和老公感情不好怎么办?怎样挽回婚姻
作者:易读心理 2020-11-07 08:53:37 婚恋心理

和老公感情不好怎么办?你有没有发现,他变地对你爱答不理了,有时候你也想好好和他沟通,可是到最后都莫名其妙变成了吵架,为什么你们会变成这样?他又为什么那么坚定地要和你离婚?究竟应该怎么做,才能让你们的关系好起来?作为情感导师,你那些不被理解的情绪和迷茫,我都深深地理解,所以这篇文章是为了帮助,指导你如何正确挽回。

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和老公感情不好怎么办?怎样挽回婚姻

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1.如果你发现,你们已经很难沟通了,他对你越来越冷淡了;

2.他已经有离婚的想法或者有出轨的迹象了;

3.冷暴力的次数更多了……

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根据情感咨询的10年经验,我总结出了容易婚姻失败的女人们常犯的3个误区,这是这些错误的行为才导致你们的感情被一步步消耗,到最后把日子过成了一地鸡毛。

一个幸福的家庭,一定有好的夫妻关系,但是很多姐妹却本末倒置了,生了孩子以后,重心都放在孩子身上,从而疏忽了老公,亲子关系高于夫妻关系,婚姻问题接踵而至。

为什么说好的家庭都是夫妻关系主导的?主要有两个方面:

一、是夫妻关系方面;

你们多久没有独处过了?二人世界是不是被亲子时间占据?当你给孩子的时间越多,给老公的时间自然就少,你们的沟通,相处少了,感情的浓度就低了,爱是双向的,是流动的,你给的少了,他反馈地自然就少了,最后换来一个夫妻离心的结局。

这就是为什么你觉得老公变了的原因之一。

二、是孩子的心理发育方面;

夫妻关系都不好了,你还指望孩子有多幸福么?在父母关系冷淡家庭生长的孩子,心里也是不开心的,孩子需要的不仅仅是妈妈,缺少父爱的孩子会缺乏主见,优柔寡断。

被家长过于重视的孩子,以后长大了很有可能是妈宝男,妈宝女,他从小看到的就是父母关系不好,从心理上也会抵触恋爱,结婚,因为父母没有教会他如何在亲密关系中与对方相处。

所以过于重视孩子而忽略夫妻关系,百害而无一利。

我听过学员们说得最多的就是:老师我管不住自己。

有时候明明是一件很小的事,最后引发的情绪却像暴风雨,你的悲伤,愤怒,不安,无助,都可能因为他的一句话被点燃,甚至会因为心里的一点不开心延伸到更大的问题。

这就是典型的管不住自己的情绪,一点不开心就能不断地通过负面情绪叠加,最后把问题严重化,对老公的不满全都倒豆子一样说个不停;什么样的话虐心就说什么,尽管事后可能会后悔,但下次生气还是会这样,就是控制不住情绪,管不住自己的嘴。

典型的表现就是吵架一定要赢,要么就不理对方,一定要对方来低头;和这类女性相处,最大的感受就是压抑,因为一旦有一句话不对,有一点态度不好,就可能引发更多的矛盾。

男人会觉得这根本就没法沟通了,讲理讲不通,话不能多说,说什么都是错,那还有什么好说的?于是男人开始逃避,有时间的话,宁愿和朋友打打游戏也不愿意找你。

你身边有没有这样的女人?她好像有用不完的精力,永远操心家里大大小小的事,孩子的作业,成绩,人情往来,亲戚家的一堆事,甚至家里的家务有没有做完……这其实是很多人的婚后状态,婚后的你总有操不完的心,做不完的事,除了睡眠,好像就没有个人时间了,完全被家庭套牢。

和老公感情不好怎么办?怎样挽回婚姻

所以很多学员跟我哭诉说自己付出了一切,老公却一点都不珍惜,你的辛苦他看不见,还要和你离婚,他凭什么?这个问题我们可以分两方面来讲;

1.你大包大揽的付出确实可以让男人感动一段时间,但是时间久了他就习以为常了,你所有的付出都是理所当然的,他不会想着要不要帮你付出,他理所应当享受你付出的一切。

2.所有的付出都有一个求得回报的心理;

当你为了家庭付出的时候,其实你需要老公的关注和理解,如果他把一切都当成理所当然了,你会觉得他怎么什么事都让你来做?当你对孩子付出越多,你会希望他在别的事情上多承担一点;当你牺牲自己去照顾家庭的时候,你希望老公能给你一些惊喜,礼物……

总而言之,付出越多,你的控制欲就越强,清白感也越强,当婚姻出现问题的时候,你不会觉得自己有问题,你会一个劲去找对方的问题,这就是清白感。

没有人会做没有价值的付出,你对家庭的付出也是一样,你希望你的付出得到回报,一旦离婚,你的付出就像是一个笑话,这也就是为什么很多女性在婚姻出现问题时,会不甘心的原因。

对照上头列出来的三个误区,你有没有踩中的地方?没有谁的婚姻从头到尾都一帆风顺,要想过得好、过得长久,你得学会正确经营婚姻的方法。

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我知道当老公坚决要离婚的时候,你一定是慌乱的,悲愤的,你会忍不住去追问,甚至去求他不要离婚,只要不离婚,你做什么都可以。

但是姐妹们你要知道,你老公这个时候是一个非常情绪化的阶段,他对于离婚越坚定,对和你接触就越排斥,你说地再多,他都是听不进去的。

这就好像你在气头上,有人和你讲道理的时候一样,你会觉得对方根本不懂你的感受,你会很烦。

当你挽回了半天,老公却更加厌烦你的时候,你的怨气,不满也会更多,一个负面情绪爆棚的人,只会再度激发你们的矛盾,你们的感情是不是也就越来越差?

所以冷静期是不能省略的环节,这是为了减少你们的矛盾和摩擦,不让你们气头上的情绪再度给岌岌可危的婚姻再浇油。

沟通对挽回的重要性我强调了无数遍,情商高的人一句话可以降低矛盾,打破冷战局面,而一句不合时宜的话则会让你们的矛盾再度爆发。

但是很多人是不懂怎么沟通的,沟通总是变成灾难现场,要么是一个滔滔不绝地说,一个心不在焉地听;要么通过吵架来数落对方的不是,再度陷入冷战。

挽回要怎么沟通?沟通的技巧有哪些?

1、沟通时间一定要选在他情绪的舒适期。

2、说的话一定既要体现你挽回老婆的态度,又要表明你认识到了婚姻中存在的矛盾。

3、并告诉老公你以后改变的方向和会采取的具体行为,这样才能让老公对你有信任感。

当你说话老公愿意听下去,并且慢慢觉得和你聊天比较舒服,愿意和你有互动的时候,就代表老公的心开始回归了。

我知道沟通是很多女性的难题,所以今天在这里也为大家准备了一份沟通福利《手把手教你沟通》,一字一句教你拉近和老公的关系,让相处变得融洽,加速挽回的进程,淡化老公想离开你的想法。

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当你做了这些以后,你老公的态度绝对就松动了,甚至会因为提离婚对你有愧疚,以后有了和好的念头了,接下来你要做的就是引导你的老公主动跟你说和好。

为什么要引导老公说和好,你不能说吗?

在感情里,主动权很重要,想要让你们的婚姻更长久,一定要把节奏和主动权都掌握在自己手上。

引导老公说和好需要契机,总结我手上的十万余成功案例,采用率最高的就是利用男人的占有欲,触发危机感和巧用亲子关系复合。

今天主要跟大家讲一下后一种。

女人在挽回婚姻的时候要有一个明确认知就是不管你们关系有多差,他对孩子的爱是纯粹的。

更何况前面你做了那么多铺垫,你老公对你的感官也会好很多,这个时候你再把孩子当成你们之间的链接,让他知道孩子需要爸爸,这个家需要他。

激发他的家庭责任感,会大大地降低你们的矛盾,和好也就是一件水到渠成的事儿。

具体可以怎么做呢?比如说,平时多聊一些孩子成长的话题,在他的面前多夸夸孩子变得懂事了;分享一些孩子发生的趣事,强化他的父亲意识;多以孩子为契机,进行约会、游玩、聚餐,增加相处时间。

和老公感情不好怎么办?怎样挽回婚姻

有了前面的铺垫,其一,他已经觉得和你相处起来很舒服了,其二,你又让他感觉到家庭氛围很温暖、很幸福,他自然不会再一门心思想着离开你、更不会亲手打碎完整的家,让孩子陷入痛苦中。

他只会加倍珍惜当下,主动地来找你复合!当然,如果你们之间还没有孩子,那么可以在点击,添加了老师之后,让我们教你用激发男人占有欲的方式来进行挽回。​​​​​​​

很多婚姻案例中的女性都不是没有离婚力,大多数女人都是因为舍不得孩子,放不下这个家,即便婚姻有了问题也都是隐忍着,可是这样真的就可以让男人回心转意吗?与其这样委屈自己迎合对方,不仅自己受累还让男人厌烦,不如给自己一个蜕变的机会,让你在婚姻中学会沟通,掌控主导权,只要你点击添加老师一个好友,就可以转被动为主动。

和老公感情不好怎么办?感情如人饮水,冷暖自知,我知道你身边有各种各样的声音让你难以抉择,没有关系,在无月,每一个导师都见过太多的案例,我们知道你最需要什么,也知道怎么帮助你达成自己的目的。

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