不要忽视自己的内心
作者:易读心理网 2020-11-08 12:26:26 心理百科

所谓的人生不仅仅是活下去,还要面对一个又一个的选择题,人生就是选择题的合集,在我们人生的道路上我们要不断的思考,做出选择,看到结果,积累经验,知道下一个选择题的到来,在选择的过程中,不要忽视自己的内心,否则就算是做出了选择时间也终将让你后悔,如果后悔多了就会慢慢的转变成遗憾!

不要忽视自己的内心

什么样的事情最容易让人后悔!

第一,距离成功越近就越容易后悔:

您有没有出现一种情况,如果在上班的时候迟到了十分钟,如果相比较迟到一分钟的话,前者出现后的心理要好受一些!同样的道理,在各种比赛中,获得亚军的人往往要比获得季军的人要难受,因为距离成功更近!

第二,做出的选择可塑性越强,越容易后悔:

如果在您人生的道路上您做出了一个选择,当只有两个选项的话会很难受,但是如果选择性太多就会出现选择困难症,如果是后者的话往往选择了之后会后悔为什么选择这样做,不论选择的对或者是错!

不要忽视自己的内心

第三,成本越高越容易后悔:

在您做出选择之后发现,如果您选择的需要付出很大的代价的话基本上就会后悔无疑了,虽然另外一个选项也许会付出更大的代价!

第四,可控性越大越容易后悔:

当所有的选择题的选项都是你可以控制的时候,不论你怎么选择都会后悔,因为不论你选择什么都不是你心里完美的选项,因为人总是想让自己的选择变得更加完美!

不要忽视自己的内心

不要忽视自己内心:

研究表明,在人机关机当中,如果您没有明确的讨厌对方,对方也没有什么严重的缺陷,这样培养出来的感情是非常长久的!

如果您的心理给你的暗示是这个人不怎么样,那么很显然,不论生活方式多么合拍,不论兴趣爱好多么类似都无法有一个长久的关系,!

原因很简单,人生的行为选择源自自己的内心,如果忽视了内心最想要的东西就会出现持续性的心理痛苦!

不要忽视自己的内心

三种自我引发出不作为,忽视了自己的内心:

应该自我:这个世界期待我活成的模样、我应该做的事、说的话

实际自我:现实生活中,我是怎样的人,做了什么事情、说了什么话

理想自我:我内心里自己最想活成的模样

所谓的不作为是当世纪自我和理想自我出现差距的时候,我们发现明明可以做到,明明可以让控制权听从内心,却选择了不理会,甚至否认自己的心声!

不要忽视自己的内心

可以后悔,但是不能够成为遗憾:

第一,不要逃避后悔

所谓人无完人,没有人有那种没有后悔存在的人生,那些开挂的人生在现实生活中是不存在的,时时刻刻告诉自己,后悔的原因是不可控因素太多,遮掩就会让自己坦然很多,没有后悔的人生是不完整的,想做什么听从自己的内心去做,可以后悔,不能遗憾!

第二,善于使用后悔预期

当我们选择过一次结果后悔了,那么在相似的选择面前是不是会让人再后悔一次呢?失败是成功之母,这种时候就要预计自己选择之后会出现后悔,虽然明知道会后悔,那就让这次后悔比较上一次轻一些,虽然后悔往往会伴随着焦虑,但是好好利用起来是人生一大助力!

第三,倾听自己的内心,不要忽视自己的内心

忽视和打压自己的内心是最蠢的行为,不要尝试这种行为,跟着内心走会让得到的幸福感倍增,会让失去的后悔感降到最低,这就是所谓的至少我努力过,要清楚的知道自己喜欢什么,讨厌什么,为追求自己的内心创造时间,空间,多给自己一次机会!

不要忽视自己的内心

总结:

相信自己的选择都是最好的最正确的,也许到头来收获的是失败,但是知道通过努力追逐内心获得了最真实的体验,不要忽视自己的内心!

不要忽视自己的内心

声明:本站内容与配图部分转载于网络,我们不做任何商业用途,由于部分内容无法与原作者取得联系,如有侵权请联系我们删除,联系方式请点击【侵权删稿】。

最新测试

  • 俄狄浦斯情结控制情绪桃花运绿帽情结男人心理EPDS社交恐惧社交恐惧症易怒症心理健康测试心理咨询亲密关系悲观主义智商抑郁症MBTI测试冥想双相情感障碍树洞原生家庭自卑PUA焦虑性取向源码