体上的问题造成孩子产生心理问题。

阳光心健心理老师认为，儿童的心理问题一定要引起足够的重视，如果不及时干预会引起严重的心理和精神障碍，影响儿童适应社会的能力、人际交往能力和学业成绩，给家庭和社会带来负担。所以，家长不要一味的想着能够让孩子出人投地，而是应该多关心孩子的身心健康发展，这样才能让孩子在以后的社会交往上有足够的信心。

阳光心健心理老师提醒大家，儿童的心理健康教育应渗透在家庭生活的各个方面，渗透在学校教育工作的全过程中，对不同年龄的孩子提出不同的要求，把“学会认知、学会共同生活、学会做事、学会生存”作为对孩子的终身教育目标，点点滴滴、持之以恒，让孩子在生理、心理等方面均能健康成长。

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